Metabolizmus a regulácia hmotnosti Liečivá sila Álp

Nedostatok určitých mikroživín môže zhoršiť výkonnosť metabolizmu a spaľovanie tukov a podporiť obezitu. Metabolizmus potrebuje mikroživiny na podporu premeny bielkovín, tukov a sacharidov na energiu.
Keď sú v metabolizme mikroživiny, ako sú určité aminokyseliny, vitamíny, minerály, stopové prvky
a mastné kyseliny nie sú dostatočne dostupné, má to všeobecne ďalekosiahle následky na metabolizmus uhľohydrátov, tukov a bielkovín. Syntéza bielkovín ako základnej stavebnej jednotky mnohých metabolických produktov, ako sú enzýmy, neurotransmitery a hormóny, funguje dobre iba s dostatočným prísunom zodpovedajúcich mikroživín.
Ak niektoré z týchto výživových zložiek chýbajú, metabolizmus sa spomalí a spaľovanie tukov pre energetický metabolizmus nemusí adekvátne prebiehať.

metabolizmus

Mikroživiny (vitamíny, minerály, stopové prvky a rastlinné látky) riadia produkciu a uvoľňovanie metabolických hormónov a regulujú produkciu energie v bunkách. Mikroživiny sú tiež dôležité pre odbúravanie tukových buniek, ktoré už nie sú potrebné. Ak sa tieto tukové bunky nerozložia, môžu sa rýchlo znova naplniť. Apoptóza týchto adipocytov (brušné tukové bunky produkujúce hormóny) je podporovaná mikroživinami. Je dokázané, že ľudia s nadváhou často trpia nedostatkom mikroživín.