Malinový koláč - Stravovanie bez sacharidov

s mnohými varenými Lina

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Predhrejte rúru na 180 stupňov.

Vajcia a erytritol rozšľahajte do peny. Maslo rozpustíme a pridáme tvaroh, soľ a prášok do pečiva a vmiešame. Vyškrabte dužinu vanilkového struku a zamiešajte. Potom vmiešajte orechy.

Formu na formovanie (24cm) vyložíme papierom na pečenie a okraje vymastíme. Prilejeme cesto na tortu a uhladíme ho.

Na cesto rozložíme maliny a jemne ich vtlačíme.

Pečieme v rúre 25-30 minút. Ak je koláč ku koncu príliš tmavý, zakryte ho alobalom.

Koláč necháme vychladnúť a posypeme práškovým erytritolom. Rozdelíme na kúsky a podávame.

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

Tip na čítanie

Lahodný kúsok koláča patrí k obedu ku káve! Čo tak šťavnatý malinový koláč? Orechový koláč s čerstvými malinami sa rýchlo pečie a chutí neskutočne dobre. Skvelý recept s nízkym obsahom sacharidov na každý deň.

Potravinový denník (denný denník s organizátorom)

156 stránok pre plánovanie a sledovanie. Sledujte všetky svoje jedlá vrátane chuti, hladu a tolerancie. Spravujte schôdzky a buďte motivovaní. Skutočná pevná väzba s plochou gumou a stuhou na čítanie.

Lina (529 receptov a príspevkov)

Od začiatku roku 2017 a som súčasťou tímu Essen Without Carbohydrate Špecialista na makrozloženie naše recepty s nízkym obsahom sacharidov. Tu pre vás varím a natáčam aktuálne videá s nízkym obsahom sacharidov v našej ukážkovej kuchyni s nízkym obsahom sacharidov.

+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (pondelok až piatok od 8:30 do 17:30)

---