Metabolický syndróm a diéty - MedMix
Metabolický syndróm má vysoký aterogénny potenciál.
Metabolický syndróm je vysoko rizikový faktor, ktorému sa venuje príliš malá pozornosť. Stanovenie diagnózy pomocou piatich rizikových faktorov a limitných hodnôt je zložité.
Má ju asi 25% populácie, trpí ňou asi 40% pacientov na klinikách a v ordináciách - diagnóza sa však stanoví v menej ako 1% prípadovMetabolický syndróm pózoval. Najmä riziko cukrovky typu II je veľmi vysoké. Pojem Metabolický syndróm (MTS) sa stal populárnym na celom svete v roku 1989 potom, čo Kaplan v roku 1989 hovoril o „smrtiacom kvartete“. „Toto fatálne kvarteto“ Obezita, inzulínová rezistencia (cukrovka typu II), zvýšené krvné lipidy a hypertenzia sú zodpovedné hlavne za aterosklerotické zmeny v systéme krvných ciev.
Metabolický syndróm si vyžaduje viac pozornosti
Príliš malá pozornosť sa venuje metabolickému syndrómu s vysokým rizikom. Jedným z problémov je určite komplexná diagnostika, pretože musí byť identifikovaných päť rizikových faktorov s limitnými hodnotami a minimálne tri z nich musia byť prítomné. Vysoký aterogénny potenciál MTS je hrozivý.
Štúdie posledných desaťročí ukazujú, že kardiovaskulárne riziko je asi 2,5 až 4-krát vyššie ako u ľudí so zdravým metabolizmom. Riziko cukrovky je sedemkrát vyššie. Nielen zvýšená hladina cukru v krvi nalačno alebo zhoršená glukózová tolerancia často vedú k manifestnej cukrovke, ale aj obezita, vysoké triglyceridy, nízky HDL cholesterol a vysoký krvný tlak sú prediktormi diabetes mellitus 2. typu. A 80% všetkých pacientov s MTS je nadváha. Obezita - najmä brušná forma so zvýšenou viscerálnou tukovou hmotou - hrá teda kľúčovú úlohu.
Redukcia hmotnosti
Väčšina ľudí chodí na vysviacku v čase, keď mali niekoľkokrát neúspešné konzervatívne pokusy o chudnutie. Iná situácia je na špeciálnych alebo obezitologických klinikách. V zásade majú diéty úspešnosť udržateľného zníženia hmotnosti približne 10–15%. Jeden hovorí o úspechu, keď sa dosiahne úbytok hmotnosti 5–10% počiatočnej hmotnosti. Dôležitá je sprievodná behaviorálna terapia. Prelom možno dosiahnuť iba motiváciou a zmenou návykov v každodennom živote.
Konzumácia alkoholu a nikotínu je spojená s potenciálne návykovým správaním. Pre väčšinu fajčiarov je hlavným problémom prírastok hmotnosti, keď prestanú fajčiť - ľudia často znova začnú fajčiť.