Mínus 9 kg za mesiac, tu je vaša nová váha - Nechudnete, ale jednoducho stimulujete
Niektorí sú hladní, druhá kategória športuje hodiny, tretia JEDÁLNE len zeleninu ak je krásna Voda, štvrtý ide navštíviť a výživový poradca. Koľko ľudí, toľko nápadov stratiť váhu. Existuje však aj iná kategória ľudí. Konzumujú chia semienka nie prvýkrát a nie prvý rok. Výsledok je vždy výnimočný: zlepšuje metabolizmus, spaľuje tuky. Môžete skúsiť aj vy? Ako prví sa o nich dozvedia športovci a kondiční tréneri. Keby do kokteilu pridali semiačka, mali by dostatok energie na ďalší tréning. Neskôr si všimli, že chia semienka im tiež pomáhajú zhodiť nadbytočné kilogramy, aj keď sa nešportujú viac. Odvtedy všetci hovoria o chia.
Ako to pomôže chia schudnúť
Chia pochádza zo Strednej Ameriky. Človek tieto semená nazval superpotravinou. Chia je jednoročná rastlina, ktorú obdivovala mayská civilizácia. Semená tejto rastliny ich naplnili energiou a silou a tiež ich liečili radom chorôb. Ale chia je teraz rovnako aktuálna. Je to veľmi efektívne najmä v procese chudnutia.
1. semená to zvlhčovať a zvýšiť 12-krát. Takže, produkt záruky pocit sýtosti rýchlo a dlhšie. Pravidelná konzumácia vám pomôže zhodiť kilá navyše.
2. Po hydratácii sa semená zmenia na gél. Prichytávajú sa na sliznicu a bránia vstrebávaniu sacharidov. Aj keď skonzumujete malé množstvo, pocítite ich účinok.
3. Z dlhodobého hľadiska sa z tela vylučujú tekutiny, soľ, toxíny, zlý cholesterol a karcinogény. Zlepšuje krvný obeh a veľmi ľahko sa tak aktivujú a oslabujú všetky zdroje tela.
4. Chia semienka sú známe svojimi protizápalovými vlastnosťami. To je to, čo dokonca pomáha odstraňovať celulitídu z bokov. Oslabenie semenami chia je neškodné, pretože telo je plné vitamínov a minerálov, ktoré sú súčasťou semien.
5. Tento výrobok je zdrojom energie. V krajinách Strednej Ameriky sa predpokladá, že 1 polievková lyžica semien vás udrží hladných po dobu 24 hodín. Je to spôsobené vysokým obsahom kyseliny chlorogénnej. Semiačka chia môžete pridať do každého hotového pokrmu. Takto skonzumujete menšie množstvo jedla. Ale neodporúča sa jesť semená pred spaním, pretože budete mať plný žalúdok.
Pri kúpe tohto produktu si overte dátum výroby. Čas použiteľnosti je 1 rok. Kvôli zlému ekologickému stavu tiež nekupujte semená od čínskych výrobcov. Dobré semená majú všetky certifikáty kvality a ekologickej kontroly.