Moje popoludnie - televízia - programy A-Z - moje popoludnie
Streda 15. januára 2020, 16:20 - 17:10
Téma dňa: Cesty k úrovni starostlivosti - tipy od odborníka
Tento krok nie je pre mnohých ľahký: Požiadajte o úroveň starostlivosti, aby ste mohli poberať dávky z fondu starostlivosti pre príbuzného alebo o seba. Kde môžem získať pomoc? Čo musíte vziať do úvahy pri návšteve odborníka? A čo treba urobiť, ak sa požadovaná úroveň starostlivosti zníži? Rady od Joanny Batisty z poradenského centra pre spotrebiteľov Schleswig-Holstein.
Požiadajte o úroveň starostlivosti: takto to funguje
Každý, kto už nedokáže zvládnuť každodenný život sám, má nárok na dávky z poistenia dlhodobej starostlivosti. Tipy na predkladanie žiadostí a prípadná pomoc. viac
Medicína: Jojo efekt - ako mu zabrániť
Začal nový rok a mnohí si dali predsavzatie, že po sviatkoch trochu schudnú. Niektoré diéty však zlyhávajú z dôvodu často sa opakujúceho jojo efektu. Aby sa tak nestalo v roku 2020, vysvetľuje absolvent ekotropológ Dr. Heike Niemeier, prečo často po diéte opäť priberáme a čo môžeme urobiť pre dlhodobé chudnutie.
Jo-jo efekt: prečo diéty zlyhávajú
Mnoho diét zlyháva, pretože jojo efekt nastáva po chudnutí. Prečo väčšina z nich opäť priberá? A ako je možné zabrániť jojo efektu? viac
Móda: premena s Ingou
Vieš to? Chystá sa veľká párty, ale zatiaľ chýba ten správny outfit. Prípad pre módnu expertku Ingu Droeszus. Počas mojej popoludňajšej premeny pravidelne navštevuje ľudí zo severného Nemecka a radí im v otázkach štýlu. Výsledok je pôsobivý! Tešte sa na módnu pred a po porovnaní.
Kuchyňa ABC: mušle - vynikajúce jedlá z blatákov
Rastie priamo na našom prahu a nazýva svoj domov Waddenské more. Slávka slávnych zaujme svojou aromatickou chuťou a jemným mierne krémovým mäsom. Šéfkuchár Hannes Schröder predvádza všetko, čo súvisí so slávkami, a vytvára bočné chutné jedlo.
Mušle: pochúťka z nemeckého pobrežia
Mušle chutia trochu ako dovolenka v Severnom mori. Aromatické morské plody si môžete ľahko pripraviť aj doma. Recepty a tipy. viac
Varenie mušlí: príprava a odrody
Ustrice, mušle, lastúry a mušle sú pochúťky. V čom sa líšia a ako sú pripravené? viac