Miranda Kerr a Candice - topless kvôli umeniu FOTOGALÉRIA

Autor:

Dátum: 22. marca 2011

Victoria's Secret, Miranda Kerr a Candice Swanepoel vytvorili zápalný obraz pre slávneho fotografa Setha Sabala. Títo dvaja pózovali v super sexi pózach a vzdali sa vrchného dielu šiat. Tri mesiace po narodení chlapčeka Miranda prezradila, že sa snaží získať späť svoju postavu pomocou stravy založenej na krvnej skupine.

Miranda Kerr pokúste sa zbaviť hmotnosti, ktorú ste rýchlo pribrali počas tehotenstva. Mladá matka prezradila, že chce schudnúť pomocou diéty “Krvná skupina„.

„Mám skupinu A a jem na to odporúčané jedlá krvné skupiny. Konzumujem veľmi málo mäsa, mám radšej čerstvé výrobky a pijem filtrovanú vodu. Tiež sa spolieham zásadité jedlá“, prezradila Miranda Kerr.

Alkalické jedlo Znamená to konzumovať každý deň zásadité jedlá s úrovňou pH vyššou ako 7 .

Tu sú alkalické potraviny:

-uhorka, hlávkový šalát, cibuľa, cesnak, karfiol, brokolica, špenát, zelené fazule, zelený hrášok, zeler, kapusta, pór, mrkva, cuketa, reďkovka, petržlen, kôpor, paprika, paradajky a všetko zelené (bohaté na chlorofyl) )
-citrón, limetka, avokádo, grapefruit, rebarbora, vodný melón, kokos (pozor, celý kokos, nemletý), sója, fazuľa, pohánka, quinoa, kamut, proso;
-čistá voda, citrónová voda, bylinkový čaj, čerstvo vylisované zeleninové šťavy, sójové alebo mandľové mlieko, zeleninová polievka;
-za studena lisovaný olivový olej, repkový olej, všeobecne akýkoľvek za studena lisovaný olej, rakytníkový olej, hroznový olej.

Diéta založená na krvnej skupine predpokladá, že:

-tí, ktorí majú skupina A z jedálnička by ste mali vylúčiť červené mäso a mliečne výrobky, pričom sa treba spoliehať na vegetariánske jedlá. -tých so skupinou súhor B by sa mali vzdať výrobkov z múky a prejsť iba na mliečne výrobky
-majitelia skupina AB ich odporúča sa zmiešané menu medzi dvoma A a B.
-Najbežnejšia skupina- 0 potrebuje stravu bohatú na mäso.

---