Mobilný čaj pomáha pri chudnutí
Ak chcete schudnúť alebo držať diétu, je dobré zahrnúť do svojej každodennej stravy čistiaci čaj, pretože pomáha prečistiť organizmus, vylučuje nahromadené toxíny, ale aj prebytočnú vodu.
Čaje na chudnutie sa môžu konzumovať aj po výdatných jedlách, aby telo ľahšie strávilo prebytočný tuk, informuje csid.ro.
Šokový čaj je jedným z najviac odporúčaných čajov na chudnutie, pretože vylučuje toxíny z tela, je močopudný a v menšej miere preháňadlo. Okrem diuretických vlastností je tiež veľmi aromatický a príjemný na chuť, dokonca aj nesladený.
Mätový čaj je ďalší chladný nápoj, ktorý pomáha znižovať chuť do jedla. Je ideálny aj po výdatnom jedle, pretože pomáha tráveniu. Buďte opatrní, ak je však mätový čaj konzumovaný v nadmernom množstve, môže viesť k zápche, ktorá spôsobí chudnutie.
Čierny čaj má podobné vlastnosti ako zelený čaj, zintenzívňuje metabolizmus a podporuje spaľovanie tukov.
Čaj z prasličky roľnej pomáha telu vylučovať toxíny z krvi a má antimikrobiálny účinok.
Púpavový čaj je očistný, potiaci a močopudný čaj. Konzumujte asi dve šálky čaju denne, pripravené zo sušenej rastliny - 2 čajové lyžičky do šálky horúcej vody.