Máte niekto skúsenosti s dúhovou diétou (chudnutie, váha, postava)
Môže mi niekto povedať, či dúhová diéta funguje a koľko zhruba stratíte?
1 odpoveď
Žiadna diéta nefunguje, pretože ide vždy o dočasné opatrenie. Každý, kto má nadváhu, musí natrvalo odstraňovať príčiny.
Dúhová diéta to v niektorých prípadoch dokonca robí, a preto s ňou budete mať určité úspechy. Pretože skutočnou príčinou obezity súvisiacej so stravou je konzumácia vysoko spracovaných potravín. Dúhová diéta obsahuje pomerne veľké množstvo zeleniny a čerstvých potravín a tiež odporúča vyhnúť sa priemyselnému cukru.
To bude mať v niektorých prípadoch účinok, ale v závažných prípadoch to nebude stačiť, pretože to neodstráni niektoré príslušné chyby vo výžive. Nakoniec na to nepotrebujete diéty s peknými názvami. S výživovými chybami môžete jednoducho prestať bez starostí a zdobenia - s celým jedlom bohatým na životne dôležité látky s vysokým podielom čerstvého jedla. Niečo také tu: http://vollwert-blog.de
Dúhová diéta má ďalší problém: Prináša so sebou pravidlá, ktoré nedávajú zmysel, ale znamenajú, že sa ich nikdy nemôžete dlhodobo držať, napríklad nadbytočné priraďovanie farieb dennej dobe.
podobné otázky
Má tu niekto niekedy skúsenosti s touto diétou, s ktorou Beyoncé údajne schudla 10 kg za 10 dní. Jeden deň by mal človek piť iba zmes citrónovej šťavy, javorového sirupu a kajenského korenia. údajne by ste sa pri tom nemali cítiť unavený a bezvládny. Zajtra chcem vyskúšať diétu. má to už niekto z vás a môže mi povedať, či diéta naozaj funguje a či chcete skutočne schudnúť!
S pozdravom vaše LACKAFFE
Dobrý deň, najskôr by ma zaujímalo, či je strava s detskou výživou prospešná a koľko z nej môžete stratiť?
Chcel by som sa vás opýtať, či už niekto z vás prešiel Nízkosacharidová diéta * Získal skúsenosti. Chcem začať o mesiac, momentálne vážim asi 70kg. Ako dlho trvá, kým sa prejaví úspech? Tiež by som cvičila niekoľkokrát týždenne.
* Vyhýbajte sa sacharidom
Chcela by som ísť na mrkvovú diétu na 30 dní, na jednej strane je napísané o 2 veľkosti šiat menšie, že to dostanem. Ale vie niekto presne, o koľko môžete prísť za 30 dní? Vďaka
Mám pre vás pár otázok ohľadom dukanovej diéty. Začal som to sám, 1 fáza bola za mnou a som 6 dní vo fáze 2. Za ten čas som už schudol 3,5kg.
Zaujímalo by ma, aké sú vaše skúsenosti? kolko si prijal? čo si myslíte o tejto diéte, pretože je v súčasnosti veľmi kontroverzná.
Máte niekto skúsenosti s čajovou diétou? Ak áno, koľko ste schudli, v akom časovom období, ako presne to fungovalo atď. Bolo by naozaj pekné, ďakujem
Ahoj, ako to, že sa zväčšia prsia, keď chudneš pomocou diéty? Veľkosť pohára sa zväčšila. Vždy to znamená, že sa s ním zmenšujú prsia.?
Môže mi niekto zhruba povedať, koľko kg musím zhodiť, aby som dostal ploché brucho.
Som muž, 16 rokov, vysoký asi 185 cm a vážim asi 83 kg.
Ďakujem za každú odpoveď.
Mám otázku. Momentálne držím diétu a zaujímalo by ma, kde najskôr chudnete a je to vidieť. Moje problémové partie: brucho-nohy-zadok; D čo by ste povedali na to, že musím schudnúť, aby ste to videli? vopred ďakujem.
Chcel by som si dať vyčistiť telo a vypiť 3 l denne po dobu 1 týždňa, mohli by ste mi, prosím, povedať, ako ste postupovali? (1-7 dní).
A koľko si stratil.
Dobrý deň, drahá dobrá otázka, účastníci, moja otázka je, ako sa vysporiadať s jablkovou diétou, koľko môžete schudnúť, či je to nevýhodné alebo zdravé, či máte dovolené fajčiť, aký druh jablka by ste mali jesť a či jete aj niečo iné. môže mať rád uhorky alebo banány atď. vaše tipy by mi veľmi pomohli a bola by som rada, keby o tom niekto niečo napísal, kto má skúsenosti s diétou. Ankety sú pre tých, ktorí vyskúšali diétu Mfg.
Pokiaľ viem, táto strava je metabolický program, ktorý je homeopaticky podporovaný. Ako to presne funguje a odporúča sa to všetkým?
Dobrý deň, zaujímalo by ma, koľko kalórií stratíte, keď je váš metabolizmus v úzadí? Chcem to vedieť, pretože píšem prednášku o strave a momentálne mám nulovú diétu. A chcel by som vedieť, čo môže byť najhoršie, čo sa môže stať pri nulovej diéte a keď telo stratí svaly, môže sa stať, že predmety už nebude možné nosiť ?. Chcem tiež vedieť, koľko tukov stratíte pri inej nulovej diéte ako voda.
Máte niekto skúsenosti s diétnym kokteilom značky Body Attack?