Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči Fórum
Diskutujte, či môže chudnutie pôsobiť na oči? v Všeobecné informácie o výžive a strave Fórum v oblasti metód chudnutia; Ahoj. Máte s tým niekto skúsenosti? Rozhodol som sa chudnúť 7.7.07. V tom čase mal 145 kg a bol vysoký 1,82 m. Nemám konkrétnu stravu, iba menšie
- Slimming.com
- Fóra
- Chudnutie - metódy
- Všeobecné informácie o výžive a strave
- Chudnutie môže mať vplyv na oči?
Chudnutie môže mať vplyv na oči?
Možno má niekto s tým skúsenosti?
Rozhodol som sa chudnúť 7.7.07. V tom čase mala na 1,82 m 145 kg
Veľkosť tela.
Nemám konkrétnu stravu, jem len menšie porcie,
Vynechajte čipsy atď. A všetko má nízky obsah tuku.
Tiež som začal športovať. Dovtedy som vôbec nerobil žiadny šport.
Môj doterajší úspech je veľký. Teraz vážim 96,1 kg. Takže čoskoro zdolám 50. kg.
Už pár mesiacov som si všimol, že sa mi zhoršujú oči. Okuliare na čítanie mám už 2 roky.
Za posledných pár týždňov sa to veľmi rýchlo zhoršovalo.
Niekto mi povedal, že konzumácia príliš malého množstva tuku škodí očiam.
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
jediné, čo si dokážem predstaviť, je, že možno nekonzumuješ dostatok vitamínu A. alebo že sa nemôže správne vstrebať, pretože je to jeden z vitamínov rozpustných v tukoch. D.H. Napríklad, ak ste mrkva, mali by ste sa uistiť, že je v nej vždy niečo odvážne, nemusí to byť veľa.
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
jo, to je pravda s vitamínom a tukom.
Strava bez tukov je nič. Najlepšie je kúpiť si jedlo bez tuku, variť bez tuku a potom pridať príslušné množstvo tuku vo forme zdravých olejov s obsahom esenciálnych mastných kyselín, ako sú: ľanové semienko, sójový olej alebo konope. Mali by ste vždy dostať najmenej 30 g цl za deň
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
Minimálne 30 g celkového tuku za deň . nie цl
lg
Lisa
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
Minimálne 30 g celkového tuku za deň . nie цl
lg
Lisa
takže v mojich olejoch je vždy 100% tuk a možno 1% voda
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
takže v mojich olejoch je vždy 100% tuk
Yelin znamená celkovú dennú potrebu tuku, nielen to, čo si dáte do šalátu alebo na vyprážanie.
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
už je jasné, že s 30 g mám na mysli množstvo, ktoré naleješ, ak niečo rozleješ, musíš to doplniť
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
kto povedal, že som dal 30g oleja do šalátu?
nie, to bolo naozaj dobré! teraz aspon idem spat s usmevom ^^
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
nie ste fanúšikom majonézového šalátu? no každý svoj
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
bдддhhh, fuj nie ďakujem. niečo také nemá v mojej strave miesto. * wьrg * Do šalátu pridám iba olivový olej a soľ (prípadne korenie).
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
Takže by som ti poradil ísť k očnému lekárovi a nechať to skontrolovať. vlt. zmenil sa ti vnútroočný tlak. každú chvíľu mám dni, keď vidím horšie ako obvykle.Myslím si, že je to kvôli kolísaniu vnútroočného tlaku. ale nech to vyšetrí lekár.
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
. a odkiaľ pochádzajú výkyvy vnútroočného tlaku?
Pre mňa je to rovnako horšie niektoré dni ako iné
ty to aj popisujes.
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
hmm odkiaľ vychádzajú výkyvy, to ti tiež nemôžem povedať. najlepšie urobíte, ak si to necháte skontrolovať u očného lekára. môže to byť aj tým, že máte iné príčiny. Neviem, koľko máte teraz, ale od 40 rokov by ste si mali pravidelne kontrolovať vnútroočný tlak. vlt. tento odkaz vám pomôže o niečo ďalej: http://augen.uniklinikum-dresden.de/seite.asp?ID=139
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
Môže to však byť aj psychologické. V posledných niekoľkých rokoch som mal pocit, že vidím čoraz horšie, ale pri vyšetreniach v optike boli hodnoty vždy konštantné.
Možno som nevedome nechcel nič vidieť
No, každopádne som si dal v januári nechať laserovať oči, čo bolo jedno z najlepších rozhodnutí môjho života.
AW: Môže chudnutie ovplyvniť vaše oči?
niečo by mal skutočne pravidelne kontrolovať očný lekár. optik nedokáže zistiť žiadne očné choroby.
laserované? proti ametropii alebo kvôli zelenej hviezde?