Michael Kroke - aikido
Ueshiba Morihei, jap. 植 芝 盛 平; (1883-1969) bol zakladateľom moderného japonského bojového umenia.
Aikidōka ho často nazýva genantný sensei (翁先生), čo znamená niečo ako starý pán alebo ctihodný učiteľ. Tento titul sa však väčšinou používal v hovorenej japončine. To viedlo k odlišnej interpretácii Ō sensei ako 大 先生, t. J. Veľkého pána, ktorá dnes prevláda na západe a čiastočne sa používa aj v Japonsku.
Bojové umenie aikido je primárne založené na úchope a menej na technikách dierovania. Útoky sú riadené a neutralizované plynulými kruhovými pohybmi, ako aj vstupnými a rotačnými pohybmi. Intuícia, načasovanie, stabilná a flexibilná základná pozícia, ako aj kontrolované pohyby umožňujú útočníkovi destabilizáciu a útočnú energiu možno použiť na vlastnú obranu.
Techniky hádzania a páčenia si vyžadujú koordinované pohybové sekvencie, uvoľnené dýchanie a váhový posun primeraný situácii. S týmito predpokladmi môžete poraziť aj väčších alebo silnejších súperov. Pretože aikido nie je založené na fyzickej sile, je vhodné pre mužov a ženy všetkých vekových skupín.
Filozofia aikido učí princípu minimálneho úsilia. Vďaka technikám rotácie a úchopu môže mať aj ten najmenší pohyb pre agresora fatálne následky. Skúsený Aikidoka by sa mal vždy snažiť zmierniť menšie konflikty pomocou taktiky vyhýbania sa alebo odbočovacích techník a potenciálne nebezpečné techniky používať iba v život ohrozujúcich situáciách. Násilná situácia by mala byť čo najviac zneškodnená bez toho, aby útočník stratil tvár, aby sa zabránilo nebezpečnej eskalácii s možnými právnymi následkami.
Ale aikido nie je len o sebaobrane a zábavnom tréningu, ale aj o rozvoji tela, mysle a duše. Okrem toho sa podporuje koordinácia a rovnováha, keď odborník stráca strach z pádu a s pribúdajúcimi skúsenosťami sa rola útočníka, uke, stáva zábavnejšou.
Študenti aikido majú od tohto štýlu často najrôznejšie očakávania: podporu sebavedomia a kondície, duchovný rast, kontakt s inými ľuďmi, súťaže, kontrolu agresie alebo duchovné zážitky. Mnoho začiatočníkov hľadá techniku sebaobrany, ktorá by im pomohla chrániť sa pred násilím a zločinom. Aikido týmto ľuďom otvára cestu plnú sebavedomia a radosti zo života.
Niektorí začiatočníci prichádzajú na aikido, pretože dúfajú, že budú schopní získať uznanie s príslušnou bojovou silou - rovnako ako hollywoodska hviezda. Mnohí však stratia záujem hneď, ako si uvedomia, že ich cieľ sa dá dosiahnuť iba dlhoročným tvrdým tréningom. Iní chápu, že sebaúcta a ľudskosť sú dôležitejšie ako honba za osobnou slávou. Platí to najmä v konfliktných situáciách. V aikido nie je agresor, obeť ani eskalácia násilia. Nejde iba o filozofické alebo etické učenie, ale je možné aj presvedčenie, že harmónia je silnejšia ako agresia a život bez strachu a nenávisti je možný.
Niektorí, ktorí prichádzajú na aikido z ezoterických alebo intelektuálnych dôvodov, to vzdajú hneď, ako si uvedomia, že počas tréningu musia počítať s útokmi, hodmi alebo preťaženými kĺbmi. Ale ak vydržíte, na fyzickom tréningu nájdete to, čo hľadáte. Za všetkými cvičeniami, formami a technikami sa skrýva hlbší význam, ktorý vedome alebo nevedome hľadáme.
Odborníci na aikido sa cítia zdravší, sebavedomejší a menej stresovaní a majú silnejšie sociálne zručnosti, napríklad lepšie vzťahy so svojimi kolegami alebo nadriadenými. Pri zodpovedajúcom nasadení každý nájde na aikido to, čo hľadá - aj keď niekedy úplne neočakávaným spôsobom.
Výňatky z knihy „AIKIDO - Tradície, základy, techniky“ od Brucea Allemanna