Máte problémy s chudnutím Za všetko môžu hormóny! Anténa 1

Držali ste správnu stravu a venovali ste sa uvedeným fyzickým cvičením! Kilogramy sa však po chvíli začali opäť hromadiť. Štúdie ukazujú, že za to môžu hormóny!

Podľa vedcov vám hormóny spôsobujú pocit hladu aj rok po tom, čo ste schudli, a povzbudzujú vás k prejedaniu.

Štúdia publikovaná v New England Medical Journal naznačuje, že dietológovia bojujú s chuťou do jedla.

"Tí, ktorí priberajú na váhe pri diéte, by nemali byť sklamaní. Hlad je prirodzený inštinkt," vysvetľuje Joseph Proietto z austrálskej univerzity v Melbourne.

Štúdia sledovala rok obéznych ľudí, ktorým sa podarilo schudnúť. Po výskume sa zistilo, že existuje deväť hormónov, ktoré ovplyvňujú chuť do jedla. Odborníci porovnávali hladiny týchto hormónov pred a po diéte. Šesť z nich bolo stále aktívnych a konali ako jednotlivci byť neustále hladný.

---