Masáže pomáhajú herniovanému disku

Masáže pomáhajú herniovanému disku?

13. mája 2013, 10:34 | ks (CF)

masáže

Herniovaný disk: pri masážach sa vyžaduje opatrnosť (zdroj: obrázky imago)

  • rozdeliť
  • Pripnutie
  • Pípanie tlač
  • Na mail
  • redakcia

Ak je masáž použitá správne, môže skutočne poskytnúť úľavu od herniovaného disku. Postihnutí pacienti by však nemali mať masáž bez konzultácie s lekárom.

Ako si spevniť chrbát cvičebnou loptou
Fotoséria so 7 obrázkami

Liečba herniovaného disku

Ak sa vyskytne herniovaný disk, mala by sa pacientovi čo najrýchlejšie obnoviť pohyblivosť, aby mohol znovu žiť bez bolesti. Spravidla lekár najskôr vyskúša konzervatívnu terapiu, pri ktorej sa dá často vyhnúť chirurgickému zákroku.

Konzervatívna terapia

Skladá sa hlavne z liekov na tlmenie bolesti a protizápalových liekov, ako aj zo špeciálnej fyzioterapie. Pomôcť môžu aj masáže - ale môžu tiež zhoršiť bolesť. Najdôležitejší je preto správny typ a rozsah masáže. (Konzervatívna terapia pre herniovaný disk)

Tlak môže zhoršiť zápal nervov

Ak si chcete dopriať masáž herniovaného disku, masér by mal presne vedieť, čo robí. Všeobecne sú masáže dobrým liekom na bolesti chrbta. Zmierňujú napätie a kŕče svalov. To platí aj v prípade herniovaného disku.

Podráždenie nervov: odporúča sa opatrnosť

Je však dôležité, aby sa masírovali iba okolité svaly a za žiadnych okolností oblasť, ktorá je akútne postihnutá herniovaným diskom. Tlak by iba zvýšil už existujúce podráždenie nervov. Zápal, najmä zápal nervových koreňov, sa môže masážou zhoršovať. (Herniovaný disk: príznaky, terapia, prevencia)

Masáže: Obzvlášť dobré na prevenciu

V akútnej fáze herniovaného disku by sa preto malo s masážami postupovať opatrne. Ale ideálne sa hodia na prevenciu: Udržiavajú svaly pružné, čo poskytuje chrbtici optimálnu oporu. Toto tiež zmierňuje zaťaženie medzistavcových platničiek. (Prevencia: zabránenie herniovanému disku)

  • Nielen bolesť chrbta:Ak je to herniovaný disk
  • Vyhnite sa chirurgickému zákroku:Konzervatívna terapia pre herniované disky
  • Najlepšie do 350 eur:Masážne kreslá: dobrá kvalita nemusí stáť majland

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.