Márne sa cítite dobre vo svojej koži, NIE JE obezita
V štúdii na 61 000 ľuďoch od 50. rokov do súčasnosti sa preukázalo, že byť vo forme nie je dôležitejšie ako mať normálnu váhu.
Dôkazy ukazujú, že nadváha je rozhodujúca, aj keď má človek normálny krvný tlak a efektívne spracováva cukor.
Vedci objasňujú, že nemôžete byť tuční a zdraví.
Takže mýtus, že ak máte formu a cítite sa dobre, je v poriadku, výskumom pod vedením Kanady bol narušený.
Teória spočíva v tom, že zdravý metabolizmus s normálnym krvným tlakom a schopnosťou spracovať cukor bežne chráni ľudí pred následkami obezity, ako sú srdcové choroby alebo cukrovka.
Nový výskum publikovaný v Annals of Internal Medicine ukazuje, že napriek vysokému krvnému tlaku sú výkyvy cukru v krvi a vysoké hladiny tukov v krvi dôležitými ukazovateľmi týchto chorôb, samotné kilogramy zostávajú kritické.
Obézni ľudia, ktorí nemali žiadny z vyššie uvedených príznakov, boli však náchylnejší na predčasnú smrť ako tí s normálnou hmotnosťou.
Kanadskí vedci chceli vedieť, či metabolické rýchlosti súvisia s predčasnou smrťou a srdcovými chorobami u ľudí s normálnou hmotnosťou, ale aj u tých, ktorí vážia iba pár kíl navyše alebo sú obézni.
Účastníci boli klasifikovaní podľa indexu telesnej hmotnosti (BMI), ktorý poskytuje informácie na základe výšky, lipidového profilu, glukózovej tolerancie, napätia v páse a obvodu pásu, ale aj ďalších metabolických vlastností.
Nebezpečné výsledky boli klasifikované ako metabolický syndróm so zvýšeným rizikom ochorenia.
Údajní obézni a zdraví jedinci boli označovaní ako osoby s metabolicky zdravou obezitou, pretože nemali metabolický syndróm.
Aj tí, ktorí majú zdravú váhu, môžu mať narušený metabolický profil s nízkym krvným tlakom a glukózovou toleranciou.
Štúdia ale ukazuje, že títo obézni ľudia s dobrým metabolickým profilom boli stále náchylnejší na predčasné úmrtie alebo dlhodobé srdcové choroby ako tí s normálnou hmotnosťou.
Pacienti s metabolickým syndrómom boli navyše náchylnejší na tieto riziká bez ohľadu na ich telesnú hmotnosť.
„Čítal som štúdie, ktoré naznačujú, že obezita nespôsobuje predčasnú smrť a že je to s najväčšou pravdepodobnosťou genetická predispozícia, ktorá vám môže skrátiť život,“ uviedol doktor Ian Campbell, ktorý sa obáva, že problém nie je pochopený.
"Pre každého človeka s nadváhou je jednoznačne dobrý nápad udržiavať si najlepšiu formu, pretože aktívna činnosť pomáha pri chudnutí a znižuje metabolické účinky nadbytočných kilogramov. Podľa mojich skúseností je cvičenie najrýchlejším spôsobom." schudnúť. "