Mám nedorozumenie

Neviem, či ma to trápi, nechcem veľmi chudnúť, maximálne 2 - 3 kg, chcem viac za brucho a stehná, mám trochu tuku.

nedorozumenie

Ide o to, aby ste správne chudli. Inak zistíte, že na váhe schudnete 5 kg a stále sa vám nepáči, ako vyzerá vaše brucho a stehná, pretože ste stratili svalovú hmotu a nie tuk. Je potrebná veľká opatrnosť.

Týmto tempom skutočne schudnete. Zo zvedavosti: koľko máte kg, výšky a rokov? Mnoho dievčat má anorexiu a nie je to dobré!