Massage90 - Reflex Zone Therapy - Masáž - Ern; Poradenstvo - masáže

massage90

Ajurvédske masáže - užívajte si všetkými zmyslami

Pôvodom ajurvédskej masáže je tradičné indické liečiteľské umenie.

Okrem potných kúpeľov a zdravej výživy je masáž Abhyanga dôležitou súčasťou ajurvédy („znalosť života“).

Abhyanga je známa ako „matka masáží“ a znamená niečo ako „masť“. Toto je v skutočnosti tiež ústredný motív aplikácie na celé telo: Na pokožku sa nanáša vzácny olej a masíruje sa pomocou mnohých ťahov. Podľa tradičného presvedčenia by to malo odstrániť toxíny z tela a uviesť bioenergie (doshy) späť do rovnováhy s cieľom predchádzať chorobám alebo ich zmierniť. V európskej kultúre sa aplikácia etablovala ako čistá wellness masáž. Je zvlášť cenený pre svoj relaxačný účinok. Prináša fyzickú vitalitu, duševné sily a späť do správnej rovnováhy.

Ako funguje ajurvédska masáž?

Hlboko účinné rúčky vo wellness aplikácii môžu uvoľniť svaly a kĺby, takže rýchlo nastupuje relaxácia.

Detoxikačný účinok: metabolické produkty sa môžu ľahšie transportovať a vylučovať, pretože masáž stimuluje prietok lymfy.

Po ajurvédskej masáži zanechajú cenné rastlinné oleje pokožku hodvábnu a hladkú.

Počas ajurvédskej masáže môžete vypnúť a nechať sa zatúlať. Ideálne na zanechanie každodenného života za sebou v stresujúcich časoch .

V krátkom úvodnom rozhovore máte príležitosť poukázať na možné špeciálne vlastnosti. Potom si urobte pohodlie na lehátku. Vaše telo bude teraz jemne masírované od hlavy po päty. Pri tradičnej indickej masáži celého tela sa používajú rôzne techniky, pričom dominuje rozsiahle hladenie celými dlaňami, ktoré je vnímané ako obzvlášť príjemné. Pre ajurvédsku masáž sú typické rovnomerné, niekoľkokrát za sebou opakované rukoväte na rukách a nohách, pričom kĺby niekoľkokrát krúžia. Tento rytmus prináša aplikácii špeciálnu harmóniu.

75-minútová aplikácia je ideálna na skutočný odpočinok.

Pri ajurvédskej masáži sa používa veľa sezamového oleja. Rád vám poskytnem jednorazové nohavičky.

Ceny: Ajurvédske masáže sezamovým olejom lisovaným za studena

Celotelové Abhyanga s čelnou sprchou (vrátane masáže hlavy a tváre) 75 minút 80 EUR,-

Abhyanga celé telo 60 min. 65 EUR,-

Upanahasveda čiastočné telo (chrbát, plecia, ruky) 30 min. 35 EUR,-

* Stres, vnútorný nepokoj, poruchy spánku, depresie, vyhorenie

Reflexná zónová masáž nenahrádza návštevu lekára a je doplnkovým a podporným opatrením!

Dospelí: 60, - EÚ

Deti do 6 rokov: 30, - EÚ/7-12 rokov: 45, - EÚ

„Integrál“ znamená integráciu rôznych masážnych techník a metód práce s telom do samostatnej formy masáže. Účinkom integrálnej masáže je integrácia fyzickej, duševnej a duchovnej úrovne bytia. To je už cítiť pri masáži.

Integrovaná masáž aktivuje vnútorný poriadok tela.
Z tohto prirodzeného vnútorného poriadku vyplýva základný pocit nášho bytia, pocit pohody ako východiskový bod pre náš život.

Ak nám chýba zmysel pre blahobyt, prichádzame o kvalitu života a mnohé každodenné požiadavky sa sťažujú. Ale náš pocit pohody je naše prirodzené dedičstvo a môžeme ho znova vybudovať, aktivovať v sebe, pretože je uložené v našich bunkách.
Jednou z možností je integrálna masáž, pretože má pozitívny vplyv na energetický systém tela.

Spôsob činnosti:
- Objasnenie a odstránenie nahromadenej energie tela, ktorú môžeme považovať za sval-
zviditeľniť bloky napätia, bolesti a pohybu
- Aktivácia samoliečebných síl
- Čistenie buniek
- Zľahčenie nálad stimuláciou prírodných hormónov

60 min. 60 EUR
90 min 90, - EUR

Masáž horúcimi kameňmi Indická masáž hlavy veku

75 min 80, - EUR 30 min 30, - EUR

Medová masáž pochádza z tibetskej a ruskej medicíny a je holistickou prírodnou liečebnou metódou pre telo, dušu i ducha. Medová masáž je reflexno-energetická masáž, ktorá vyrovnáva distribúciu energie v tele a má zmierniť bolesť a nepohodlie z rôznych indikácií. Tým sa z tela odstránia odpadové látky a toxíny. Pomáha tiež oslobodiť telo od stresu, vyčerpania, napätia rôzneho druhu, ako aj od nervozity a celkového nepokoja.
Med obsahuje veľa liečivých zložiek. Pri naturopatii ľudia už dávno prisahali na liečivé sily medu. Celkovo obsahuje med viac ako 240 prírodných látok. Veľa aminokyselín, minerálov, stopových prvkov a vitamínov. Napríklad vitamíny ako C, B2 alebo B6, minerály ako horčík, draslík, vápnik a železo alebo enzýmy ako prolín a alanín, aby sme vymenovali len niektoré zložky medu.

Na liečivé sily medu sa často zabúdalo. Medzitým sa med so svojimi liečivými vlastnosťami etabloval aj v masážnej oblasti.

Aplikácia medovej masáže

Počas masáže je med rovnomerne rozložený na časti tela, ktoré sa majú masírovať. Masíruje sa poklepaním, hnetením a vytrhaním. Masér sa snaží aktivovať reflexné zóny špeciálnymi úchopmi a technikami miesenia. To stimuluje orgány, ktoré sú spojené s reflexnými zónami. Med je absorbovaný pokožkou a môže sa dostať aj do hlbších vrstiev kože. Póry pokožky sa otvárajú, stimuluje sa prietok krvi a aktivuje sa metabolizmus. Prospešné zložky medu sú absorbované telom. To tiež posilňuje imunitný systém. Medová masáž sa preto používa aj preventívne.

Po chvíli môže med vytvárať malé hrudky. Na mede sa drží kožný maz a šupinky. Proces čistenia sa začal. Organický lesný med sa najlepšie používa ako masážny med.

Medová masáž trvá 45 až 90 minút, podľa toho, či ide o masáž čiastočného alebo celého tela.

Po masáži sa med umyje a zvyšky medu sa odstránia. Aby pokožka nevyschla, natiera sa olejom. Je dôležité, aby osoba počas nasledujúcich 24 hodín po masáži vypila najmenej 2 litre vody, aby si udržala čistiaci proces a podporovala tkanivá pri odstraňovaní mazu a nečistôt. Túto masáž by mal používať iba vyškolený masér

V ktorých indikáciách (liečivých znakoch) sľubuje medová masáž účinnosť?

Medová masáž môže zlepšiť výkon a celkovú pohodu, ale je tiež známe, že pomáha pri:

  • Alergie, okrem alergie na med
  • bolesť hlavy
  • depresie
  • Ťažkosti so zaspávaním a so zaspávaním
  • Nadmerná únava
  • Žalúdočné a črevné ťažkosti
  • Choroby čriev, kože, orgánov spôsobené plesňami
  • Poruchy obehu
  • Problémy so srdcom a obehom
  • reumatické sťažnosti
  • Nepohodlie v sínuse alebo dlhotrvajúci výtok z nosa
  • Obdobné reklamácie

Príjemný vedľajší účinok: zložky medu dodávajú pokožke hebký a hebký pocit. Medová masáž sa navyše nepoužíva iba na choroby, ale aj na prevenciu chorôb a na kúpeľné procedúry.

Pri ktorých kontraindikáciách je lepšie vyhnúť sa medovej masáži?

Medová masáž by sa v žiadnom prípade nemala používať, ak máte alergiu na med. Najlepšie je nechať si to v prípade nejasností vopred vyskúšať u lekára.

Medová masáž by sa navyše nemala používať (alebo len po konzultácii s ošetrujúcim lekárom) na:

  • Infekčné choroby, organizmus je príliš stresovaný/stresovaný
  • Ekzémy a/alebo vyrážky na koži
  • otvorené rany a čerstvé poranenia
  • dlhodobo vysoký krvný tlak
  • počas tehotenstva
  • Ochorenia žíl (trombóza)
  • ťažké užívanie drog
  • Známky paralýzy
  • veľmi vysoký vnútroočný tlak (glaukóm)
  • vnútorné krvácanie (napríklad krvácanie do žalúdka)

Po medovej masáži

Po masáži a počas nej pocítite prvé príznaky relaxácie, ale samozrejme sa môžu vopred prejaviť aj staré príznaky, ako sú závraty, začervenanie a svrbenie na koži, silnejšie búšenie srdca.

Pozitívny účinok masáže môžete cítiť prostredníctvom pupienkov, ktoré sú v skutočnosti skôr pre ľudí nepríjemné. Naznačujú, že telo teraz transportuje toxíny a chorobné látky. Môžu sa však vyskytnúť aj príznaky choroby, ktoré neboli správne vyliečené, ktoré sú viditeľné pred liečiteľskými znakmi. Všetko sa vráti po niekoľkých dňoch. Do tej doby by ste mali počkať s ďalšou liečbou.

Tipy na riešenie vedľajších účinkov:

  • veľa odpočinku, prechádzky, ľahké cvičenie na čerstvom vzduchu
  • Dostatočný príjem tekutín na vyplavenie látok z tela (stimuluje činnosť obličiek)

Medová masáž nemusí nevyhnutne spôsobovať vedľajšie účinky, ale môže byť pre organizmus rovnako prospešná a relaxačná. Po medovej masáži by ste sa mali aspoň tri dni sprchovať iba čistou vodou, pretože energia je v danom čase stále viditeľná a cíti sa ako tisíc plaziacich sa mravcov. Plátky uhorky na povrchu veľmi dobre pomáhajú proti podráždenej pokožke.

Ošetrenie celého tela, približne 90 minút, 95 EUR

Chrbát, krk, plecia, cca 60 min. 65, - EUR

Ošetrenie tváre, približne 20 minút, 25 EUR

Nohy a nohy, cca 60 min. 65, - EUR

Spýtajte sa tiež na pekné darčekové poukážky !