Môj syn tučnie - fórum pozorovateľov
tento príspevok môže patriť do fóra o poruchách stravovania. Ale deje sa tam tak málo, tak sem píšem a dúfam, že pár tipov. môj syn má 7 rokov a už nosí značné ränzli. inak nie je tučný a bruško mu nesedí so zvyškom tela. veľa športuje, veľa futbaluje, chodí za chlapcami, jazdí na bicykloch a skútroch. a stále - skôr sa zvyšuje ako znižuje. Už neviem, čo mám robiť. Varím nie zvlášť mastne a nie je nadbytok sladkostí a čipsov, skôr mrkvy alebo jabĺk. Ako dieťa som bola totálna „škvrna“. Ako dieťa mi lekár dokonca predpísal tabuľku čokolády denne, ktorá mi mala pomôcť pribrať. brat môjho manžela má dosť veľkú nadváhu, tak som si myslel, že to môže byť dispozícia? dal mi niekto tip, ako moze dieta schudnut?
Этим пользователям нравится это
13 Ответов
Ответ от Hosť · 21.03.08 08:34
Nielen tuk vás robí tučnými. Možno práve konzumuje príliš veľa sacharidov. Koľko chleba a cestovín zje?
Existuje pre neho veľa pohodlného jedla ako hotové jedlá? Musíte s nimi byť veľmi opatrní - často si hovoria „wellness“ alebo čo, a sú to presne naopak. Ani všetky „silové“ jedlá nepatria do žalúdka. Potravinársky priemysel tým veľa zarába, pre nás ľudí a hlavne deti to absolútne nie je dobré.
A potom ešte niečo: Umelé sladidlá sú veľmi zlé: dokonca sa používajú na výkrm zvierat. Umelé sladidlá naznačujú telu niečo zlé, preto ho začne ukladať. Vyhýbajte sa akýmkoľvek ľahkým produktom, ktoré obsahujú umelé sladidlá.
Этим пользователям нравится это
Ответ от Guest · 21.03.08 08:57
Váš syn sa veľa pohybuje a rád sa hýbe - to sú najlepšie podmienky.
Nasledujúcich pár týždňov si zapisujte všetko, čo zje, kedy, koľko, vrátane nápojov atď. S týmito poznámkami by som išla k pediatrovi. Tie sú dnes senzibilizované na boj proti obezite u detí.
Píšete, že nevaríte zvlášť mastne, ale možno sú to skryté tuky v omáčkach atď., Ktoré mu pribúdajú.
Znova a znova ma udivuje, koľko je tučných detí, ale tiež si všímam, koľko mamičiek/otcov si pre svoje najmenšie deti jednoducho objedná tanier s hranolkami a kolou. Príprava zeleniny alebo nesladeného čaju s trochou medu je vždy námahou.
Myslím si, že je dobré, že sa staráš o syna a snažíš sa niečo robiť.
Этим пользователям нравится это
Ответ от Hosť · 21.03.08 16:12
V každej nemocnici je odborník na výživu. Choďte tam raz. Na požiadanie platí zdravotné poistenie 75%
Этим пользователям нравится это
Ответ от Aloha · 21.03.08 16:28
„Vždy ma udivuje, koľko je tučných detí“
Cítim sa veľmi odlišne od teba. Je pravda, že každé tretie dieťa je príliš tučné, ale kde sú všetky? Nepúšťate ich von? Keď idem do školského dňa, vyzerá to ako moje školské časy. Väčšina z nich je úplne normálna, niektoré sú dosť tenké, niektoré sú bacuľaté a potom je tu jeden alebo dva, ktoré sú skutočne tučné. Vynáša problém s nadváhou iba náš špičkový guru pre zdravie Zeltner? A vôbec: čo znamená nadváha? Kto rozhoduje? Štatistické údaje zo 60. rokov? V dnešnej dobe sú deti oveľa väčšie, pred 40 rokmi, takže môžu byť o niečo ťažšie alebo?
Этим пользователям нравится это
Ответ от Guest · 21.03.08 17:56
Dakujem za odpovede!
Nevarím hotové výrobky, pretože sa mi zdajú príliš nezdravé. Nanajvýš existujú ravioly ricotta a špenát, ale len veľmi zriedka. Všeobecne dbám na zdravé stravovanie. Zapísať si ho je dobrý tip. Urobím to a potom idem k výživovému poradcovi alebo k pediatrovi. Len nechcem, aby váha rástla do takej miery, aby bol v škole ukecaný, alebo aby ešte viac pribral a potom sa váhy sotva neskôr zbaví.
Ako dieťa nepotrebujem fazuľu, to nie je zmysel môjho príspevku. Len som si všimol, že na rozdiel od ostatných detí hojdá značné bruško a nechcem, aby to zdegenerovalo. A nechcem mu odobrať pôžitok z jedla, pretože ma to tiež baví!
Príjemnú zábavu pri hľadaní kraslíc!;-)
Этим пользователям нравится это
Ответ od Sonja S. 21.03.08 23:11
Tu sa pripájam k Hotzenplotz!
Nachádza sa profesionálny výživový poradca
robte to, čo je metabolický typ vášho syna,
S týmto vám môže vytvoriť plán výživy,
takže svojmu synovi môžete dať jeden veľmi skoro
Pomôžte mu, nebude musieť trpieť rovnako ako jeho predkovia!
V tom čase sa toho o rôznych metabolických typoch vedelo málo!
Preto súdim menej rýchlo ako ľudia, ktorí vidia iba dav!
Этим пользователям нравится это
Ответ от Guest · 22.03.08 05:36
Možno to súvisí s citlivosťou. Mám svoje vlastné deti a možno im venujem viac pozornosti.
Hovorím o deťoch s aspirujúcimi dvojitými bradami, skutočnými bruškami a inými typickými znakmi. Vidím ich v meste, na cestách alebo v reštauráciách.
Этим пользователям нравится это
Ответ от Hosť · 23.03.08 15:51
raz otázka, bola si niekedy so svojím synom u lekára.
Myslím, že by to bolo prvé, čo by som pre vás urobil!
Ale je to len tým, že každý je opäť iný!
úprimne povedané, celá táto súčasná situácia ma dosť hnevá. „sme všetci príliš tuční“. „Je nevyhnutné viac cvičiť, zdravšie jesť“ a, a, a.
každý človek je iný, to je skutočnosť. predtým tiež boli takí a takí ľudia. a teraz máme tento extrém, pretože sme všetci príliš tuční! mám v kruhu priateľov ďalší extrém. dcéra môjho priateľa, 12 rokov, je mesiac na klinike. je anorektička!
Kričať som mohol iba vtedy, keď som začul niečo o príliš tučnom! to je presne to, čo môžete dosiahnuť týmto klamom, že by sme sa všetci mali stať štíhlejšími!
prepáč, ale tak sa momentálne cítim.
12-ročné dievča, ktoré môže zomrieť, pretože už neje. potom uprednostnite dieťa, ktoré má toho na rebrách príliš veľa!
Mimochodom, sama mám 4 deti. 2 z nich boli od narodenia skôr „dobre najedení“, ďalšie dvaja vždy na najnižšej váhovej hranici. Kŕmil som všetkých rovnako. toľko k tomu, že každý človek je opäť iný!