Minodora schudla 38 kilogramov
Minodora schudla 38 kilogramov. Ako to vyzerá teraz a aké je tajomstvo umelca
Minodora si užíva krásnu hudobnú kariéru a šťastné manželstvo. Jej život však nebol vždy ružový a mala veľa problémov. Jej zdravotný stav bol prísne testovaný a podstúpila operáciu. Tieto chvíle síce prekonal, ale bojoval s nepretržitými bojmi s kilami navyše, ktoré však vyhral. Podarilo sa jej schudnúť 38 kilogramov a teraz je v skvelej forme. Umelkyňa prezradila svoje tajomstvo dosiahnutia vysnívanej váhy.
Minodora schudla 38 kilogramov. Ako to vyzerá teraz a aké je tajomstvo umelca
Na naliehanie fanúšikov sa Minodora priznala a otvorene hovorila o tom, že sa uchýlila k chirurgickému zákroku na zníženie žalúdka, v dôsledku ktorého stratila 20 kg. Čoskoro opäť schudol, hoci jedol málo, pretože liposukcia mu nedovolila bohaté jedlo. Situáciu neprijal a rozhodol sa držať diétu. Od minulého roku teda umelec dodržiava diétu.
Priznala sa, že vždy bola chamtivá. V skutočnosti ho antikoncepcia, ktorú podával, tiež tučnela a dosahovala dokonca 98 kilogramov. Pod vedením lekára sa rozhodla chudnúť podľa zdravého životného štýlu. Upustil od vyprážania, vyberal si grilované, varené alebo pečené jedlo. V skutočnosti sa vzdal tukov, cestovín, ryže a zemiakov po 19:00, stravuje sa v malom množstve a často a chodí spať skoro. Okrem toho tvrdí, že je dôležité dodržiavať prísne stravovacie časy.
"Čo sa stane, zjem 4 až 5 súst a nemôžem!" A mal by som sedieť hodinu pri stole. Nerobím to. Zjem 4 - 5 súst, som unavená a o 2 hodiny som opäť hladná. Tiež ti hovorím, že nejem nič vyprážané, okrem rúry, na grile alebo varené! Nejem vôbec tuk, nejem cestoviny, ryžu ani zemiaky, bez sladkostí po 19.00 večer a o 20.00 spím, aby som už nebol hladný. Je veľmi dôležité dodržať hodiny varenia, “uviedla Minodora.
9. apríla utrpela rodina Minodory veľkú stratu. Jej svokra prehrala boj s chorobou po viac ako mesiaci strašných múk. Aj keď trpela niekoľkými chronickými utrpeniami, poslednú tragédiu nič neznamenalo. Umelkyňa obviňuje lekárov, že s ňou nezaobchádzajú správne a zanedbávajú jej zlý zdravotný stav. Žena sa údajne vrátila z nemocnice v hroznom stave, čo potvrdzuje podozrenia Minodory.