Menopauza u mužov príznaky a liečba andropauzy

Menopauza sa nezastaví ani u mužov

09.09.2011, 14:19 | th (CF)

mužov

Menopauza ovplyvňuje aj mužov (Zdroj: Thinkstock od Getty-Images)

  • rozdeliť
  • Pripnutie
  • Pípanie tlač
  • Na mail
  • redakcia

Je chybou, že menopauza sa týka iba žien. Týmto môžu trpieť aj muži, pretože ich telá budú nakoniec produkovať menej pohlavných hormónov. Zmeny sú v nich iba jemnejšie ako u žien a vôbec je postihnutých iba asi dvanásť percent všetkých mužov.

Čo sa presne stane s mužmi, ktorí prechádzajú menopauzou?

Andropauza je opakom menopauzy; ľudovo nazývaná menopauza u mužov. Uvoľňovanie testosterónu zvyčajne klesá od 50 do 55 rokov. V jednotlivých prípadoch je však rozsah oveľa väčší: „Menopauza u mužov môže začať už v 35. roku života. Niektorí ju však zažívajú až vo veku 70 rokov,“ vysvetľuje vo vzťahu k „Bildu“ Frank Sommer, urológ a profesor zdravia mužov. Zvyčajne sa však andropauza vyskytuje medzi 50 a 60 rokmi.

Toto je okamih, keď si muži uvedomia svoju vlastnú smrteľnosť. Niektorí sa teraz zúfalo snažia zastaviť proces starnutia zdôrazňovaním mladistvosti. To, čo sa dlho označovalo ako „kríza stredného veku“, môže mať veľmi prirodzené príčiny.

Príznaky andropauzy

Nižšia hladina testosterónu znižuje sexuálnu túžbu. To môže zájsť až tak ďaleko, že podľa „Apotheken Umschau“ je dokonca obmedzená aj erektilná funkcia. Muž je apatický, cíti sa bezvládny a podráždený. Rýchlejšie si pripája brušný tuk a stráca svalovú silu. Príznakom môže byť tiež časté a silné potenie, podobné ako u žien. Výkyvy nálady a depresívne stavy tiež nie sú nezvyčajné.

  • Kontroverzné:Proti starnutiu: Testosterón udržuje mužov fit v starobe?
  • Menopauza:Sexualita sa zmenila z 45
  • Menopauza:Aká zlá je menopauza?

Riešenie sťažností

Na potlačenie príznakov andropauzy je vhodné najskôr si urobiť krvný test. Pretože podľa „Apotheken Umschau“ môžu za sťažnosťami byť aj organické alebo psychologické problémy. Ak krvný test preukáže, že vám klesla hladina testosterónu, je možné v akútnom prípade predpísať testosterón na krátku dobu.

Oveľa častejšie však musíte niečo urobiť sami: Tuk v bruchu, ktorý sa hromadí počas tejto doby, premieňa testosterón na estrogén. S rastúcim pásom klesá hladina testosterónu. Preto by ste mali viac meniť svoje stravovacie návyky a pohyb. Jedzte často zeleninu a najlepšie je odísť z domu krokomerom: jeden kilometer denne nestačí. Ak zmena správania zmenší veľkosť vášho pásu, pocítite výrazné zlepšenie akýchkoľvek príznakov menopauzy, ktoré vás trápia.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.