Metóda - Eurodiéta

Spoločnosť Eurodiet, ktorú vytvorila skupina lekárov s odbornými znalosťami v oblasti výživy, je prvou spoločnosťou, ktorá ponúka zdravotníckym pracovníkom a ich pacientom novú metódu riadenia nadmernej hmotnosti a obezity: metóda Eurodiet.

metóda

Metóda Eurodiet viac ako diéta umožňuje globálne „preprogramovanie“ výživy pod dohľadom lekára.

AKO FUNGUJE METÓDA EURODIET?

1. Lekársky dohľad

Podpora lekára je nevyhnutná pre každý proces nutričnej rehabilitácie a chudnutie.

Spustenie programu: prediskutujte túto tému so svojím lekárom alebo nás kontaktujte priamo a zistite, ktorý školený lekár je vo vašej blízkosti k dispozícii.

Tento lekár použije inovatívny súbor diagnostických nástrojov na vykonanie rozsiahleho vyhodnotenia výživy a správania. Výsledky mu umožnia navrhnúť váš program výživovej rehabilitácie podľa vašich potrieb.

Fáza, s ktorou začnete, závisí od vášho zdravotného stavu, počtu kilogramov, ktoré chcete zhodiť, zloženia tela a samozrejme od motivácie.

Počas programu bude lekár k dispozícii pre:

  • Aby sme vás podporili
  • Pomôžeme vám vyhnúť sa „nástrahám“ výživy
  • Sledujte úspešný vývoj chudnutia (zachovanie svalovej hmoty)
  • Analyzujte psychologické faktory, ktoré sa podieľajú na vašom procese chudnutia

. aby ste si mohli dlhodobo zachovať svoje zdravé stravovacie návyky, ktoré ste získali (a stratili váhu!).

2. Jedálne lístky prispôsobené vašim potrebám

V závislosti od zvolenej počiatočnej fázy bude vaše typické menu obsahovať premenlivý počet produktov s kvalitným výživovým obsahom, bohatým na bielkoviny a nízkym obsahom sacharidov (voliteľné z ponuky viac ako 70 produktov) a ďalšie bežné jedlá na ktoré vám pomôžu znovu ich objaviť.

3. Riešenie psychobehaviorálnych problémov

Niekedy vedome meníme svoje stravovacie návyky a správanie, aby sme sa vyrovnali s určitými pocitmi. Prejedanie sa sa tak môže stať metódou zvládania pocitov, stresu alebo nudy namiesto bežnej reakcie na hlad. Počas vášho programu chudnutia bude podpora lekára brať do úvahy tieto motivačné a emočné faktory.

Pomocou metódy Eurodiet vám lekár pomôže dosiahnuť súbor cieľov špecifických pre každú fázu, aby ste si postupne osvojili zdravé stravovacie návyky.