Mliečne zuby - aké jedlá a nápoje spôsobujú zubný kaz
Chráňte zuby dieťaťa pred nezdravými výrobkami, ktoré sa nachádzajú všade. Od malička ho učte, čo by mal jesť.
S výučbou detskej výživy by sa malo začať skoro, vyžaduje to však od rodičov veľa trpezlivosti.
Pre dieťa je ťažšie povedať, pretože nechápe, prečo nie je rýchle občerstvenie zdravé a prečo by malo jesť ovocie a zeleninu.
Dieťa neprestane plakať a kričať, kým mu nekúpite sladkosti, ktoré chce. Najmä ak ich vidí na iných deťoch.
Dieťa má tendenciu napodobňovať svojich rodičov, takže ak nejete ovocie a zeleninu, nemali by ste mu vyčítať, že to neurobil.
Mliečne zuby - ovplyvnené stravou
To, čo zje, má vplyv na zuby dieťaťa i na dospelého človeka.
Môžete mu dovoliť ochutnať výrobky, ktoré chce, ale v menšom množstve a menej často.
Kazy sa objavujú skoro, dokonca už v materskej škole. Návštevy zubára sú tiež potrebné z dôvodu prevencie.
Je dôležité, aby si drobec zvykol na myšlienku sedieť na stoličke v zubnej ordinácii.
Čistenie zubov by mala byť zručnosť, ktorú by ste sa mali naučiť čo najskôr.
Týmto spôsobom zabránite a oddialite výskyt zubného kazu.
Mliečne zuby - aké jedlá a nápoje spôsobujú zubný kaz
Výrobky ako karamelky, želé, džúsy, športové nápoje, sušienky by nemali byť príliš súčasťou ich jedálnička.
To, čo obsahuje cukor, ovplyvňuje jeho zuby, najmä preto, že si ešte nezvykne umývať zuby.
Konzumácia týchto alebo podobných potravín v parku spôsobí, že zvyšky jedla zostanú dlho medzi zubami.
Kým sa nedostanete domov na čistenie zubov, látky budú pôsobiť na vaše zuby negatívne.
Šťavy sú kyslé a oslabujú štruktúru zubov. Ak k tomu pripočítame skutočnosť, že majú veľa cukru, je to ešte väčší problém.
Podajte mu radšej vodu alebo čaje pripravené doma a osladené medom.
Opatrne vyberajte sušienky, ktoré môžu byť bohaté na sacharidy, aj keď nie sú príliš sladké. Podporujú zubný kaz.
Vyberte si alternatívy občerstvenia, ako sú jablká, ktoré vám čistia zuby, a iné čerstvé ovocie.
Choďte s malým do zubnej ordinácie od 1 roku. Spýtajte sa na všetky nezodpovedané otázky o zdraví ústnej dutiny vášho dieťaťa.