Menštruačné kŕče palina uvoľňuje menštruačné bolesti
Čas čítania: 2 minúty Bolesti kŕčov sú pravdepodobne najčastejšími menštruačnými kŕčmi. Stručná anamnéza hovorí, ako pomáha fytoterapia. Vermút účinne uvoľňuje kŕče! Aplikáciu a ďalšie tipy môžete spoznať tu.
Menštruačné kŕče? Palina zmierňuje kŕče pri akútnych menštruačných bolestiach
Palina
Palina, Artemisia absinthium, je celkom bežná na suchých a horúcich miestach. Patrí do čeľade sedmokráskovité a je o niečo jemnejšia a striebornošedá ako jej sestra, mugwort (Artemisia vulgaris), ktorá je väčšia a zelenšia.
Mugwort je známy ako korenie pre pečenú hus, ale zjavne horká palina je nevhodná ako korenie. Napriek tomu si získal určitú slávu v súvislosti s Van Goghovým uchom. Maliar, omámený absintom, by sa pri čaji z paliny ťažko zmrzačil. Vermút je dôležitou súčasťou pálenky, ktorá je v súčasnosti opäť v móde.
Menštruačné kŕče a palina: anamnéza
Vždy si rád spomeniem na príbeh, ktorý sa stal v Rakúsku pred niekoľkými rokmi. Bol som na niekoľkodňovom tréningu karosérie. Jeden z mojich kolegov mi prvé ráno celé dopoludnie pripadal ako zjavne postihnutý. Na moju otázku rezignovane povedala, že má silné menštruačné bolesti a na tréning asi mohla zabudnúť.
Obaja sme cestovali najmä z Berlína, takže si ľahko viete predstaviť mieru svojej frustrácie. Keďže sme sa nachádzali v oblasti bohatej na bylinky, bolo pre mňa ľahké nájsť palinu. Slnečné a suché miesto na násype železnice ma prinútilo nájsť ho. Cez obednú prestávku som jej teda mohol dať silnú šálku čaju z paliny. Jej stav neviedol k nijakej diskusii o vkuse.
Potriasla sa s horkosťou nápoja, ale statočne vypila pohár. Po polhodine odpočinku kŕče zmizli a mierna bolesť, ktorá zostala, jej pri účasti na tréningu neprekážala. Odmietla moju ponuku znechutiť druhý pohár. Myslím si, že to vermút bral ako pochvalu za svoju účinnosť.
Menštruačné kŕče: aplikácia paliny
Ako vidíte z môjho príbehu, palina je obzvlášť vhodná ako akútny liek. Situácie, v ktorých vám je jedno, čo pomáha. Z dlhodobého hľadiska antikonvulzíva a lieky proti bolesti veľmi zaťažujú pečeň a obličky, zatiaľ čo palina stimuluje trávenie a zlepšuje odtok žlče.
Lyžička sušenej rastliny alebo dva alebo tri malé konáriky čerstvej rastliny po 10 minútach pripravia silno trpký čaj. Požadovaný účinok sa dosiahne do pol hodiny alebo rýchlejšie. Ak to tak nie je, ďalšie použitie sa neodporúča. Nie vždy veľa pomôže.
Kombinácia so Schüsslerovou soľou číslo sedem Magnesium phosphoricum v D6 môže zvýšiť účinok. Spravidla to nie je potrebné.
V čajovej zmesi, ktorá sa preventívne pije, by sa palina mala používať v nízkej dávke, rádovo 10 g na 100 g zmesi. Táto zmes sa má skladať v závislosti od situácie a jednotlivej ženy, mala by však vždy obsahovať dámsky plášť (Alchemilla vulgaris).
Fotografický kredit: Gerhard Seybert/stock.adobe.com
PS: Manažment kvality je pre nás dôležitý!
Dajte nám prosím vedieť, ako sa vám náš príspevok páči. Kliknite na hviezdičky zobrazené nižšie (5 hviezdičiek = veľmi dobré):