Môže niekto kontaktovať; quot; Zoštíhlenie podľa miery; quot; Di; t z; quot; Obrázok ženy; quot;
Člen od 3. 7. 2006
842 príspevkov (ø0,16/deň)
Ahoj moji drahí,
dúfam, že píšem do správneho fóra.
Pred párkrát som veľa schudol pomocou diéty „Na mieru“, ktorá bola v tom čase vytlačená na ženinom obrázku. A teraz som chcel začať odznova a nemôžem znova nájsť zoznam.
Boli 3 rôzne zoznamy potravín a množstiev - na chudnutie myslím do 5 kg, do 10 kg a nad 10 kg alebo niečo podobné.
Možno to vie niekto iný z vás a stále má tieto zoznamy?
Už som prehľadal sieť ako blázon, ale neviem ju nájsť.
Stála na sebe a na týchto novinách 2 roky.
Bol by som naozaj rád, keby mi niekto mohol pomôcť.
Členka od 17. júna 2005
15 068 príspevkov (ø 2,67/deň)
Osobne si tieto diéty zo ženských časopisov príliš nemyslím.
Ak sa však skutočne chcete dostať na zoznam, stačí napísať redakcii časopisu, určite vám bude vedieť pomôcť.
LG
abine
Člen od 3. 7. 2006
842 príspevkov (ø0,16/deň)
áno, už som to urobil - bohužiaľ zatiaľ žiadna odpoveď.
Ani ja na také diéty naozaj veľmi nemyslím a bola to jediná, ktorú som urobil.
Členka od 17. júna 2005
15 068 príspevkov (ø 2,67/deň)
potom skúste iba rozumne zmeniť stravu. Úspech je zvyčajne udržateľnejší ako všetky tieto diéty, ktoré sľubujú, kto vie, aké zázraky urobíte v krátkom čase.
Stačí sa tu poobzerať okolo vo fóre o výžive a možno sa pripojiť k jednej zo skupín. Napríklad som s kilami žien. Nie je to zlé, ak dostanete kopanec alebo nový švih, najmä keď to s chudnutím tak dobre nevychádza.
LG
abine
Člen od 3. 7. 2006
842 príspevkov (ø0,16/deň)
ďakujem za milé tipy. A som si istý, že máš pravdu, ale to nič nemení na skutočnosti, že hľadám iba tento zoznam. Mimochodom tiež robím WW a nie diétu Brigitte-vezmi-vezmi-10kg-za-10 dní.
Asi pred 2 alebo 3 rokmi som to urobil, aby som začal - úspešne.
A keďže teraz začínam s hormonálnou terapiou a spočiatku si musím vo fáze úpravy vystačiť s niekoľkými kalóriami, spomenul som si na to znova.
Ale asi ani tu nebudem úspešný, redakcia možno ešte odpovie.
Člen od 24. 8. 2004
10 823 príspevkov (1,82/deň)
@ Nicola
Pretože nikto z nás na fóre programov výživy neverí v \ "módne diéty \", bude tu skutočne ťažké niečo nájsť.
Člen od 3. 7. 2006
842 príspevkov (ø0,16/deň)
Takže suchárska diéta, o ktorej sa tu písalo, sa určite nemôže rátať medzi skutočne \ "zmysluplné \" a stále je tu.
To nevadí, len som sa chcel spýtať. Bol to hlúpy nápad.
Člen od 2. 6. 2004
951 príspevkov (ø0,15/deň)
Tento zoznam mám hneď vedľa seba, nedávno som ho vytiahol na Sieť, teraz tam už nie je. To boli 2 kg za 3 dni, 5 kg za 10 dní a 7 kg za 15 dní. Chcem pripraviť hrniec s kuracím mäsom na ďalšie dva dni. Bohužiaľ nemám skener. Potrebujete určité veci alebo celý zoznam?
Člen od 24. 8. 2004
10 823 príspevkov (1,82/deň)
Presný postup môžete objasniť prostredníctvom KM
Pretože problém bol teraz vyriešený, zavieram vlákno.
(Pokiaľ ide o vlákno zwieback, môžem iba povedať: Naraz zvládnem iba jedno vlákno - príslušné informácie sú teraz k dispozícii aj tam.)
predmet uzavretý
Toto vlákno bolo uzavreté. Uverejnenie príspevku už nie je možné.