Môj tím; VY osobné školenie

Jeden je silný iba spolu

Môžem vám predstaviť: VY rodinu.

osobné

Ako tím prijímame všetky športové výzvy. Naším spoločným cieľom je dosiahnuť ten váš!

• Certifikovaný osobný tréner (IFAA)
• Fascia Trainer (IFAA)
• Preukaz spôsobilosti trénera B (Akadémia pre šport a zdravie)
• Redcord Active Intro + Advanced (Redcord)
• 200 hodinový výcvik jogy (IFAA)

Šport v mojom živote vždy hral veľmi veľkú úlohu. Ako osobný tréner mám príležitosť venovať sa svojej vášni a odovzdávať svoje nadšenie pre tento šport a svoje vedomosti. Keď moji klienti odchádzajú z mojich hodín jogy uvoľnení a s úsmevom na tvári, problémy s chrbtom zmiznú, stanú sa fit a pohyblivejšími alebo zhodia otravné kilogramy, potom ma to len teší. Pretože váš pokrok je moja motivácia! Máme iba toto jedno telo a mali by sme ho udržiavať zdravé čo najdlhšie. Na to je nevyhnutný pohyb.

• BA študentská ekonómia fitnes (DHfPG)
• Redcord Active Intro + Advanced (Redcord)

Šport je neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Okrem fyzickej zdatnosti mi cvičenie dodáva energiu, ktorá mi pomáha zvládať výzvy. V spoločných jednotkách je pre mňa obzvlášť dôležité vytvoriť zdravú rovnováhu s každodenným profesionálnym životom a rozvíjať fyzické vedomie. Rastúci nad moje vlastné limity a dosahovanie stanovených cieľov je motiváciou, ktorá ma poháňa v mojej práci.

• Preukaz spôsobilosti trénera B (BSA)
• Redcord Active Intro + Advanced (Redcord)

Baví ma život a cvičenie. Šport je pre mňa jednou z najdôležitejších zložiek v živote. Mojím cieľom je byť fit, zdravý a produktívny do vysokého veku. Funkčný silový tréning alebo tréning praku popri vytrvalostných športoch v prírode pre mňa ponúka ideálnu kombináciu. Počas niekoľkých rokov súťažného športu som bol schopný zistiť, ktoré a koľko faktorov má vplyv na fyzický a duševný výkon. A ako jednotlivo môže každé telo reagovať na rôzne tréningové podnety. Vďaka svojim skúsenostiam, vedomostiam a hlavne zanieteniu pre šport by som s vami rád spolupracoval na ceste k dosiahnutiu vašich cieľov.

• Bachelor of Arts Fitness Economics (DHfPG)
• Licencia osobného trénera A (FFA - Fitness First Academy)
• Licencia skupinového trénera B (BSA)
• Inštruktor veslovania tímu (Concept2)
• Teória a prax funkčného tréningu (VTF, Hamburg - Tanja Albat)
• Fascial Training (VTF, Hamburg - Tanja Albat)
• Fascie a poludníky (VTF, Hamburg - Michaela Busch)
• Kompaktný kurz kineziologickej pásky (Bodytape, Hamburg)

Tanec, pohyb a šport boli súčasťou mňa a môjho života odmalička. Myšlienka zostarnutia bola pre mňa vždy dôležitá. Keďže radšej pracujem s ľuďmi ako s ľuďmi, veľmi ma baví osobný tréning. Sprevádzate, motivujete a sledujete pokrok zákazníka počas dlhšieho časového obdobia. Rád vyjadrujem radosť z pohybu, podelím sa o svoje vedomosti a využijem ich tak, aby moji zákazníci mohli rásť ďalej ako oni, zdatnejší, zdravší, bezbolestní a žiť s ľahkosťou.