Môžete schudnúť pomocou sójových výrobkov
Len rozmýšľam nad tým, že prepnem spotrebu mlieka na sóju, pretože si myslím, že mlieko aj tak neznesiem správne, alebo po pár hodinách po musli alebo niečom, čo mám žalúdočné problémy, ktoré sú potom nafúknuté.
Mám hypofunkciu SD a musím pomaly chudnúť, asi 3 týždne beriem tabletky, ale naozaj mi nepomohli a mám naozaj veľké problémy sa dostať do oblečenia, čo je v tomto počasí naozaj zlé. A podľa BMI to bude nezdravé.
Viem, že rastlinný tuk sa telu ľahšie odbúrava a je znesiteľnejší ako živočíšny tuk. Ak teda prejdem na sóju, môžem schudnúť? Pretože tuk tam stále je.
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
Takže
sójové výrobky sú veľmi zdravé
a hlavne ak chcete schudnúť, veľmi sa odporúča, pretože je to zelenina, a preto neobsahuje žiadny (alebo žiadny) tuk
Často som o tom počul v televízii na programoch soclhen, kde ľudia chcú schudnúť, že im bolo odporúčané brať sóju
veľa šťastia pri chudnutí
Aké lieky berieš?
L-tyroxín?
Mám tiež hypofunkciu SD, rád jem tofu, ale v príbalovom letáku mojich liekov s obsahom SD sa píše, že by ste mali byť opatrní, sója inhibuje vstrebávanie lieku v čreve.
.
Vyskúšal som to aj ja, vynechajúc všetky mliečne výrobky, nechudol som!
Takže
sójové výrobky sú veľmi zdravé
a hlavne ak chcete schudnúť, veľmi sa odporúča, pretože je to zelenina, a preto neobsahuje žiadny (alebo žiadny) tuk
Často som o tom počul v televízii na programoch soclhen, kde ľudia chcú schudnúť, že im bolo odporúčané brať sóju
veľa šťastia pri chudnutí
Sója je skvelá
Schudla som aj so sójou, ale nebudem nič inzerovať (potom mi musíš napísať, ak to chceš vedieť). Za jeden týždeň som schudla 1 - 2 kg.
Sója je skvelá
Schudla som aj so sójou, ale nebudem nič inzerovať (potom mi musíš napísať, ak to chceš vedieť). Za jeden týždeň som schudla 1 - 2 kg.
Schudnite pomocou sóje
Ahoj, len si prečítaj svoj príspevok. Môžete mi prosím stručne napísať, ako môžem najlepšie schudnúť pomocou sóje? Čo ešte môžem uvariť, aby sa bielkoviny lepšie vstrebali. Máte s tým skúsenosti?
Sója je skvelá
Schudla som aj so sójou, ale nebudem nič inzerovať (potom mi musíš napísať, ak to chceš vedieť). Za jeden týždeň som schudla 1 - 2 kg.
sója
Práve som si prečítal váš príspevok Som o niečo starší a mením sa už 3 roky, pribral som takmer 15 kg, už som naozaj hotový, snažím sa všetko, aby som svoju starú váhu získal späť, bolo by veľmi pekné, keby ste mi napísali, ako to robíte so sójou Visím na každej slamke, ktorú dostanem, pretože som z toho veľmi nešťastný.
dúfam čoskoro v odpoveď s pozdravom anita