Mesto v krajine - článok

krajine

Kurz autohypnózy - čo to je a ako funguje s Minou Saribafom sa začína 22. septembra

Reinbek, 3. septembra 2020 - Zaobchádzať s bolesťou alebo meniť stres a vnímať ho inak, chudnúť alebo zvyšovať výkonnosť - autohypnóza je nástroj, ktorý sa mnohokrát osvedčil ako podpora v zložitých situáciách.

Nejde o hokus-pókus alebo vonkajšiu kontrolu, ale o osvedčené techniky svojpomoci. Kurz ponúka čas a priestor na osvojenie si techník na teoretickej úrovni a na ich vyskúšanie v praxi. S pribúdajúcou praxou je zrejmé, čo najlepšie vyhovuje jednotlivým účastníkom a ich jednotlivým témam.

Vedúca kurzu Minou Saribaf podporuje proces učenia sa informáciami o autohypnóze a výskume mozgu, zrozumiteľnými pokynmi k cvičeniu a jasným pohľadom na život mimo kurzu. Ako kvalifikácia má diplom z psychológie, výcvik ako hypnotický terapeut a dlhoročné skúsenosti ako tréner.

Rámca

Začnite v utorok 22. septembra 2020 o 18:30.

Prineste si so sebou: vankúš, prikrývku a teplé ponožky