Mastitídu sprevádza horúčka, zimnica a bolesti hlavy
GALÉRIA
Dr. Luminita Nechita, lekárka v pôrodnici „Elena Doamna“ v Iasi, certifikovaná pedagógka pre pôrod:
"Každá matka, najmä ak ide o prvé dieťa, môže na začiatku dojčenia čeliť sérii problémov. Najmä na začiatku, pred dojčením, môžu byť prsia veľmi veľké, bolestivé a také opuchnuté, že malý nemôže chyťte bradavku ústami.
Spočiatku môžu byť kanály galaktoforu - miesta, kde vyteká mlieko - upchaté alebo nemusí byť ešte dobre formovaný ejekčný reflex mlieka. Mlieko sa hromadí vo vnútri prsníka, stáva sa ťažké, bolestivé, veľké.
Najlepšou liečbou je dojčenie dieťaťa
Opuch dáva prsníkom nepríjemný pocit plnosti, ktorý spôsobuje, že sa prsníky cítia ťažké, horúce alebo bolestivé. Najlepšou liečbou je dojčenie dieťaťa. Dojčite častejšie, pokiaľ dieťa cmúľa. Je však možné, že prsné tkanivo je také pevné, že je pre dieťa ťažké pripevniť sa k bradavke. Nasledujúce kroky môžu upokojiť prsník a eliminovať nepohodlie:
* Mokré teplo, horúce sprchy, horúce obklady - uterák namočte takým množstvom horúcej vody, koľko znesiete, a potom ležte niekoľko minút na hrudníku, kým uterák nevychladne.
* Masáž: ľahko masírujte smerom k bradavke, pred/počas dojčenia.
* Stlačte mlieko pomocou ruky alebo odsávačky mlieka, aby ste stlačili toľko mlieka, koľko môžete nasiaknuť, aby sa dieťa dobre prisalo na bradavku.
* Po dojčení môžete na potlačenie nepohodlia a opuchov použiť studené obklady alebo ľadové obklady.
Pri prvom dojčení môžete pociťovať pálenie, pretože vaše dieťa začne cicať. Keď sa dieťa prispôsobí prisávaniu, bradavky môžu byť trochu červené, pomliaždené alebo opuchnuté.
Ako môžeme zabrániť takýmto problémom
* Správne prisatie prsníka je najdôležitejším krokom. Hľadajte tiež pohodlnú polohu a polohy obmieňajte.
* Časté, neobmedzené dojčenie.
* Po dojčení si odsajte trochu mlieka a použite ho na masáž bradaviek alebo dvorcov; táto metóda pomôže chrániť a zvlhčovať pokožku.
* Pokúste sa každý deň vystaviť svoje bradavky čerstvému vzduchu (môžete to urobiť tak, že nebudete mať podprsenku, ale iba tenké tričko)
* Na bradavky nepoužívajte mydlo, alkohol ani krémy.
* Ak sú vaše prsia tečúce, vymeňte absorpčné vložky čo najskôr; nenechávajte mokré.
* Pred odobratím dieťaťa z prsníka prestaňte sávať.
* Ak sa vám na bradavkách objavia praskliny, môžete použiť hypoalergénne masti na báze lanolínu.
Vedenie galaktoforu sa upcháva a mlieko ním neuniká. Môžete cítiť zapálené miesto v prsníku alebo bolestivé miesto, ktoré je na dotyk mierne teplé. Tomuto problému sa dá zabrániť častou zmenou polohy. Noste voľné oblečenie a podprsenku, ktorá nie je pevná. Dbajte na to, aby žiadne popruhy na detskom nosiči príliš nestlačili prsia. Dojčite často. Ak sa však upchá potrubie galaktoforov, pred dojčením naneste uterák namočený v teplej vode. Počas dojčenia masírujte prsník od upchatého potrubia po bradavku.
Mastitída: infekcia spôsobená neúplným vyprázdňovaním prsníka
Mastitída je infekcia prsného tkaniva, ku ktorej dochádza v dôsledku neúplného vyprázdňovania prsníka, únavy a stresu. Na prsiach sú červenkasté a tvrdé oblasti, ktoré je cítiť. Príznaky sú podobné ako pri chrípke: horúčka, zimnica, únava, bolesti hlavy. Ak tomu chcete zabrániť, postupujte podľa krokov uvedených nižšie. Ak sa objaví, najlepšie je vyhľadať antibiotiká u svojho lekára. Pokračujte v dojčení, pretože materské mlieko nie je infikované. So súhlasom lekára môžete používať teplé obklady, masáže a protizápalové lieky.
Liečba mastitídy zvyčajne zahrnuje: perorálnu antibiotickú liečbu a pravidelné vyprázdňovanie prsníkov dojčením alebo pumpovaním. Správne vyprázdnenie postihnutého prsníka zabráni zväčšeniu a môže skrátiť priebeh infekcie. Dieťa je „najefektívnejšou pumpou“ na vyprázdňovanie prsníkov. Pred dojčením tiež naneste na postihnutý prsník čistú, teplú a vlhkú handričku po dobu 15 minút (aby mlieko ľahšie tieklo); vyskúšajte aspoň túto metódu 3 krát denne, čím stimuluje laktáciu.
To isté sa môže stať pri masáži postihnutého prsníka. Pokiaľ je to možné, pokračujte v dojčení oboch prsníkov. Je lepšie začať dojčiť s postihnutým prsníkom, pretože je nevyhnutné, aby bolo úplne vyprázdnené. Ak je príliš bolestivé začať s týmto prsníkom, môžete dojčiť zo zdravého prsníka. Potom, čo mlieko začne tiecť, dojčte z chorého prsníka, kým nezmäkne, a pokračujte od zdravého prsníka, kým nebude dieťa plné. Ak je dojčenie príliš bolestivé, pumpujte alebo odsávajte mlieko z postihnutého prsníka. Bolesť bradaviek môže byť spôsobená cmúľaním už aj tak bolestivého miesta.
Je normálne, že každá budúca matka - najmä ak je to prvé dieťa - má všetky druhy otázok a obáv. Presne preto, aby sme matkám povedali všetko, čo chcú vedieť o tehotenstve, pôrode a starostlivosti o dieťa, pravidelne organizujeme kurzy Lamaze. Účasťou na kurzoch prenatálneho vzdelávania - kurzoch Lamaze - sa budúca matka a jej partner môžu dozvedieť viac o pôrode a objaviť mnoho spôsobov, ako zvládnuť požiadavky tehotenstva a rodičovstva. Budúce matky, ktoré sa chcú prihlásiť na tieto kurzy, môžu získať viac informácií na čísle 0748/108.108 ".
Diéta počas dojčenia
Pri dojčení potrebujú matky doplnok 3,00 kalórií za deň, čo vedie k celkovo najmenej 1 500 kalóriám za deň. „Diéty sa počas dojčenia neodporúčajú. Po počiatočnom znížení hmotnosti o niekoľko kilogramov musíte jesť, aby ste udržali svoju váhu, bez toho, aby ste všeobecne stratili viac ako 450 g týždenne. Snažte sa jesť rôzne zdravé jedlá. Budete potrebovať väčšie porcie bielkovín, tri občerstvenie bohaté na vápnik a dostatok tekutín. Lekári vo všeobecnosti odporúčajú ďalšie používanie prenatálnych vitamínov počas dojčenia “, dodáva doktorka Luminita Nechita.
V strave matky by malo byť 500 ml mlieka (niektoré deti majú koliku, ak matky vypijú viac ako 0,5 l mlieka denne), kravský syr asi 200 g, pretože prináša viac vápnika ako iné mliečne výrobky, bez toho aby vynikalo v tuku, jogurt - 100 ml, aby sa zabezpečil správny priechod črevom a zabránilo sa zápche.
„Odporúča sa, aby matka konzumovala kvalitné bielkoviny - mäso, okolo 200 g/deň, ryby - aspoň raz týždenne, vajcia - asi päť - šesť týždenne. Povinnou súčasťou jedálnička matky sú tekutiny, minimálne v množstve 2,5 - 3 l denne, vo forme vody, čaju, polievky, mlieka. Sú škodlivé, a preto je potrebné sa im vyhnúť: alkohol a tabak, vyprážané jedlá, najmä v živočíšnych tukoch, konzervačné látky, údeniny a klobásy, kyslé alebo veľmi sladké nápoje, prebytočná soľ. Môžete piť kávu, ale iba bez kofeínu. Myšlienka, že dojčiaca matka by mala jesť za dvoch, je zastaraná “, zdôrazňuje doktor Nechita.