Metabolizmus strava, váha; Typ pleti im; Skúška tvaru; (24. časť) - KAY -50 Kilogramov s nízkym obsahom sacharidov

V aktuálnom „Tvare“ je okolo týchto tém test Metabolizmus, strava a chudnutie. Ale predtým, ako to vyskúšam, som najskôr nakreslil súhrn posledných pár mesiacov chudnutia a zistil som, že z hľadiska metabolizmu som jednoznačne typ „proteín/proteín“ - teda typ „s nízkym obsahom sacharidov“.

Známe zo SAT.1 raňajkovej televízie. ZAMERAŤ. RTL bod 12. OBRAZ .

metabolizmus

Schudla som 50 kíl - Môžete si prečítať moju elektronickú knihu/PDF (ideálne pre váš mobilný telefón),
ako to zvládneš bez hladu + moje najlepšie recepty + veľa trikov + tipy!
Stiahnuť ▼ kniha (iba 9,95 € PayPal) || Stiahnuť ▼ Recepty (2,99 € Paypal)

Toľko k praxi a teraz pravdivo a svedomite vypĺňam test metabolizmu. Potom uvidím, či redaktori diéty vedia o Shape teoreticky viac ako ja. Inými slovami, vzrušujúca súťaž medzi klasickým časopisom o výžive a strave a skúsenými postupmi pri chudnutí. Kvázi môj metabolizmus v teste!;))

  • Otázka 1 o metabolizme: "Moja pokožka je ... a) skôr bledá, b) skôr mastná, c) skôr suchá." A keď sa na seba pozriem do zrkadla, je to pravdepodobne 3. odpoveď - teda „dosť suchá“ (c)
  • Otázka 2 o metabolizme: „Vaša váha? ... a) V poslednej dobe som dosť pribrala, b) Každá maličkosť ma robí rozdielnou, c) Vždy vážim zhruba rovnako“ No, na túto otázku môžem odpovedať dosť rýchlo pomocou b) odpoveď.
  • Otázka 3 o metabolizme: „Akú stravu používate na priberanie na váhe? ... a) Ak sa po diéte opäť stravujem normálne, b) Ak jem príliš veľa cestovín, chleba alebo sladkostí, c) Ak jem veľa tuku?

Takže prepáč, drahí redaktori tvaru ... o aké otázky ide ....

Pre ľudí, ktorí nevedia, čo sú nízkotučné a nízkotučné. Pre ľudí, ktorí sa nezaoberali ani výživou? Vaši čitatelia by to v žiadnom prípade nemali mať, pretože sú prísahou v každom čísle a každom článku so všetkými témami týkajúcimi sa chudnutia, metabolizmu a výživy.

A aké transparentné sú otázky…. Takže ak priberám na váhe z cestovín a chleba a už som si to všimol, budem typ metabolizmu. No, niekto na to myslí ... Je možné, že mi sacharidy neurobia dobre ....

A čo robiť, keď si všimnem, že môj metabolizmus „netoleruje“ mastné mäso a priberám ...? Potom nepotrebujem metabolický test, aby som si uvedomil, že by som nemal jesť mastné mäso ... No, táto otázka, ktorá je iba treťou v teste výživy, nevrhá dobré svetlo na celý dotazník. o metabolizme ...

Ale stále mám pred sebou šesť otázok ...;)))