Metabolizmus; Kľúč k vašim koncepciám zdravia; Heilkunst GmbH
Hlavnými zdrojmi energie pre naše telo sú sacharidy, bielkoviny a tuky. Energia je potrebná prakticky pre všetky procesy v tele: práca svalov, činnosť mozgu, procesy čistenia, produkcia hormónov, rast atď. Podľa Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE) je optimálne zloženie našej stravy také, že máme 55% sacharidov, 30% tukov a 15% Mali by jesť bielkoviny. U detí a dospievajúcich do 19 rokov sa tento „pomer výživných látok“ mierne líši v prípade bielkovín a tukov, pretože deti a dospievajúci majú vyššiu energetickú potrebu a stále hromadia telesnú hmotu, pre ktorú je potrebných viac bielkovín.
Existujú však aj (dospelí) ľudia, ktorí potrebujú viac bielkovín z domova, pretože ich metabolizmus sa „vyrovnáva lepšie“ s bielkovinami (a tukmi) ako so sacharidmi. Závisí to napríklad od toho, ktoré enzýmy sa produkujú a do akej miery. Existujú tri typy metabolizmu:
- Podávač sacharidov (mal by jesť prevažne sacharidy)
- Zmiešané stravovacie návyky (mali by ste jesť vyváženú a nie jednostrannú stravu)
- Proteínový podávač (mal by jesť hlavne (rastlinný) proteín)
Sacharidový podávač dokáže dobre „metabolizovať“ sacharidy. Energetický výnos je maximálny. Bielkoviny sa čiastočne premieňajú na kyslé kryštály, ktoré sa (ak vylučovanie nepracuje optimálne) môžu následne ukladať v tele. Konzumenti sacharidov môžu ukladať kyseliny v tele pomerne dlho. Sťažnosti prichádzajú väčšinou s vekom.
Proteínový podávač dokáže dobre „metabolizovať“ bielkoviny. Energetický výnos je maximálny. Sacharidy sa čiastočne premieňajú na kyseliny, ktoré sa potom môžu ukladať v tele (najmä na pokožke a slizniciach). Požierači bielkovín zvyčajne veľmi rýchlo reagujú na narušenú acidobázickú rovnováhu. Terapia je zvyčajne náročnejšia ako pri podávaní sacharidov.
Téme metabolizmu sa doteraz venoval hlavne Dr. Bieler, Dr. Wollcot a Dr. Atkins skúma. Pani Jutta Viebeck zhrnula všetky dôležité výsledky výskumu vo svojej knihe Ladenie metabolizmu. Téma metabolických typov nie je, ako povedal môj rodinný lekár, fajkový sen. Teraz existujú technické procesy, ktoré môžu určiť typ metabolizmu. Tu sú dva príklady:
- Zariadenie na meranie CRS od spoločnosti mevitec
- Genetický test Bodykey
Okrem technických procesov Dr. Wollcott vyvinul dotazník, pomocou ktorého je možné určiť metabolický typ človeka (klienta, pacienta). Z tradičnej čínskej medicíny TCM poznáme anamnézový systém (5-prvková výživa) na stanovenie optimálnej stravy alebo na identifikáciu výživových chýb. Fyzické príznaky alebo choroby navyše naznačujú metabolický typ.
typické choroby požieračov sacharidov:
- dna
- artróza
- Šľacha a spevnenie svalov
- atď.
typické choroby požieračov bielkovín:
- astma
- Ekzém
- senná nádcha
- Ulcerózna kolitída
- atď.
Poznanie metabolického typu je však len polovica úspechu. Pre metabolizmus uhľohydrátov, bielkovín a tukov sú potrebné rôzne anorganické minerálne zlúčeniny. Jednotlivé metabolické procesy môžu prebiehať fyziologicky iba vtedy, ak sú k dispozícii určité minerály. Čo vám pomôže vedieť, že ste „živiteľom sacharidov“, ale produkcia inzulínu v pankrease nemôže prebiehať dostatočne, pretože tu môžu chýbať draselný chloratum, draselný sulicicum alebo zinočnatý chloratum. Ak telu chýba sodík Sulfuricum, potom sa glykogén nemôže kontrolovať alebo ukladať v pečeni. Pre bielkovinovú rovnováhu majú rozhodujúci význam okrem iného vápnik fosforečný a draselný chlorát. Tuková bilancia je riadená hlavne systémami Sodium Phosphoricum a Kalium Bichromicum.
Myslím, že si všimnete - je to trochu zložité. Nestačí iba venovať pozornosť zdravej strave súvisiacej s metabolickým typom. Je mimoriadne dôležité zabezpečiť „zdroje“ - minerálne zlúčeniny - potrebné pre metabolizmus. A to je presne dôvod, prečo poradenstvo v oblasti výživy často nepríde k ničomu, pretože najzdravšia a najekologickejšia strava predstavuje v konečnom dôsledku požiadavku na ľudský organizmus. Po vyprázdnení ložísk minerálov pomôže iba dôsledné zásobovanie. V prvom rade musí byť denná potreba pokrytá príjmom. Všetko, čo sa dodáva do tela nad rámec toho, je možné uložiť a uložiť.
Teraz si môžete nechať urobiť metabolickú analýzu vrátane prípravy zdravia. Za týmto účelom si stiahnite nasledujúce dotazníky. Vyplnené dotazníky pošlite na adresu [email protected] alebo poštou na adresu: Concepts & Heilkunst GmbH, Kaufelkofen Siedlung 17, 84030 Ergolding. Okrem toho musíte kliknúť na červené tlačidlo dole a uskutočniť platobný proces prostredníctvom služby DigiStore24.
Balík metabolických analýz a zdravotných odporúčaní obsahuje tieto služby:
- Určenie vášho osobného metabolického typu.
- Opis možných výživových chýb na základe dotazníkov.
- Zostavenie výživových odporúčaní týkajúcich sa metabolického typu vrátane zoznamu vhodných potravín.
- Vytvorenie odporúčaného príjmu potencovaných minerálov a zoznam možných doplnkov výživy.
- Bonusový materiál: ebook Kampf dem Speck od Traudla Waldena (18 strán A4)
Poznámka: Dodržiavajte pravidlá ochrany osobných údajov!
Poznámka: Táto ponuka nenahrádza návštevu lekára.
Na všetky zdravotné ťažkosti, choroby
a utrpenie musíte navštíviť lekára.
Táto ponuka je iba doplnková
Zdravotné poradenstvo.