Môj tvaroh Q Fitness a jogurt v teste StrongMonkey

Ako siloví športovci sme si zvykli na svoje Doplnky a funkčné potraviny (pokiaľ ide o hotové výrobky z oblasti skutočnej výživy športovcov) od špecializovaných predajcov. Ale miestny supermarket má na sklade aj veľa užitočných a zdravých vecí. Nielen z hľadiska výživy pre silových športovcov. Je však známe, že trendy vo fitnes prichádzajú a odchádzajú. To je prirodzený proces hľadania pravdy o výžive. V minulosti sa na tuk pozeralo veľmi zle, ale aj tu nové štúdie priniesli nové poznatky. Riešenie je jedno vyvážená výživa a to zahŕňa proteíny.

Mnoho spoločností to uznalo a bielkoviny sa dostali aj do fitnes sektoru. Znie to ako vzájomné večierky, ale v skutočnosti to tak nie je. Najmä ženy a muži, ktorí chcú oslavovať fitness úspechy, potrebujú stravu s dostatkom bielkovín, aby bola optimálne integrovaná do jedálnička. Ako však môžete najlepšie konzumovať bielkoviny a napriek tomu oslavovať fitness úspech? Riešenie ponúka veľa nových produktov na trhu, vrátane Tvaroh a jogurt od spoločnosti Mein Q. Otestoval som to pre vás a čo si o tom myslím, sa dozviete tu!

Informácie o výživovej hodnote - tvaroh a jogurt od spoločnosti Mein Q!

Poďme priamo k základom: Informácie o výživovej hodnote Pokiaľ ide o makronutrienty, Mein Q Fitness Quark (prírodný) znie takto: 70 kalórií na 100 gramov. Tieto pochádzajú z:

• 0,4 g tuku
• 2,8 g sacharidov (z toho 2,6 g cukru)
• 13,8 g bielkovín.

To vyzerá dobre! Myslím si, že je obzvlášť skvelé, že sa nutričné hodnoty takmer nelíšia od tradičného tvarohu, ale jeho chuť je oveľa intenzívnejšia a lepšia. Typický tvaroh zo supermarketu chutí ako nič a musí ísť s ním Polevy boli vylepšené čo zase falšuje výživové hodnoty. Áno, cena je o niečo vyššia ako neochutený tvaroh, ale som ochotný ju zaplatiť, ak si môžem vychutnať občerstvenie.

Pozitívne je, že jogurt Mein Q Fitness má v skutočnosti dvakrát viac veľa bielkovín (11 gramov v prírodnom jogurte) ako väčšina porovnateľných výrobkov. Preto je tak vhodný pre športovcov, ktorí sa zaujímajú o budovanie svalov alebo odbúravanie tukov. S jogurtom Mein Q Fitness je to skutočne možné, pretože zvýšený príjem bielkovín podporuje budovanie svalov vášho tela. S väčším počtom svalov sa dá spáliť viac energií súčasne, aby sa viac využili tukové zásoby.

Chuť ma presvedčila!

Osobne som už jogurt Mein Q Fitness integroval do svojho každodenného života, pretože je to ideálne, keď pociťujem hlad a chcem urobiť niečo dobré pre svoje telo, ale tiež si chcem vychutnať dobrú chuť. Tiež si myslím, že je skvelé, že jogurt je taký šikovný a kompaktný je zabalený, takže je ideálny na cesty alebo na prestávku v práci.

Výrobky sú tiež dostupné v rôznych príchutiach. Broskyňa mučenka a v prípade jogurtu čerešňa. To posledné sa vzťahuje aj na tvaroh plus maliny, vanilky a jahody. Každá z týchto príchutí má však o niečo viac cukru.

Je jogurt a tvaroh Mein Q Fitness to, čo hľadáte?

Ak hľadáte nejaký zdravé občerstvenie to je nielen užitočné, ale robí to aj rozdiel v chuti, potom ste na správnom mieste s jogurtom a tvarohom Mein Q Fitness. Áno, cena je vyššia ako cena tradičného zľavneného produktu, ale získate tu dvojnásobné množstvo bielkovín. S mnohými príchuťami je tu naozaj niečo pre každého. Máte tiež možnosť zvoliť si nevkusný variant a potom ho prispôsobiť svojim želaniam. V zásade môžete tento tvaroh alebo jogurt používať ako „bežné“ výrobky, ale zároveň podporíte svoju fitnes stravu zvýšenou dávkou bielkovín.

Kde kúpite Mein Q?

Rôzne trhy majú vo svojom sortimente Mein Q. Väčšinu z nich mám pri sebe Penny alebo net vidieť. Edeka by ich tiež mala mať v závislosti od regiónu v ponuke. Podrobný prehľad podľa stavu si môžete vyhľadať tu: Moje trhy Q

Výrobky často nie sú na sklade alebo sú len ťažko dostupné na poličke. Zdá sa, že je skutočne populárny. Najlepšie je opýtať sa pracovníkov obchodu, či ešte nejaké sú na sklade. Väčšinou si hneď kúpim paletu, ktorá chvíľu vydrží.

Záver

Myslím si, že jogurt a tvaroh Mein Q Fitness sú skvelé a používam ich ako občerstvenie v mojom každodennom živote. Nielen preto, aby som získal dostatok bielkovín, ale aj preto, že mi chutia. Osobne nie som fanúšikom „normálnych“ kvarkov a jogurtov zo zľavy, pretože sú plné cukru a zároveň jednoducho nevyhovujú môjmu vkusu. Nemám problém investovať trochu viac peňazí, ale potom mať aj produkt, ktorý je naozaj dobrý a tiež rád jem. The Môj jogurt a tvaroh Q Fitness sa dá využiť mnohými spôsobmi, či už ako občerstvenie po tréningu alebo ako občerstvenie v práci.

Som o tomto produkte absolútne presvedčený a myslím si, že je skvelý. Palec odo mňa a odporúčanie pre vás!