Mangán, Mn, nedostatok mangánu, nadbytok mangánu, nedostatok mangánu - portál o zdraví EESOM
Na začiatok stránky Zhrnutie
mangán je stopový prvok, ktorý je obzvlášť dôležitý pre funkciu rôznych bielkovín v ľudskom tele. Ľudia môžu uspokojiť svoje denné potreby mangánu vyváženou stravou.
Ak nie sú uspokojené potreby mangánu v tele, a Nedostatok mangánu. K nedostatku mangánu môžu viesť rôzne príčiny. Postihnuté nedostatkom mangánu trpia rôznymi príznakmi. Diagnóza nedostatku mangánu sa vykonáva pomocou rozhovoru, fyzického vyšetrenia, krvných a močových testov. Liečba nedostatku mangánu závisí od jeho príčiny, hoci telu je potrebné opäť dodať dostatočné množstvo mangánu.
Ak telo prijíma príliš veľa mangánu, a Prebytok mangánu, tiež sa nazýva otrava mangánom. Niektorým profesijným skupinám hrozí najmä prebytok mangánu. Podľa toho, ako rýchlo k takémuto prebytku dôjde, sa rozlišuje medzi akútnou a chronickou otravou mangánom. Postihnuté nadmerným obsahom mangánu trpia rôznymi chorobami. Liečba otravy mangánom závisí od symptómov postihnutých osôb, je však potrebné sa vyhnúť ďalšiemu príjmu mangánu.
Horná časť stránky Všeobecné
Stopové prvky sú látky, za ktoré je zodpovedné ľudské telo vitálny Potrebné úlohy. Pretože sa vyskytujú v ľudskom tele vo veľmi malom množstve, takpovediac iba stopovo, napriek svojmu významu dostali stopové prvky svoj názov. Ľudské telo si stopové prvky nedokáže samo vyrobiť, musí ich však pravidelne prijímať spolu s jedlom, pitnou vodou a vzduchom, ktorý dýchame.
Jedným z stopových prvkov, ktoré telo potrebuje, je práve to mangán. S písmenami sa dodáva mangán Mn skrátene. V tele dospelého človeka je uložených asi 10 až 20 miligramov mangánu. Pokiaľ ide o množstvo, väčšina sa ukladá v kostiach.
Funkcia
Mangán má inú funkciu Bielkoviny a preto pre telo nepostrádateľné. Tieto proteíny umožňujú ako Enzýmy početné procesy v tele. Ste na uhľohydrát- a Metabolizmus tukov, o členení Stavebné bloky bielkovín, pri výrobe inzulín v pankrease, pri náraste kosť- a Tkanivo chrupavky, pri výrobe Hormóny štítnej žľazy a Pohlavné hormóny, na plodnosť a na Zrážanie krvi a ich chrániť bunky pred poškodením.
Mangán navyše pomáha pri výrobe Farbivá v koži a od Messenger látky, ktoré nervové bunky používajú na vzájomnú výmenu informácií. A zlepšuje zotavenie Vitamín B1 a môže byť použitý ako náhrada za horčík Používa sa na výrobu energie v tele, keď telo nemá k dispozícii dostatok horčíka.
Dopyt a výskyt
Aby malo telo dostatok mangánu, musí sa mangán prijímať každý deň s jedlom. Denne Požiadavka na mangán tela je asi dva až päť miligramov. Dennú potrebu mangánu v tele možno zvyčajne uspokojiť vyváženou stravou.
V jedlo mangán je veľmi rozšírený. Rastlinná strava je bohatšia na mangán ako potraviny živočíšneho pôvodu. Na mangán sú bohaté najmä orechy, celozrnné výrobky, zelená listová zelenina, strukoviny, jahody a čaj.
Nedostatok mangánu
Všeobecné
Ak telo nemôže prijať dostatok mangánu s jedlom na uspokojenie svojich potrieb pre mangán, potom a Nedostatok mangánu. Nedostatok mangánu je úplný Zriedkavé.
príčiny
Príčiny nedostatku mangánu sú podvýživa, nedostatočný príjem mangánu z potravy, zvýšený príjem určitých látok jedlom, ktoré konkurujú mangánu pri vstrebávaní do tela z potravy, a zvýšená potreba mangánu.
A Podvýživa môže byť buď podvýživa alebo podvýživa. Pri a Podvýživa je nedostatok všetkých živín, aby nebolo možné uspokojiť potreby tela jedlom. Pri a Podvýživa prísun potravy je v skutočnosti dostatočný, ale kvôli nesprávnemu zloženiu potravy s nedostatočným podielom stopových prvkov prijíma organizmus stále príliš málo mangánu spolu s jedlom a výsledkom je nedostatok mangánu. Podvýživa je obzvlášť v Rozvojové krajiny rozšírený.
Ale aj v Priemyselné krajiny Podvýživa alebo podvýživa sa môžu vyskytnúť najmä v domovoch dôchodcov a ošetrovateľských ústavoch, v nemocniciach, v prípade porúch stravovania, závislosti od alkoholu, bezdomovcov a ľudí, ktorí sú pod veľkým termínom a časovým tlakom. V domovoch dôchodcov a ošetrovateľských ústavoch, ako aj v nemocniciach, nie je za nesprávny prísun výživových zložiek zodpovedné iba nesprávne zloženie potravy, ale ľudia v domovoch dôchodcov a ošetrovateľských ústavoch a nemocniciach môžu alebo chcú kvôli zmenám veku, rôznym chorobám, príjmu Nekonzumujte dostatok liekov alebo počas a po rôznych ošetreniach, ako sú operácie, chemoterapia a ožarovanie, niektoré alebo všetky zložky potravy. Okrem toho má telo týchto ľudí často odlišné potreby z dôvodu veku, choroby, používania liekov alebo rôznych spôsobov liečby.
Pri a nedostatočný príjem mangánu z potravy telo v skutočnosti dostane dostatok mangánu s jedlom, aby uspokojilo svoje potreby. Avšak kvôli rôznym chorobám v zažívacom trakte alebo dedičným ochoreniam, ako je fenylketonúria, telo už nemôže absorbovať dostatok tohto mangánu z potravy, aby vyhovovalo svojim potrebám. Tak vzniká nedostatok mangánu, ktorý môže byť sprevádzaný nedostatkom ďalších živín.
A zvýšený príjem napríklad vápniku, železa, fosfátov a zinku môže viesť k nedostatku mangánu, pretože tieto látky navzájom súťažia o absorpciu z potravy do tela. Takže ak sa spolu s jedlom prijíma viac železa, telo absorbuje z potravy menej mangánu a môže sa vyvinúť nedostatok mangánu.
Rôzne okolnosti môžu tiež spôsobiť Zvýšte potrebu mangánu v tele. Patria sem napríklad rast detí a dospievajúcich, zmeny v starobe, fajčenie, choroby s poruchami metabolizmu uhľohydrátov alebo bielkovín alebo niektoré lieky na liečbu duševných chorôb. Ak osoba za týchto okolností neprijme viac mangánu s jedlom alebo liekmi, ako je obvyklé, môže sa vyvinúť nedostatok mangánu.
Príznaky
Nedostatok mangánu môže mať vplyv aj na postihnutých Strata chuti do jedla, Strata váhy, znížená plodnosť až neplodnosť, Zakrpatený rast s oneskorením rastu a malformáciami kostí a kostry, ako aj so znížením hustoty kostí zvýšená krehkosť viesť. Ak je navyše nedostatok mangánu, a zvýšená náchylnosť na infekcie, a Porucha zrážania krvi a vzhľad Poruchy nervového systému, ako konvulzívna porucha alebo schizofrénia. Schizofrénia je duševná porucha, pri ktorej je narušená osobnosť, myslenie, vnímanie, kontrola reality a emocionálny a emocionálny život človeka bez toho, aby to ovplyvnilo jasnosť jeho vedomia. Ďalej môžu nastať poruchy metabolizmu sacharidov a bielkovín.
Ak sa vyskytne nedostatok mangánu spolu s nedostatkom jednej alebo viacerých ďalších živín, môžu sa k problémom s obsahom mangánu pridať ďalšie ťažkosti. Tieto sťažnosti sú uvedené v príslušných textoch.
diagnóza
Ak má človek príznaky nedostatku mangánu, mal by vyhľadať lekára, aby sa dozvedel ďalšie objasnenie a prípadne liečbu. Lekár poskytne dotknutej osobe podrobné informácie konverzácia pýtať sa na sťažnosti a zmeny, ktoré mu dávajú najavo nedostatok mangánu. Ďalej sa bude pýtať na stravovacie návyky, choroby a spôsoby liečby, ktoré môžu spôsobiť nedostatok mangánu. Potom lekár ošetrí dotknutú osobu od hlavy po päty preskúmať.
Ak má lekár na základe rozhovoru a fyzikálneho vyšetrenia podozrenie na nedostatok mangánu, môže toto podozrenie vyriešiť pomocou a Odber krvi alebo jeden Vyšetrenie Uri potvrdiť stanovením množstva mangánu v krvi alebo moči. Ak sa zníži množstvo mangánu v krvi alebo moči, potvrdzuje to podozrenie na nedostatok mangánu. Pokles množstva prospešného cholesterolu a zvýšenie množstva vápniku, fosfátov a cukru možno pozorovať aj v krvi pri nedostatku mangánu.
The dôvod treba hľadať nedostatok mangánu, ak nie je známy. Lekár navyše skontroluje, či dotknutá osoba okrem nedostatku mangánu trpí aj nedostatkom inej živiny.
Terapia
Od toho závisí liečba nedostatku mangánu dôvod od. S príčinou by sa malo vždy bojovať, kedykoľvek je to možné. Ak je za nedostatok mangánu zodpovedný nedostatočný príjem mangánu v dôsledku podvýživy alebo podvýživy, zvýšený príjem určitých látok jedlom alebo zvýšená potreba tela v tele, je potrebné pokúsiť sa o zmenu stravovania alebo jej doplnenie o tablety mangánu, aby Telo prijíma opäť dostatok mangánu.
Ak je nedostatok mangánu spôsobený gastrointestinálnymi chorobami alebo dedičnými chorobami, ako je fenylketonúria, ktoré vedú k zníženej absorpcii mangánu z potravy, musí to tak byť Choroby, ak je to možné, napríklad liekmi ošetrený bude. Okrem toho by postihnutí mali pokračovať každý deň, kým sa choroba nevylieči, alebo pokiaľ sa choroba nedá vyliečiť, dlhodobo dostatočné množstvo mangánu užívajte s jedlom alebo vo forme tabliet.
Ak postihnutá osoba trpí okrem nedostatku mangánu aj nedostatkom ďalších živín, malo by sa to tiež liečiť.
Prebytok mangánu
Ak telo prijíma príliš veľa mangánu, a Prebytok mangánu, tiež Otrava mangánom zavolal. Pretože prebytok mangánu, v ktorom telo prijíma príliš veľa mangánu, je pre človeka jedovatý. Prebytok mangánu pri prehĺtaní mangánu je veľmi ojedinelý. Vyvážená strava veľmi zriedka spôsobuje nadbytok mangánu v tele.
Častejšie však dlhodobo Absorpcia mangánového prachu dýchacím vzduchom Cez dýchacie cesty a pľúca v tele vedie k prebytku mangánu s rôznymi príznakmi. V týchto prípadoch a chronická otrava mangánom alebo jeden Manganizmus hovorený. K takejto chronickej otrave mangánom môže dôjsť najmä u elektrických zváračov, pracovníkov v železiarskom priemysle, baníkov ťažiacich oxid manganičitý a zamestnancov vo výrobe farieb a batérií.
Nadbytok mangánu poškodzuje nervové bunky v určitých častiach mozgu v tele. To môže u postihnutých vyvolať rôzne sťažnosti. Bolesť hlavy, únava, poruchy spánku, strata chuti do jedla, bolesť svalov, závraty, slabá koncentrácia, ťažkosti s učením, ľahostajnosť, zmeny charakteru, duševné choroby, halucinácie a poruchy hybnosti, ako je Parkinsonova choroba s trasením, stuhnutosťou svalov a neistou chôdzou, sú opísané pri chronickej otrave mangánom.
Ak sa vo veľmi krátkom čase do tela absorbuje veľmi veľké množstvo mangánu dýchacími cestami a pľúcami, vytvorí sa jeden akútna otrava mangánom s Mangánová pneumónia. Mangánový zápal pľúc je ťažký zápal pľúc spôsobený vdýchnutím mangánového prachu. Hlavným znakom zápalu pľúc je dýchavičnosť so zníženým výkonom. Akútna otrava mangánom s mangánovou pneumóniou sa zvyčajne pozoruje v rovnakých pracovných skupinách ako chronická otrava mangánom.
The liečby Prebytok mangánu spočíva v tom, že sa pokúša o chronickú aj akútnu otravu mangánom Aby sa príznaky odstránili alebo aspoň aby sa zmiernili. Napríklad, ak sa vyskytnú poruchy hybnosti podobné Parkinsonovej chorobe, užívajú sa rovnaké lieky ako pri Parkinsonovej chorobe.
Príznaky podobné Parkinsonovej chorobe pri chronickej otrave mangánom reagujú na tieto lieky oveľa horšie ako samotná Parkinsonova choroba. Napriek tomu je možné tieto príznaky užívaním týchto liekov čiastočne zmierniť. Okrem toho sa pokúša o určitý liek Zachytávanie mangánu v tele, aby to už nespôsobovalo ďalšie škody.
Ďalej je potrebné zabezpečiť, aby: okolností, medzi ktorými sa vyskytla chronická alebo akútna otrava mangánom, vypnutý To znamená, že napríklad pracovné podmienky sa menia tak, že sa inhalácia mangánového prachu zníži na minimum, takže v budúcnosti už nebude dochádzať k akútnej otrave mangánom a existujúca chronická otrava mangánom sa ďalším príjmom mangánu nezhorší.