Menej už žiadny alkohol - čo sa zmenilo

Možnosti témy
Vyhľadať tému
displej

Ponuka Informácie o používateľovi

Menej/nič viac alkoholu - čo sa zmenilo?

Týka sa to všetkých, ktorí príliš veľa pili a zmenili to, bez ohľadu na to, či sa videli ako závislí alebo nie (bolo by pekné, keby sa tu táto téma nerozoberá).
Nakoľko ste obmedzili alkohol a čo sa zmenilo vo vás a vo vašom živote?
Bol by som veľmi rád, keby som si vypočul nejaké zážitky.

alkoholu zmenilo

AW: Menej/nič viac alkoholu - čo sa zmenilo?

Je dobrý a otvára zmysly. Spríjemňuje život a spoločný život. Šetríte čas a peniaze. Jeden by mal byť aj zdravší. Už nad vami nie je nič, čo by malo moc.

Ponuka Informácie o používateľovi

AW: Menej/nič viac alkoholu - čo sa zmenilo?

Odkedy som prestal piť víno alebo šampanské (to boli moje jediné alkoholické nápoje), bolo mi oveľa lepšie, nikdy by mi to nenapadlo, bol niekto z tých, ktorí jednoducho vkĺzli do denného nápoja dvoch pohárov vína, niekedy to bolo tiež tri - horná hranica fľaše (0,75), ale bola to len jej časť. Teraz už nič nepijem - až jedinýkrát na druhý deň toastov - a cítim sa lepšie ako dlho.
Každému môžem iba poradiť, aby to skúsil, ale zmutoval som do podoby „čajového feťáka“, t. J. Mám desiatky odrôd a vždy vyskúšam nové, teraz sa teším na čaj aj na alkohol, šialené, však? Tak to jednoducho vyskúšajte, potom si tiež všimnete, že alkohol je „zlý oheň“, už sa mi ten pocit nepáči a tiež mám oveľa viac času a energie.
Zdravím AI

Ponuka Informácie o používateľovi

AW: Menej/nič viac alkoholu - čo sa zmenilo?

Absolútne zrieknutie sa asi 6 týždňov.

Taktiež nepijem nič, čo by mi to mohlo pripomínať, napríklad nealkoholické šumivé víno (najmä preto, že často môže obsahovať trochu alkoholu).

Ako sa cítim? Zatiaľ dobre.
Lepšie sa mi spí, ráno som zdatnejšia a ľahšie vstávam z postele.
Schudla som (aj keď som zmenila aj stravu, neviem presne, či je to alkoholom alebo nízkotukovou stravou). Ale predpokladám, že nekonzumovanie alkoholu spôsobí zvyšok - pretože veci majú veľa kalórií, 2-3 kalórie vína môžu mať ľahko kalorický obsah večere.

Mám jasnejšie, dokážem sa lepšie presadiť a už sa len tak ľahko nedostanem do zlých situácií. Pre niektorých ľudí to má určité nevýhody, pretože už nemôžu toľko dúfať v moju slabosť alebo nedôslednosť, ale dobre.

Predovšetkým: otvára vám oči, aby ste videli, kto je skutočne priateľ a kto nie -> pomáha usporiadať a usporiadať život.

AW: Menej/nič viac alkoholu - čo sa zmenilo?

Absolútne zrieknutie sa asi 6 týždňov.

Taktiež nepijem nič, čo by mi to mohlo pripomínať, napríklad nealkoholické šumivé víno (najmä preto, že často môže obsahovať trochu alkoholu).

Ako sa cítim? Zatiaľ dobre.
Lepšie sa mi spí, ráno som zdatnejší a ľahšie vstávam z postele.
Schudla som (aj keď som zmenila aj svoje stravovacie návyky, nie som si istá, či je to alkoholom alebo diétou s nízkym obsahom tuku). Ale predpokladám, že nekonzumovanie alkoholu spôsobí zvyšok - pretože veci majú veľa kalórií, 2-3 kalórie vína môžu mať ľahko kalorický obsah večere.

Mám jasnejšie, dokážem sa lepšie presadiť a už sa len tak ľahko nedostanem do zlých situácií. Pre niektorých ľudí to má určité nevýhody, pretože už nemôžu toľko dúfať v moju slabosť alebo nedôslednosť, ale dobre.

Predovšetkým: Otvára vám oči, aby ste videli, kto je skutočne priateľ a kto nie -> pomáha usporiadať a usporiadať život.

Okrem toho, že alkohol (po tukoch) má najviac kalórií, má rozhodujúci vplyv na metabolizmus tukov:
Alkohol je pre organizmus jed, a preto sa štiepi prednostne. Medzitým sa spotrebuje menej tuku a viac sa ho uloží v tukovom tkanive (ako rezerva na zlé časy).

AW: Menej/nič viac alkoholu - čo sa zmenilo?

  • Vzťahy s ľuďmi okolo mňa sa stali úprimnejšími a otvorenejšími.
  • Násilné spory v partnerstve sme vyhnali takmer na nulu (môj partner nič nepije, alebo veľmi zriedka)
  • Veci sú pre mňa opäť oveľa zábavnejšie. Uvedomujem si to viac a milujem maličkosti, z ktorých mám radosť (napr. Vôňa jari)
  • Opäť som 100% pánom svojich zmyslov
  • Oveľa kritickejšie sa vyjadrujem k ľuďom, ktorí nadmerne konzumujú alkohol
  • Vyzerám zdravšie a zdatnejšie, pokožka sa zregenerovala, na lícach mi zostalo pár rozšírených vetvičiek.
  • Moja postava stratila tie čudné malé kúsky, celkovo je to oveľa pevnejšie
  • Nenechám sa odradiť svojimi spôsobmi, v najbližšej dobe sa nestávam neistým vo svojich plánoch

Zmenené neaktívnym používateľom (29.04.2010 o 14:31)