Mladý muž stratil za šesť mesiacov 32 kilogramov po tom, čo vyzval svojho otca na preteky o

Mladému mužovi, ktorý po chaotickom životnom štýle trpel nadváhou, sa podarilo schudnúť 32 kilogramov len za šesť mesiacov. Jeho motivácia bola ešte väčšia, keď začal s diétou v rovnakom čase ako jeho otec.

Steven Stears, V 25 rokoch začal priberať po práci v krčme. Stears, od Kent, Veľká Británia sa stravuje v nesprávnom čase a konzumuje veľa sýtených a energetických nápojov, a preto mal aj tráviace ťažkosti.

Pre zhoršené zdravie stratil prácu aj v krčme a myslel si, že nemá výhovorku, aby sa nesnažil chudnúť. Keď sa vrátil k rodičom, vyzval otca, aby začal s rovnakou stravou.

„Všetko sa stalo celkom konkurenčné. Chýbali mi moje staré stravovacie návyky, ale muselo to byť všetko alebo nič. A hlavne som chcel vyhrať pred svojím otcom, “hovorí vypúšťa sa.

Prečítajte si tiež

Mladý muž prišiel vážiť 108 kilogramov, ale podľa diéty, ktorú teraz dosiahol 76 kilogramov.

Hovorí, že po chudnutí zmizli jeho zdravotné problémy a stal sa oveľa sebavedomejším.

„Cítim sa tisíckrát lepšie. Nemôžem uveriť, že mi trvalo tak dlho, kým som zistil, čo je v mojom živote, a vyriešil problém. Prijal som, že mám nadváhu a že sa mi bude ťažko chudnúť, ale vedel som, že to zvládnem. Chcel som byť schopný pozrieť sa do zrkadla a byť hrdý na svoje telo, “povedal Stears Denná pošta.

---