Michelle Obama vo videu zverejnenom na Twitteri ukázala, ako si udržuje svoju postavu

Prehliadač nepodporuje video vo formáte HTML5.

zverejnenom

Prvá dáma USA venovala svoje roky v Bielom dome boju proti obezite. Michelle Obama pri každej príležitosti povzbudila Američanov, aby jedli čo najzdravšie a cvičili. Prezident Obama nasledoval jeho pokyny ako prvý.

Michelle Obama vo videu zverejnenom na Twitteri odhaľuje päť cvičení, ktoré jej pomáhajú udržiavať sa vo forme. Okrem iného ju vidíme dvíhať činky, pod prísnym dohľadom inštruktorky Bieleho domu a tvrdo udierať do boxovacieho vreca.

Počet cvičení nebol vybraný náhodne. Michelle už päť rokov neúnavne bojuje proti obezite, najmä medzi deťmi. Tento rok spustil výzvu. Vyzval Američanov, aby našli päť spôsobov, ako žiť zdravšie, natáčať sami seba a potom zverejňovať obrázky na internete. Medzi prvými sa podľa očakávania stal prezident, podporovateľ kampane.

Na obrázkoch zverejnených na Twitteri ho vidíme, ako jazdí na bicykli a behá v spoločnosti viceprezidenta Joe Bidena. Po každom tréningu samozrejme nasleduje hydratácia.

Barrack Obama prezradí, že na tanieri má vždy zeleninu, najmä brokolicu, ktorú miluje. Potom kvôli zaneprázdnenosti pozýva svojich účastníkov na prechádzky záhradami Bieleho domu, aby tak obmedzil čas strávený na stoličke.

Tento jednoduchý recept však nie je jediný, ktorý udržuje prezidenta vo forme. Na minuloročnej ceste do Európy ho nakrútili počas intenzívneho 30-minútového tréningu v hotelovej telocvični.