Meditácia na chudnutie Kim Fleckenstein
Schudnite s rozumom! Teraz meditujte zo svojich kilogramov.
Dodacia lehota: Okamžité stiahnutie po prijatí platby
Vaše výhody!
Žiadna ochrana proti kopírovaniu
Hrateľné bez obmedzenia.
Žiadna registrácia
Stačí si ho stiahnuť a ihneď počúvať.
Žiadny ďalší softvér
Súbory MP3 sťahujte priamo do počítača.
Meditácia Schudnite! Schudnite pomocou meditácie
- Konečne chcete zhodiť kilá navyše?
- Chcete dosiahnuť svoju vysnívanú postavu a udržať si ju?
- Chcete získať lepší pocit z tela?
Problémy s váhou majú veľa spoločného s vedomím. Ľudia, ktorí venujú málo času svojim vlastným potrebám, venujú tiež málo času zdravému stravovaniu. Mnoho ľudí si vytvorilo zlé stravovacie návyky. Zabudli „poslúchať“ svoj žalúdok a už necítili, keď sú plní. Bez ohľadu na to, či sa jedná o stres, obavy alebo neuspokojené potreby, príčiny sú rôznorodé a väčšinou ovplyvňujú naše podvedomie.
The riadená meditácia „Schudnite! Schudnite pomocou meditácie " vám môže pomôcť dostať sa do uvoľneného stavu. Dozviete sa, aký dôležitý je relax pre vedomie vášho vlastného tela. Postupom času si všimnete, že pravidelným meditovaním reagujete v mnohých situáciách pokojnejšie ako predtým, čo má pozitívne účinky na vaše doterajšie stravovacie návyky. Meditačný stav vám navyše pomáha pozrieť sa na seba láskavejším pohľadom.
Ukážka zvuku
Spôsob činnosti a použitie
S meditačným programom "Stratiť váhu! Schudnite pomocou meditácie " Meditačný tréner Kim Fleckenstein vám ponúka úžasnú metódu na dosiahnutie a udržanie požadovanej hmotnosti.
Za sprievodu jemnej hudby na pozadí môžete o tejto téme meditovať 5 - 20 minút po nahovorenom úvodnom texte. Vďaka tomu si postupne vybudujete vedomejší a uvoľnenejší prístup. Začnete venovať viac pozornosti svojmu postoju a naučíte sa počúvať, čo sa vám vaše telo snaží povedať.
Upozorňujeme tiež na informácie o používaní meditácie. S týmto programom Kim Fleckenstein nedáva žiadne prísľuby o uzdravení.
Počúvajte prosím meditáciu na pokojnom mieste a zdržte sa činností, ktoré si vyžadujú vašu úplnú pozornosť. Ak je to možné, noste voľné oblečenie a posaďte sa do pohodlnej polohy.
Individuálne meditácie
Meditačný program sa začína hovoreným textom na danú tému s jemnou hudbou na pozadí. Následný čas meditácie je ohlasovaný krátkym gongom. Hudba pokračuje celkovo 20 minút. Gong znie každých päť minút, aby ste si sami mohli určiť svoj čas meditácie.
Pre začiatočníkov odporúčam meditačný čas maximálne päť minút, trikrát týždenne.
Meditačné kurzy
Meditačný kurz začína hovoreným textom na danú tému s jemnou hudbou na pozadí. Následný čas meditácie je ohlasovaný krátkym gongom. Hudba pokračuje celkovo 20 minút.
Počúvanie a používanie mojich meditačných programov je na vaše vlastné riziko a nenahrádza koučing, terapiu ani lekárske pomôcky.