Medová masáž
Med je obľúbený ako sladká pochúťka u detí i dospelých. Ale med sa dá použiť nielen ako chutné jedlo, zlatožltý včelí produkt sa tisíce rokov používa aj v kozmetike a pri liečbe prírodnou medicínou. Masáž medom je prospešná pre celé telo a zároveň vykúzli zamatovo hebkú pokožku.
Med ako liek
Máte náladu na zmyselné, sladké wellness? Zároveň by ste chceli zbaviť svoje telo odpadových látok, starať sa oň a naštartovať organizmus? Táto kombinácia znie spočiatku protichodne, ale v žiadnom prípade to tak nie je. Medová masáž má v mnohých kultúrach dlhoročnú tradíciu a používa sa hlavne na čistenie a detoxikáciu tela, ako aj na holistickú relaxáciu.
Cielená technika počas masáže umožňuje, aby sa zložky medu vstrebávali priamo do tela cez póry pokožky. To môže podporovať krvný obeh a stimulovať metabolizmus. Vysoko kvalitné zložky obsiahnuté v mede, ako sú vitamíny, minerály, enzýmy, fruktóza a voľné aminokyseliny, umožňujú priamy prístup k pokožke. Okrem toho med obsahuje acetylcholín. Hovorí sa, že tento tkanivový hormón má pozitívny vplyv na obličky, črevá a srdce.
Účinok medu počas masáže
Ako presne však masáž s medom funguje? Koniec koncov, med nie je droga. Ale v kombinácii s určitými masážnymi technikami a stimuláciou reflexných zón môžu mnohé vlastnosti medu viesť k relaxácii a mať pozitívny vplyv na zdravie. Medovú masáž je možné používať na celé telo, ale väčšinou je touto masážou ošetrovaný chrbát.
Aby med mohol dosiahnuť aj požadovaný účinok, je ošetrená oblasť tela najskôr dôkladne vyčistená. Potom sa po tele natrie teplý tekutý med. Len tekutý, teplý med v kontakte s pokožkou môže pôsobiť úžasne upokojujúco a relaxačne. Póry pokožky sa môžu otvárať teplom, ale aj masážnymi rukoväťami a med sa môže dostať do rôznych vrstiev pokožky a rozvinúť sa tam.
Cielené úchopy v rámci tejto masáže môžu stimulovať metabolizmus a odstraňovať z tela odpadové látky, soli a toxíny. Medová masáž sa neodporúča pri nádoroch, infekčných chorobách a otvorených ranách. Ak máte alergiu na med, je vhodné zdržať sa medovej masáže. Počas tehotenstva je potrebné pred liečbou medovou masážou vyhľadať lekársku pomoc.
Upokojujúce prísady v mede
Medová masáž je súčasťou apiterapie. Týka sa to ošetrení, ktoré sa uskutočňujú s včelími produktmi. Pri výbere medu je obzvlášť dôležité, aby bol med odstredený za studena, pretože potom je tiež bohatý na zložky.
Okrem toho by sa mal používať med, ktorý nie je chemicky ovplyvnený. Ak sa tieto vlastnosti použijú, je v konečnom dôsledku na masérovi alebo naturopatovi a jeho skúsenostiach, aby sa rozhodli, aký druh medu si zvolia. Táto špeciálna masáž je úžasne vhodná do stresových situácií, zároveň sa stará o pokožku a je čistým wellness.
Viac článkov
Aktualizované: 4. 4. 2019 - Autor: Sabrina Haas