Motivácia k chudnutiu; Marius Cruceru
Nemám! Hľadal som ho všade, ale jednoducho neexistuje. Prehrabal som sa vo všetkých vreckách mozgu a musím to vyhlásiť za neplatné.
Zdravie? Mohol som mať vážnejšie problémy ako byť obézny.
Estetika? Povedal som Natálii, že to bolí, že ma prijíma takú, aká som a jej láska zakrýva ... všetko.
Pred pár rokmi, keď som mala problémy so srdcom, mi jedna pani povedala, že po kúpe červených šiat schudla a nedočkavo hľadela, ako to v tom textílií bude vyzerať.
Spýtal som sa jej vtipnejšie vážnejšie ... a čo si viem predstaviť? Cítil som váhanie ... ale on mi okamžite odpovedal: predstaviť si seba v tom kabáte, v tom páse Nea z Matrixu.
Zakaždým, keď som sa rozhodol schudnúť len kvôli chudnutiu, nevyšlo to. Na mňa to nefunguje. Vždy som našiel niečo lepšie, ako robiť, ako nevedomky behať na bežiacom páse alebo šliapať na čerstvom vzduchu a tupo hľadieť na televíziu, ktorá nakoniec spustí program, ktorý nám ukáže, ako loviť skutočné zvieratá., v skutočnej džungli, vonku. Ja? Zamknuté ako klietka. Od tohto článku sa veľa vecí zmenilo, aj keď sa mi podarilo vyhnúť stovke a klesnúť na 90.
Vždy som našiel lepšie veci, ako urobiť, ako vyhradiť si čas na starostlivosť o telo.
Niečo sa medzitým zmenilo. Nehľadal som motiváciu. Tiež ma našla tragickým spôsobom.
Oslabenie v poslednej dobe bolo vedľajším účinkom iného plánu. Nie je lepší spôsob, ako sa vysušiť, ako keď vysušíš niekoho túžbu. Nie je lepší spôsob práce, ako spáliť svoju dušu za niekoho spásu. Vnútorná vášeň je lepšia ako spaľovanie kalórií ako v ktorejkoľvek telocvični.
Pôst a modlitba vyvedú diablov. To je to, čo vieme z Písma! Ak chcete, tiež chudnú. Myslím si, že najdôležitejšou vecou, ktorá sa musí stať, aby sa zabránilo jojo efektu, aby sa nenechal odradiť, aby nepretržite horel vnútorný plameň, je produkcia mutácie z EÚ (ja, aby som bol zdravý, aby som cítil viac No, žiť dlhšie, ľahšie sa prijať v zrkadle, aby mi nepovedali ...) INÉMU (aby sa postil, aby jej, mojej manželke bolo lepšie, keď budeme starí a kvalita života naša biologická sa zníži, bude vyňatá z starostlivosti o mňa, deti budú vyňaté z pohybu z jednej stoličky na druhú).
Väčšina ich diét je postavená na EGO. Áno, viem, je to zlé, pretože Spasiteľov príkaz je jasný: miluj svojho blížneho ako seba samého, ale ja sám seba až tak nemilujem. A napriek tomu cesta k druhému prechádza sama cez seba, musí nás táto láska preniknúť a ukrižovať.
Teraz sa všetko zmenilo. Nemyslím na jedlo, nemám na to chuť, necítim sa slabý, ani si nemyslím, že ma trápia a že sa poddávam nejakým ťažkostiam. Nie, keď si spomeniem na INÉ. Keď hovoríte: pre neho, pre ňu ... robia to, svaly sa krútia inak, väzy sa inak tiahnu, žalúdok sa zabudne, pečeň sa prebúdza z ospalosti, mozog sa čuduje, srdce bije ťažšie a všetci sa podieľajú na prácu, ktorú dostávajú.
Povedz mi, drahý priateľ, že držím diétu pre seba a nabudúce ju dokončím. Natália pripravila, ako obvykle, vynikajúce jedlo (vajcia plnené syrom, majonéza na vrchu a kopa snehovej petržlenovej vňate).
Povedz mi, že sa za niekoho postím a sedím tri dni s pečeným kohútom pred sebou.
V týchto dňoch som si uvedomil, že vôľa (hovorím asi len sama od seba) má úplne iné mechanizmy ako jednoduché športové napätie, ktoré som roky prežíval.
V mladosti som veľa športoval. Viem, čo zdržanlivosť a zdržanlivosť znamenajú pre spoločný cieľ, tímového ducha, túžbu po víťazstve, spokojnosť víťaza ...
Teraz som za oponou objavil niečo iné, čo hovorí STOP .... Objavil som iný spôsob prejavovania lásky.
Neexistuje hlad po hladných po láske ...