Mike Tyson; vegánska strava a výsledky

vegánska

Obrázok: Tinseltown/Shutterstock.com

Prominentný príklad, ktorý sa stal zdravším a fitnes vďaka vegánskej strave: legenda boxu Mike Tyson!

Je legendou boxu a jednou z najsilnejších osobností boxu. Vo veku 20 rokov bol najmladším šampiónom v boxe v ťažkej váhe. Odvtedy sa stal známym a jeho boxerská kariéra sa rozbehla.

Napriek častým negatívnym nadpisom o ňom je potrebné spomenúť jednu vec, bol vždy v bojovej forme a vždy pripravený bojovať. Jeho prístup a tréning, ktorý absolvoval, z neho urobili legendárneho.

Keď prestal boxovať, zmenil sa na niekoho, kto vyzeral, že má vážny problém s váhou.

Mike Tyson pred a po porovnaní, prostredníctvom vegánskej stravy.
Obrázok: Tinseltown/Shutterstock.com

V roku 2009 Mike Tyson začal s vegánskou stravou. Do 2 rokov stratil viac ako 50 kg a dokázal sa dostať späť na svoju normálnu váhu.

Vo videu na Youtube (kliknite sem) spomína vegánsku stravu:

„Bodaj by som sa takto narodil.“

Sú to od neho dobré slová!

Páčil sa vám článok? Potom ho môžete zdieľať so svojimi priateľmi!