Materské mlieko - dojčenie je najlepšie Novalac
Dojčenie je najprirodzenejšou a najoptimálnejšou formou výživy pre kojencov. Dojčenie dáva vášmu dieťaťu najlepší štart a tiež pomáha telu zotaviť sa z pôrodu. Dojčenie má na matku a dieťa upokojujúci účinok a podporuje ústup maternice.
Ideálna detská výživa: materské mlieko
Materské mlieko je ideálne prispôsobené energetickým a výživovým potrebám dieťaťa. Presne to zodpovedá špeciálnym potrebám detí s ešte nezrelými tráviacimi orgánmi. Obsahuje všetky živiny, ktoré novorodenec potrebuje, aby sa mu optimálne darilo. Zloženie materského mlieka sa tiež prispôsobuje meniacim sa potrebám dieťaťa počas dojčenia
Dojčenie vytvára kyslé črevné prostredie, ktoré brzdí množenie choroboplodných zárodkov. Dojčenie navyše podporuje prirodzenú kolonizáciu choroboplodných zárodkov. Materské mlieko obsahuje protilátky, ktoré pomáhajú nezrelému imunitnému systému bojovať proti patogénom.
Má tiež priaznivé psychologické účinky vďaka intenzívnemu vzťahu matky a dieťaťa.
Životne dôležité látky pre výživu dojčiacich matiek sú dôležité!
Aby aj materské mlieko mohlo plniť svoj účel, je dôležité, aby matka tiež konzumovala vyváženú stravu, zdržala sa alkoholu a nikotínu a obmedzovala svoju konzumáciu kofeínu (káva, čaj, kolové nápoje).
Dojčiace matky potrebujú počas dojčiacich mesiacov nielen viac energie (kalórií), ale aj viac bielkovín, vitamínov (vitamíny skupiny B, vitamín C, kyselina listová) a minerálov (jód, železo, horčík) ako ženy, ktoré nedojčia. Okrem toho by mala denne vypiť najmenej 2 litre nízkokalorickej tekutiny na podporu tvorby mlieka.
Čo ak nemôžete alebo nechcete dojčiť?
Materské mlieko je preto tou najlepšou potravinou pre vaše dieťa od narodenia. A napriek tomu nepochybne existujú situácie, v ktorých matka nemôže, nesmie alebo nechce dojčiť: nedostatočná tvorba materského mlieka zodpovedajúca potrebám dieťaťa; Choroby, pri ktorých sa musí ukončiť dojčenie; keď je dojčenie neúspešné, napriek úsiliu alebo z iných veľmi osobných dôvodov.
Potom vaše dieťa potrebuje najlepšiu možnú alternatívu: vysoko kvalitnú a vyváženú dojčenskú výživu. To musí telu dodať dostatok energie a všetkých dôležitých živín, vitamínov a stopových prvkov. Iba tak môže dostatočne rásť.
Mliečne zloženie je špeciálne prispôsobené potrebám kojencov rôzneho veku.
Preto je mliečna výživa k dispozícii ako počiatočná dojčenská výživa (1 roky) pre deti od narodenia do 6. mesiaca, ako aj následná mliečna výživa (2 roky) od 6. mesiaca života.
Môže to však byť ešte individuálnejšie: v ideálnom prípade zloženie mliečneho receptu podporuje špeciálne výživové potreby dieťaťa s rôznymi ťažkosťami v zažívacom systéme.
Dôležitý tip pri podávaní fľaše
Pri kŕmení pomocou fľaše sa môže dieťa držať rovnako láskyplne ako pri dojčení. Keď mu teda dávate fľašu, vždy ho držte v náručí. Udržujte kontakt s očami a pokožkou a hovorte s ním. Fyzický kontakt s matkou alebo otcom je pre jeho vývoj veľmi dôležitý.
Prečo nie kravské mlieko?
Kravské mlieko nie je vhodné na kŕmenie detí do 12 mesiacov, pretože má príliš vysoký obsah bielkovín a minerálov, ktoré zaťažujú obličky.
Tukové zloženie nie je vhodné; príliš vysoký obsah nasýtených mastných kyselín a príliš nízky obsah esenciálnych mastných kyselín. Kravské mlieko neobsahuje nenasýtené mastné kyseliny s dlhým reťazcom, ktoré sú dôležité pre vývoj nervov a mozgu.
Kravské mlieko má navyše príliš nízky obsah vitamínov a jódu. Obsah železa, ktorý sa ťažko vstrebáva, je tiež príliš nízky.