Mapa tváre - to, čo vám vyrážky na tvári hovoria o zdraví, hovoria o zdraví Kurzy podľa purpurovej-kozmetiky9
„Koncept mapy tváre je starý tisíce rokov,“ hovorí doktorka Hsu. "Veľa z toho pochádza z klinických skúseností. V dnešnej dobe existujú všetky druhy krvných testov, skenov, ale v minulosti museli lekári diagnostikovať, dotýkať sa alebo klásť otázky." Čínska medicína zastáva názor, že všetky orgány majú inú farbu, teplotu a chuť a každý sa prejavuje určitým spôsobom. Napríklad pečeň sa odráža v očiach. Aj dnes sú jedným z prvých príznakov žltačky (stavu pečene) zažltnuté oči. „Platil pred 2000 rokmi a platí dodnes,“ hovorí Hsu.
Hsu hovorí, že pokožka tváre ukazuje zdravotný stav človeka. Telo je tvorené niekoľkými systémami - lymfatickými, neurologickými, tráviacimi atď. - a všetky tieto systémy sú navzájom prepojené. „Je veľmi ťažké zasiahnuť jedného bez toho, aby to ovplyvnilo ostatných.“ Hsu hovorí, že mapa tváre je spôsob, ako skontrolovať, čo sa deje vo vnútri tela, vzhľadom na to, že každá časť tela zodpovedá určitým orgánom (ako v predchádzajúcom príklade s pečeňou). V čínskej medicíne sa telo berie ako celok a kontroluje sa jeho vzájomná spolupráca .
Nad obočím
Podľa čínskej medicíny súvisí oblasť nad obočím s žlčou a pečeňou. Ak sa v tejto oblasti vyskytnú vyrážky, odporúča sa jesť čo najmenej spracovaného jedla a redukovať tuky zo stravy, najmä varený tuk.
Čelo - môžu sa vyskytnúť problémy v tenkom čreve a žlčníku
Ak sa na čele objavia pupienky, podráždenia alebo ekzémy, znamená to, že sa konzumuje príliš veľa tuku a konzervovaných potravín, čo spomaľuje trávenie. Môže to byť tiež príliš veľa cukru a alkoholu, stratené noci a stres.
Riešenie: jesť čerstvé jedlo, veľa vody, viac spánku a vyhýbať sa alkoholu.
Medzi obočím Hsu hovorí, že vyrážky na obočiach znamenajú príliš veľa piť alebo fajčiť alebo konzumovať príliš veľa dôsledného jedla. „Obmedzte výdatné jedlá, maslo, syr alebo polnočné občerstvenie,“ navrhuje. „Viac športuj a viac spi.“ Vyrážky medzi obočím môžu signalizovať problémy s pečeňou.
Ak to bolí medzi obočím, znamená to, že tráviaci systém sa cíti unavený a potrebuje dlhý čas na trávenie produktov živočíšneho pôvodu. Môže sa vyskytnúť aj alergia na určité potraviny.
Riešenie: jesť čerstvé jedlo, prechádzať sa vo voľnej prírode čo najčastejšie, jóga alebo iné druhy cvičení, ktoré vám pomôžu relaxovať.
Pod spodnými viečkami - môžu sa vyskytnúť problémy s obličkami
Ak je pokožka pod očami tmavšia alebo cítite bolesť v tejto oblasti, môže to byť alkohol, tabak, zlý krvný obeh alebo oslabené srdce.
Riešenie: zníženie spotreby kofeínu a alkoholu, vyhýbanie sa nápojom, ktoré obsahujú umelé sladidlá, a konzumácia čo najväčšieho množstva vody na oplátku.
Nos, niet divu, že to súvisí s pľúcami a srdcom. Na zníženie vyrážok v tejto oblasti odporúča spoločnosť Hsu obmedziť korenené jedlá, mäsové výrobky a soľ a nahradiť ich ovocím, zelenou zeleninou a orechmi (ktoré sú plné dobrých tukov, ako sú omega-3 a 6). Ak sú na nose časté vyrážky, je potrebné skontrolovať krvný tlak a hladiny vitamínu B-Hsu hovoria, že príjem vitamínu B môže pomôcť v boji proti vyrážkam. Vyrážky na nose môžu naznačovať problémy so srdcom. Ak dôjde k zmene vzhľadu pokožky v oblasti nosa, je veľmi pravdepodobné, že sa vyskytnú problémy s krvným obehom, vysokým cholesterolom alebo vysokým krvným tlakom.
Riešenie: kontrola hladiny cholesterolu a v prípade potreby regulácia krvného tlaku. Na detoxikáciu tela sa odporúča konzumovať zelený čaj a cvičiť.
Líca - môžu sa vyskytnúť problémy s pľúcami
Nadmerné fajčenie, znečistenie a astma môžu mať vplyv na pľúca, ktoré sú viditeľné na koži na lícach.
Riešenie: Vyvarujte sa konzumácie spracovaných potravín, vzdajte sa tabaku a používajte kozmetiku, ktorá neobsahuje parabény a iné toxické látky.
„Čínska medicína kladie veľký dôraz na rozdelenie na časti, zľava a doprava,“ hovorí Hsu. Ak sú na ľavej strane tváre problémy, odporúča sa jesť jedlá, ktoré tí, ktorí praktizujú čínsku medicínu, nazývajú „osviežujúce jedlá“ - melóny, uhorky a ďalšie tohto druhu. Ľavá strana je viac spojená s pečeňou, ktorá je, ako nám hovorí Hsu, zraniteľnejšia medzi jednou a piatou popoludní. „Ak máte vyrážky na ľavej strane tváre, snažte sa počas tej doby vyhnúť intenzívnej námahe,“ radí.
Hsu hovorí, že jeho pravá tvár je bližšie k jeho pľúcam. Na posilnenie pľúc odporúča aeróbne cvičenie a skoré ranné dychové cvičenia. Pravá strana líca je silnejšie ovplyvnená cukrom. „Ak máte vyrážku na pravom líci, odporučil by som znížiť konzumáciu sladkostí, ako aj vína a morských plodov,“ hovorí Hsu.
Ak sú okolo úst vyrážky alebo podráždenia, môže za to všetko jedlo. Oblasť úst je spojená s črevami a pečeňou. Odporúča sa obmedziť korenené a vyprážané jedlá a zvýšiť spotrebu vlákniny, ovocia a zeleniny.
Brada - naznačuje žalúdočné problémy.
Ak sa na brade objaví podráždenie alebo pupienky, môžu za to potraviny bohaté na cukry a tuky, ako aj kofeínové a alkoholické nápoje. To všetko má negatívny vplyv na žalúdok, ktorý je vidieť na tvári, na brade. Stres a vymeškané noci ovplyvňujú aj tráviaci systém.
Riešenie: Konzumujte čo najviac čerstvého ovocia a zeleniny a čo najviac sa vyhýbajte nadmernej konzumácii jedál s vysokým obsahom solí alebo kofeínových nápojov. Kvalitný spánok tiež pomáha obnoviť žalúdočnú výstelku.