Medzi stravou a ADHD Medlife existuje súvislosť
Nevyvážená strava môže zvýšiť riziko vzniku hyperkinetickej poruchy, berie na vedomie skupinu španielskych vedcov z Barcelonskej univerzity, informuje medicalnewstoday.com.
Hyperkinetická porucha s deficitom pozornosti je porucha správania charakterizovaná nedostatočnou pozornosťou, impulzívnym správaním a hyperaktivitou. Aj keď presné príčiny tejto poruchy nie sú jasné, výskum naznačuje, že nesprávna strava môže hrať dôležitú úlohu pri vzniku tohto ochorenia. Niektoré štúdie naopak preukázali, že zdravá a vyvážená strava by mohla pomôcť pri prevencii a liečbe ADHD, hoci iné štúdie túto teóriu spochybnili.
Pri uskutočňovaní tejto štúdie chceli Maria Izquierdo Pulido a jeho kolegovia vyskúšať, či by prijatie stredomorskej stravy mohlo byť spojené so znížením príznakov špecifických pre nedostatok pozornosti.
„Doteraz neexistujú žiadne štúdie skúmajúce vzťah medzi stredomorskou stravou a príznakmi ADHS,“ poznamenávajú autori.
Vedci analyzovali lekárske údaje o 60 deťoch a dospievajúcich vo veku od 6 do 16 rokov, ktorým bola predtým diagnostikovaná táto choroba. Pre porovnanie vedci analyzovali aj lekárske údaje 60 zdravých detí.
Vedci tvrdia, že u detí, ktoré nemali stredomorskú stravu, bola diagnostikovaná ADHD s väčšou pravdepodobnosťou.
Vedci navyše identifikovali zvýšené riziko poruchy pozornosti u tých účastníkov, ktorí konzumovali značné množstvo cukroviniek a sladkých nápojov a malé množstvo rýb.
Aj keď autori nemôžu dospieť k záveru, že stredomorská strava nás chráni pred vznikom poruchy pozornosti, sú presvedčení, že ich výsledky naznačujú, že nevyvážená strava môže zvýšiť riziko vzniku tohto stavu.
„Výsledky našej štúdie naznačujú, že určité stravovacie návyky môžu hrať dôležitú úlohu pri vzniku ADHD, aj keď je potrebný ďalší výskum na preskúmanie príčinnej súvislosti a na určenie, či zmena stravy môže zvrátiť konkrétne príznaky tohto stavu. Hlavným odporúčaním preto je, aby sa lekári zamerali na stravu nie v nádeji, že si všimnú zmeny symptómov ADHD, ale preto, že konzumácia nezdravých jedál zvyšuje šance na ich zhoršenie, “upozorňujú autori štúdie.