Masáž v tehotenstve riziká a pravidlá
Po smrti tehotnej ženy v Thajsku
Masáž počas tehotenstva: čo funguje a čo nie?
25. júla 2019 - 11:15
Špecialista vysvetľuje, čo je dôležité
Prípad trýznivého prípadu: Dvadsaťpäťročná Thajčanka si chcela dopriať iba masáž nôh - počas liečby však skolabovala, upadla do kómy a nakoniec zomrela. Možná príčina: trombóza. Nina Tedesco, vyškolená masážna terapeutka z Kolína nad Rýnom, sa špecializuje na tehotenské masáže a vysvetľuje, ktoré metódy môžu byť nebezpečné a ktoré zaručujú bezpečnú relaxáciu.
Od Rachel Kapuja
Sú masáže nôh všeobecne nebezpečné pre tehotné ženy?
Nina Tedesco: "V prípade mladej ženy z Thajska určite došlo k predchádzajúcemu ochoreniu, ktoré nebolo známe. Napriek tomu kvôli zvýšenému riziku trombózy u tehotných žien všeobecne nerobím masáže hlbokých svalov nôh a paží. To však neznamená, že táto oblasť sa vo všeobecnosti nemusí masírovať - záleží na tom, ako. V prípade typických problémov, ako sú opuchy, t. j. zadržiavanie vody, môže poskytnúť úľavu jemný povrchový lymfodrenáž. ““
Aké ďalšie no-go sú s tehotenskou masážou?
Nina Tedesco: "Tehotné ženy by sa nemali masírovať v polohe na brušku. Je tiež potrebné vyhnúť sa dlhodobému ležaniu. To môže viesť k syndrómu dutej žily: Dieťa v maternici tlačí na dutú žilu matky, čo môže spôsobiť poruchy obehu." Toto riziko neexistuje v bočnej profesionálnej polohe. ““
"Okrem toho chránime určité reflexné zóny nôh a akupresúrne body, ktoré pôsobia na genitálie a maternicu, aby sme nepodporovali skorý nástup pôrodu. To isté platí pre niektoré aromatické oleje, ako je rozmarín. Na tele však nemá žiadny zmysel ktoré by ste mohli stlačiť a okamžite tak vyvolať kontrakcie - ide skôr o to, aby sa nezhoršili existujúce problémy. “
Pri ktorých rizikových faktoroch je potrebné venovať osobitnú pozornosť?
Nina Tedesco: "V prípade hornej časti placenty, skorého pôrodu, porúch zrážania krvi alebo dokonca cukrovky. Vo všeobecnosti však platí toto: Terapeut musí byť schopný individuálne sa prispôsobiť žene a byť si plne vedomý zmien, ktoré v tele ženy prebiehajú počas tehotenstva."
Vo videu: Upokojujúce jogové cvičenia pre tehotné ženy
Čo môže partner robiť doma - a kedy by ste sa mali stať profesionálom?
Nina Tedesco: "Opatrná masáž - jemná, láskavá, láskavá - je pre tehotné ženy neuveriteľne dobrá, najmä v oblasti krížov. Dá sa to robiť doma. Silnej masáži lýtok sa však treba vyhnúť, ako som už povedala. Ak je tu bolesť Odporučil by som maséra, ktorý je vyškolený v zaobchádzaní s tehotnými ženami. ““