Melatonín - škola chémie
Melatonín
-[2- (5-metoxyindol-3-yl) etyl] acetamid
Nahradenie prirodzene nedostatočne produkovaného hormónu
nerozpustný vo vode, rozpustný v metanole [1]
Melatonín je hormón, ktorý je produkovaný zo serotonínu pinealocytmi v epifýze (epifýza) - súčasť diencefala - a riadi denný a nočný rytmus ľudského tela.
fyziológia
Všeobecné
biosyntéza
Biosyntéza prebieha zo serotonínu, ktorý sa získava z aminokyseliny tryptofán, v dvoch krokoch: po prvé, serotonín je N-acetylovaný acetyl-koenzýmom A, enzým pôsobí ako katalyzátor Serotonín N-acetyltransferáza (AANAT). Potom bol produkt N-acetylserotonín s S-adenosylmetionínom pomocou Acetylserotonín-O-metyltransferáza metylovaný. Prvý krok obmedzuje rýchlosť a aktivita jeho enzýmu je nepriamo regulovaná denným svetlom.
Demontáž
Po prechode pečeňou sa 90% melatonínu metabolizuje na 6-OH-melatonín biotransformáciou pomocou monooxygenáz cytochrómu P450 a vylučuje sa močom vo forme sulfátovaných (60–70%) alebo glukuronidovaných (20–30%) derivátov.
Zimná depresia
V zime, keď denné svetlo trvá len niekoľko hodín, zostáva hladina melatonínu počas dňa vysoká. V dôsledku toho sa môže vyskytnúť únava, poruchy spánku a zimná depresia. Ako protiopatrenie sa odporúča na prechádzky využiť krátke obdobie denného svetla. Alternatívne je možné použiť aj svetelnú terapiu.
Problémy so spánkom a pamäťou
Príliš nízka hladina melatonínu môže súvisieť s nespavosťou. S vekom telo produkuje menej melatonínu, priemerná dĺžka spánku klesá a problémy so spánkom sa zväčšujú. Rovnováhu melatonínu môže narušiť aj zmena času počas práce na zmeny a na dlhé vzdialenosti (jetlag).
Pokojný spánok je dôležitý pre fungujúcu pamäť. Jedným z dôvodov môže byť vplyv melatonínu na hipokampus. Táto oblasť v mozgu je dôležitá pre učenie a zapamätanie si. Vďaka účinku melatonínu podlieha neurofyziologický základ učenia a pamäti, synaptická plasticita jasnému rytmu deň-noc.
prípravkov
USA a Kanada
| Tento článok alebo nasledujúca časť nie je dostatočne vybavená podpornými dokumentmi (napr. Individuálnymi dôkazmi). Predmetné údaje sú preto pravdepodobne čoskoro odstránené. Pomôžte Wikipedii preskúmaním informácií a pridaním dobrých dôkazov. Viac podrobností možno nájsť na diskusnej stránke alebo v histórii verzií. Nakoniec odstráňte túto výstražnú značku. |
- Profylaxia migrény;
- Stimulácia rastu vlasov.
- Vychytávanie voľných radikálov a ako výsledok preukázaných antioxidačných schopností [4]:
- spomalenie starnutia
- Boj proti rakovine alebo jej prevencia;
- Vyvarovanie sa artériosklerózy, mozgových príhod, infarktu;
Melatonínové doplnky sú dostupné v Kanade aj ako doplnky výživy.
Krajiny Európskej únie
Od roku 2007 je melatonín schválený Európskou komisiou ako liek (Cirkadín) schválené na krátkodobú liečbu primárnej nespavosti (zlá kvalita spánku) u pacientov vo veku 55 a viac rokov. Cirkadín obsahuje dva miligramy melatonínu v retardovanej forme. Odporúčaná dávka sú dve miligramy jednu až dve hodiny pred spaním a po poslednom jedle a má sa udržiavať tri týždne. V Nemecku je melatonín látkou viazanou na lekársky predpis, ak sa používa ako liečivá látka v súlade s predpisom o lekárskych predpisoch; lieky obsahujúce melatonín sú viazané na lekársky predpis bez ohľadu na dávku. Marketing ako doplnok výživy nie je povolený.
Na použitie v dietetických potravinách je melatonín v súlade so záznamom v zozname Spoločenstva vypracovanom Európskou komisiou v súlade s článkom 13 nariadenia (ES) č. 1924/2006 (zdravotné tvrdenia) s informáciami o zdraví. „Melatonín pomáha zmierňovať subjektívny pocit oneskorenia.“ a „Melatonín pomáha znižovať čas potrebný na zaspanie.“ povolený. Ďalej je uvedená prípustná jednotlivá dávka a znenie informácií pre používateľa. [6] Predchádzali tomu zodpovedajúce vedecké hodnotenia Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín (EFSA), ktoré boli zverejnené v rokoch 2010 a 2011. [7] [8] Zaradenie do zoznamu komunít umožňuje určité zdravotné tvrdenia týkajúce sa melatonínu, ale nie je synonymom schválenia potravín obsahujúcich melatonín. Takzvané „zdravotné tvrdenia“ sú určené výhradne pre potraviny, a nie pre drogy. Takéto potraviny sú dnes v niektorých krajinách Európskej únie (napr. V Rakúsku) dostupné ako „doplnková vyvážená strava“ s obsahom až 5 mg melatonínu na kapsulu od rôznych výrobcov.
V Nemecku vyhlásil Spolkový úrad pre ochranu spotrebiteľa a bezpečnosť potravín (BVL) v roku 2010 výrobky obsahujúce melatonín ako „doplnkovú vyváženú stravu“. Doplnková vyvážená strava je diétne jedlo. Postup oznamovania na BVL nezahŕňa schválenie výrobkov obsahujúcich melatonín ako dietetických potravín. Federálny úrad preposiela oznámenia oficiálnej potravinovej kontrole federálnych štátov. Je zodpovedný za reklamáciu neobchodovateľných výrobkov a ich stiahnutie z trhu. Na trhu sú už schválené lieky s koncentráciou melatonínu najmenej dve miligramy v dennej dávke. Či sa teda môžu uvádzať na trh aj výrobky s koncentráciou melatonínu dva miligramy alebo viac v dennej dávke, pretože (napr. Dietetické) potraviny sa musia kontrolovať prípad od prípadu a sú zodpovednosťou zodpovedných orgánov. Existuje veľa látok, ktoré sa používajú v liekoch aj v potravinách. Každý produkt sa musí skontrolovať a musí sa rozhodnúť o jeho klasifikácii. [9]
Súvisiace látky
Látka agomelatín má chemickú štruktúru podobnú melatonínu. Na rozdiel od melatonínu má agomelatín afinitu k melatonínovým receptorom typov MT1 a MT2, ako aj antagonistické vlastnosti na serotonínový receptor 5-HT2c. Agomelatín sa používa ako liečivo pri liečbe depresie.
Natívna zložka potravy
Melatonín nevytvárajú iba ľudia, ale v noci v tme všetci cicavci, a teda aj kravy podľa vyššie opísaného mechanizmu. Keď sa produkuje mlieko, melatonín vstupuje do mlieka z krvi. Mlieko obsahuje rôzne množstvá melatonínu v závislosti na dennej alebo nočnej dobe a kŕmnej základni kráv. Najmä návrat chovu dojníc k špeciálnemu svetelnému režimu, ktorý zodpovedá prirodzeným svetelným podmienkam počas dňa/noci, ako aj kŕmenie trávami a bylinami vedie k vysokej nočnej hladine melatonínu v krave. Ak sa toto mlieko zaznamenáva osobitne, obsahuje až 0,04 mikrogramu melatonínu na liter. [10] Prínos takzvaných „kryštálov nočného mlieka“ získaných z takéhoto mlieka na podporu spánku nebol vedecky dokázaný. [11] [12]
Vedecké hodnotenie
Franz Waldhauser v roku 1990 objavil, že podávanie melatonínu skrátilo počiatočné fázy spánku a predĺžilo spánok REM.
Analytika
Detekcia melatonínu sa uskutočňuje v sére alebo slinách pomocou RIA alebo ELISA. Alternatívne je možné preskúmať produkt rozpadu melatonínu, 6-hydroxy-melatonín sulfát (6-OHMS) v moči, aby sa stanovila nočná sekrécia melatonínu. [15] [16] [17] [18]