Maska proti stresu Starajte sa o pokožku pod pokožkou; časopis pre farmáciu
V časoch Corona je pokožka na tvári obzvlášť namáhaná častým nosením masky na ústa a nos. O to dôležitejšia je správna starostlivosť. Na čo si treba dať pozor?
Na jeseň av zime je pokožka rovnako podráždená: ohrev vzduchu, chlad a sucho ju lámu a praskajú. Avšak nosenie ochrany úst a nosa bude tento rok obzvlášť zaťažovať pokožku tváre.
Vďaka vlhkému podnebiu pod maskou sa rýchlo objavia nečistoty z pokožky a skutočne vypučia malé pupienky. Nie je nezvyčajné, že je pokožka podráždená a začervenaná. Správna starostlivosť o tvár je preto obzvlášť dôležitá. Ako to však vyzerá?
Podrobné pokyny v štyroch krokoch:
Tvár si dôkladne umyte
Starostlivosť o pleť začína čistením. „Odporúča sa najskôr pokožku očistiť jemným čistiacim prostriedkom, napríklad umývacou emulziou alebo umývacím gélom, a potom ju vyčistiť pomocou pleťového tonera,“ hovorí Ricarda Zill, odborníčka na kozmetiku v združení pre starostlivosť o telo a čistiace prostriedky.
Čistenie odstráni nečistoty, make-up a odumretú pokožku. Toner odstráni posledné častice nečistôt, neutralizuje hodnotu pH pokožky a pripraví ju na starostlivosť. Tip od odborníka: niektoré čistiace prostriedky majú antibakteriálny účinok - aj to môže zabrániť vzniku pupienkov.
Krém a starostlivosť o noc
Pred spaním by ste si mali naniesť bohatý nočný krém. Zill odporúča, aby ste sa ubezpečili, že krém je intenzívny na vlhkosť a neobsahuje príliš veľa tuku. Pretože: „Príliš veľa oleja na pokožke by mohlo tiež upchať póry.“
Ak sa chcete o svoju pokožku špeciálne starať, môžete si naniesť pleťovú masku. Sú k dispozícii v látkovej forme alebo vo forme pasty. Tak či onak, účinné látky ako hamamel, extrakt z ruží alebo aloe vera majú osviežujúci účinok, pôsobia mierne chladivo a poskytujú vlhkosť.
Starostlivosť o problémovú pokožku
Malé pupienky sa zvyčajne ľahko dostanú pod kontrolu. Tu stojí za to siahnuť po lúpanej fľaši. Platí pravidlo: čím mastnejšia pokožka, tým častejšie sa môže používať píling - až trikrát týždenne. Pri suchej pokožke by ste naopak mali pílingovať iba raz týždenne.
Problémová pokožka si teraz vyžaduje intenzívnejšiu starostlivosť, napríklad u ľudí, ktorí trpia na akné. Proti akútnemu zápalu sa dá bojovať dezinfekčným a sťahujúcim tonerom na tvár. „Mnoho výrobcov ponúka vatové tampóny aj pleťový toner v praktickom mini formáte na cesty,“ hovorí Zill.
Odborník na kozmetiku tiež odporúča meniť ochranu úst a nosa niekoľkokrát denne. Pretože pod maskou je optimálne prostredie pre baktérie a zápal sa môže zosilniť dlhodobým nosením tej istej masky.
Správna starostlivosť o pery
Pysky tiež rýchlo praskajú a sú pod maskou krehké. Nemajú ani potné ani mazové žľazy a nemôžu byť zásobované tukom alebo vlhkosťou. Preto tu musíte použiť aj pleťovú vodu. „Pomáha starostlivosť o pery s včelím voskom, bambuckým maslom a jojobovým, mandľovým alebo avokádovým olejom,“ vysvetľuje Zill.
Cukrový píling zaisťuje „mimoriadne jemné, vláčne a dobre ošetrené pery. Najmä keď sa potom nanesie trochu medu.“ Zvlhčuje a má mierne antiseptický účinok. Výzvou je „nechať med pôsobiť na perách najmenej 10 minút“.
Čítaj viac:
Suchá pokožka: príčiny a tipy
Ak je pokožka suchá, napnutá a svrbí, majú úlohu vonkajšie a vnútorné vplyvy. Suchá pokožka môže mať každodenné alebo patologické príčiny