Mama a dieťa Page 3 Poradenstvo v oblasti výživy
Čo by vaše ekzémové dieťa nemalo jesť po TČM
Zverejnila Katharina Ziegelbauer 3. septembra 2014 - 15 komentárov
Chcete pomôcť svojmu dieťaťu dostať svoju neurodermatitídu pod kontrolu?
Sám som bol dieťaťom s neurodermatitídou a bol by som rád, keby moji rodičia poznali tieto výživové tipy TCM! Potom by som asi nedorástol s koláčmi, kakaom a klobásovými sendvičmi, ktoré mi určite zhoršovali pokožku.
Podľa TCM je vlhkosť a teplo prebytočné pri každej neurodermatitíde (príčiny neurodermatitídy).
Čo moje dieťa nesmie jesť v prvom roku?
Zverejnila Katharina Ziegelbauer 22. augusta 2014 - 15 komentárov
Na internete je veľa dobrých informácií o detskej výžive zo západného pohľadu, napríklad z detského centra. Tu to chcem TCM (5-prvková výživa) pohľad na správne jedlo pre kojencov demonštrovať.
Stravovanie na ihrisku - 7 nápadov na zdravé detské občerstvenie
Zverejnila Katharina Ziegelbauerová 5. augusta 2014 - 24 komentárov
Sú vaše deti neustále hladné?
„Hlad!“ - Počujem toto zvolanie minimálne každé dve hodiny od mojich detí (2 a 5). Preto mám vždy niečo na jedenie a snažím sa, aby boli tieto občerstvenia čo najzdravšie. Pri tom sa držím zásad TCM (alebo 5 prvkov), ale vedome povoľujem sklzy. Prečo? Pretože ja ziadne zakazy v strave rád - to iba vytvára tlak a kazí radosť z jedenia.
Takže, to mame pravidelne:
Diéta TČM počas dojčenia
Zverejnila Katharina Ziegelbauer 2. januára 2014 - 24 komentárov
Tu je niekoľko tipov na stravu pre dojčiace matky:
The prvý a najdôležitejší tip je:
Hlavne teplé, varené jedlo jesť! Studené jedlo z chladničky a studené nápoje, surové ovocie a zelenina, ako aj chlebové jedlá sú podľa TČM ťažko stráviteľné a ochladzujú organizmus. Pre tok materského mlieka je ale potrebné teplo, pretože chlad vedie k preťaženiu.
Ako Fruchtzwerge, Capri-Sonne a spol. „Presviedčajú“ deti - článok o marketingu pre deti v „Zeit“
Zverejnila Katharina Ziegelbauer 21. mája 2013 - 2 komentáre
Už som varoval pred potravinami pre deti inde a chcel by som to ešte raz zdôrazniť: Milí rodičia, nenechajte sa zlákať raňajkovými cereáliami, jogurtmi, nápojmi a sladkosťami, ktoré sú balené pre deti - škodia vašim deťom!
Prvá kaša dieťaťa - niekoľko receptov
Zverejnila Katharina Ziegelbauer 16. januára 2013 - 68 komentárov
Teraz bude mať moja dcéra Marlene čoskoro jeden rok a už je toho dosť veľa. Je tiež kojená.
Je dievčatko, čo znamená, že má rada všetko jemne očistené. Výnimkou sú krúžky na chlieb a jablko. Ach áno, a ovsené vločky s malými listami a ryžové vločky (varené) - zje ich s nami na raňajky, nevyčistené.
Prvé doplnkové jedlo pre dieťa
Zverejnila Katharina Ziegelbauer 29. augusta 2012 - 95 komentárov
Je to znova - môj malý má šesť mesiacov a téma doplnkových jedál sa stáva aktuálnou témou! Tu moje odporúčania, z pohľadu TCM a veľmi osobnej skúsenosti:
Jedlo pre deti - varovanie
Zverejnila Katharina Ziegelbauer 26. januára 2012 - 0 komentárov
Ako zvodná sú v regáloch supermarketov - Choco Pops, Fruchtzwerge a Co. farebný, s množstvom vitamínov a veľmi malým obsahom cukru!
v V januári 2012 bola zverejnená nemecká štúdia, ktorý odhaľuje, že potraviny ponúkané ako jedlá pre deti sú v mnohých prípadoch pre deti škodlivé.
Tipy na nachladnutie & Co. u detí
Zverejnila Katharina Ziegelbauer 12. októbra 2011 - 6 komentárov
Ochladzuje sa a čuchať a kašlať šírenie - medzi deťmi a dospelými. Tu by som vám chcel niečo dať Tipy z pohľadu TCM dať, ako sa vysporiadať s takými pozemskými chorobami, najmä u detí.
1. Diéta
Hry s prechladnutím, kašľom a bolesťami ucha chladný hrá veľkú úlohu ako spúšťač, takže je to dôležité, studené jedlá do vyhnúť sa. To zahŕňa: všetko od chladničky, studené nápoje, surové ovocie a zeleninu (najmä citrusové plody, banány, paradajky, uhorky)
Druhým dôležitým faktorom je vlhkosť (rozoznateľné podľa nádchy alebo slizkého hrdla). Aj tu je to tak Vyhnite sa dôležitému.
Potraviny, ktoré zvyšujú vlhkosť, sú: Mliečne výrobky (najmä kravské mlieko, jogurt, mäkké syry, tvaroh), sladkosti, čokoľvek studené (pozri vyššie)
Potrebujú deti mlieko?
Zverejnila Katharina Ziegelbauer 19. januára 2011 - 244 komentárov
Aj vám sa zdajú správy o mlieku mätúce? Potom si prečítajte moje tu Prehľad z pohľadu TČM. (Tiež by vás mohol zaujať môj článok o tom, čo by vaše dieťa nemalo jesť počas prvého roka života!)
Už existuje veľmi veľa komentárov k tomuto článku, mozno aj tam bude zodpovedana tvoja otazka? (Pozri nižšie)