Mníchova paprika (Agnus castus) - liečivé vlastnosti pri ochoreniach žien
Mníchova paprika rastie väčšinou na brehoch riek a na pobrežiach v oblasti Stredozemného mora a v strednej Ázii. Ako okrasná rastlina sa tu vyskytuje až štyri metre vysoký ker, ktorý patrí do čeľade verbeny, ale aj v strednej Európe. Môžete si ju vypestovať vonku aj vo vedre sami. Je potrebné dbať na to, aby bola rastlina na slnečnom mieste a aby bola pôda vždy dobre vlhká.
Mníchova paprika - jej kvety sú symbolom cudnosti
Jeho latinské meno „Agnus castus“ znamená „cudné bahno“. Čo viedlo k omylu, že sa rastline pripisovali anti-shoot vlastnosti. Nie je teda prekvapením, že sa mnísi pomocou ovocia snažili dostať svoju sexualitu pod kontrolu. Ale ker má tiež dlhoročnú tradíciu ako liečivá rastlina. V medicíne sa používal už v predkresťanskej dobe. Napríklad Hippokrates už opísal terapeuticky cenné využitie rastliny na bolestivé menštruačné kŕče.
Cudné bahno proti zápalu v oblasti genitálií
Semená a listy sa používali aj v staroveku. Semená sa povarili a použili sa na bedrové kúpele na choroby maternice. Listy sa varili vo víne a liek sa podával na liečbu zápalu v genitálnej oblasti.
Vedecké štúdie preukázali účinnosť najznámejšej a najobľúbenejšej „ženskej byliny“, okrem iného, pri menštruačných poruchách, takzvanom predmenštruačnom syndróme (PMS) a klimakterických problémoch. Pretože jeho zložky - ako éterické oleje, flavonoidy, iridoidné glykozidy a horké látky - majú hormonálny účinok a regulujú funkciu hypofýzy prirodzeným spôsobom, najmä pokiaľ ide o produkciu ženských pohlavných hormónov.
Bobule Chasteberry zmierňujú akné
V mnohých prípadoch je akné vyvolané hormonálnou nerovnováhou/zmenami. Bobule chasteberry môžu pozitívne zmeniť farbu pleti. Výsledok: zápal sa zmierni a póry sa zmenšia. Najlepšie je na to použiť kvapky alebo kapsuly. Dávkovanie by malo byť podľa prílohy. Účinok nastáva približne šesť týždňov po začiatku liečby.
Mníchova paprika pozitívne vplýva na hormonálnu rovnováhu
Každá tretia žena sa týždeň pred dňami sťažuje na bolesti hlavy alebo chrbta, pocit napätia v prsiach, poruchy spánku a zmeny nálady. Okrem nerovnováhy v pohlavných hormónoch estradiolu a progesterónu sa často zvyšuje aj hladina prolaktínu. Tento hormón sa čoraz viac uvoľňuje počas dojčenia a spôsobuje zlyhanie menštruácie. Môže sa však tiež produkovať častejšie prostredníctvom stresu a iných faktorov. To vedie k nežiaducim poruchám menštruačného cyklu, sexuálnej averzii a PMS.
Niekoľko štúdií preukázalo: Zložky majú pozitívny vplyv na hormonálnu rovnováhu, znižujú hladinu prolaktínu a posúvajú pomer medzi estrogénom a progestínom v prospech progestínu, takže tieto problémy zmiznú.
Monk pepper zmierňuje mastopatiu
Asi 20 percent všetkých žien vo veku od 35 do 55 rokov trpí bolestivými opuchmi na hrudníku, ktoré sú viditeľné pred menštruáciou.
Často je tu aj pocit napätia. Tu zasahuje aj mníchovo korenie, ktoré reguluje hormóny. Liečivá rastlina môže zmierniť príznaky alebo ich dokonca úplne vylúčiť. Ak nedosiahnete požadované výsledky okamžite, určite by ste sa nemali nechať odradiť a nápravu užívať pravidelne niekoľko týždňov.
Poruchy menštruačného cyklu sú znížené
Rastlina má mierne regulačný účinok na hormonálny systém, čím ovplyvňuje menštruáciu a zabraňuje malátnosti a brušným ťažkostiam. Mali by ste preto brať prípravok, kým sa cyklus nestabilizuje niekoľko mesiacov.
Nedostatok estrogénu sa kompenzuje prirodzene
Viac ako polovica všetkých žien je postihnutá nepríjemnými vedľajšími účinkami počas menopauzy. Typickými príznakmi sú príznaky ako návaly horúčavy, potenie, bolesti hlavy, nervozita, podráždenosť a zmeny nálady. Dôvod: telu vlastné hormóny, najmä estrogén, sa produkujú len ťažko alebo vôbec.
Keďže mníšske korenie má opačný účinok, vracia späť hormonálnu rovnováhu. Vedľajšie účinky ustupujú a žena sa opäť cíti dobre.
Mníchova paprika - liek s niekoľkými vedľajšími účinkami
Zrelé plody, bobule mníchovho korenia, sa zberajú v septembri a potom sa sušia. Sú veľké ako korenie, hnedé až čierne a majú korenistú vôňu a chuť. V minulosti sa bobule používali ako náhrada čierneho korenia pre svoju jemnú chuť. Zrná sa dovážajú väčšinou z krajín Stredomoria a spracúvajú sa na dražé, tablety alebo kvapky.
Účinok trvá asi štyri týždne
Dávkovanie závisí od množstva aktívnej zložky obsiahnutej v príslušnom prípravku. Vezmite prosím na vedomie informácie na príbalovom letáku. Pretože sa jedná o čisto bylinný produkt, musíte byť trpezliví štyri až šesť týždňov, kým sa dosiahne požadovaný účinok. Táto liečivá rastlina má však obzvlášť nízke vedľajšie účinky a pomáha rovnako dobre ako chemicky vyrobené látky.
Len v ojedinelých prípadoch spôsobuje požitie mníchovho korenia vyrážky. Tieto však ustúpia vo veľmi krátkom čase po ukončení liečby agentom.
Ženy oceňujú naturopatiu a mníšske korenie
Ženy lákajú k alternatívnym liečebným metódam. Prinajmenšom každý druhý človek potvrdzuje, že už bol liečený metódou z prírodnej medicíny. Takže niet divu, že mníšske korenie je také obľúbené u typických ženských neduhov.
Čaj z mníšskeho korenia v PMS
Pri jeho príprave by ste mali rozdrviť čajovú lyžičku semien (k dispozícii v lekárni) a nechať lúhovať lúhovanie desať minút. Tip: najlepší účinok sa dosiahne ráno.
Tinktúry sú výťažky z čerstvých alebo sušených liečivých bylín. Na extrakciu a konzerváciu zložiek sa používa zmes vody a alkoholu. Jeden diel mníchovej papriky si dajte na päť dielov alkoholu (najmenej 45%). Nalejte zmes do nádoby, ktorá sa dá vzduchotesne uzavrieť. Pred pretiahnutím to pretrepte a nechajte dobré dva týždne odležať.
Potom prelejte tekutinu do tmavej fľaše. Dávkovanie: užite pol čajovej lyžičky až jednu čajovú lyžičku ráno.
Poznámka: Ak máte pravidelnú menštruáciu, užívajte mníšske korenie až v druhej polovici cyklu (14. až 28. deň). Ak máte nepravidelné krvácanie alebo máte závažné príznaky, užívajte tento liek každý deň. A to minimálne počas troch mesiacov.
Tip na knihu: Veľká kniha liečivých rastlín - Mannfried Pahlow
Mannfried Pahlow vo svojom Lexikóne pre liečivé rastliny predstavuje viac ako 400 rôznych liečivých rastlín z celého sveta. Existujú aj recepty na rôzne spôsoby aplikácie - od inhalácie až po tinktúry.