Mozog (IGESA)
Pane pošli viac mozgov,
a umožniť ľuďom lepšie to využívať.
Mozog je tá časť nášho tela, ktorá z nás robí to, čím sme, prepínacie a ovládacie centrum nášho tela, sídlo vedomia.
Má množstvo nervových spojení v tele a slúži ako strážca dverí pre naše vnímanie vonkajšieho sveta. Cez miechu s ním spojenú sa nervové impulzy dostávajú do svalov a zmyslové vnemy z pokožky do mozgu.
Ak preskúmate chemické zloženie mozgu, nájdete okolo 60 percent vody, zvyšnú hmotu (sušinu) tvoria hlavne tuky. Populárny výraz pre myslenie ako „využitie inteligenčnej sily“ má svoje skutočné pozadie.
Vysoký podiel tuku spôsobujú mozgové bunky alebo ich bunkové membrány, pričom v mozgu sa nachádzajú hlavne tri rôzne typy buniek.
Na jednej strane samozrejme nervové bunky alebo neuróny. Tieto bunky sú dodávané inými bunkami, astrocytmi. Astrocyty sa naviažu na cievy a z krvi extrahujú živiny, hlavne cukor. Vďaka tejto konštrukcii funkčnej jednotky neurón/astrocyt sú citlivé neuróny veľmi dobre chránené pred vplyvmi prostredia. Sú súčasťou takzvanej hematoencefalickej bariéry, ktorá chráni náš mozog.
Rovnako ako vo zvyšku tela, aj v mozgu existujú veľmi účinné obranné bunky. Tieto bunky, ktoré patria do skupiny makrofágov (zachytávajúcich buniek) a sú známe ako mikroglie v mozgu, napádajú každý patogén, ktorý sa chce v mozgu šíriť.
Ukladanie informácií a skutočnú „premýšľaciu prácu“ vykonávajú neuróny. Odhaduje sa, že v mozgu je 100 miliárd neurónov a každý z nich je prostredníctvom svojich synapsií spojený až s 10 000 ďalšími mozgovými bunkami. Žiadna mozgová bunka nie je od iného vzdialená viac ako 6 spínacích bodov. Okrem toho existujú nervové dráhy dlhé asi 380 000 kilometrov, ktoré keď sú umiestnené vedľa seba, môžu preklenúť vzdialenosť k Mesiacu.
Neuróny tvoria medzi sebou trojrozmernú štruktúru: neurónovú sieť. V tejto sieťovej pamäti sa ukladajú a obnovujú pamäte, rozhodnutia sa robia za zlomok sekundy. Vytvoria sa spojenia medzi neurónmi, ďalšie sa rozpadnú. Dnes môžeme len pomaly hádať, ktoré procesy a služby prebiehajú v mozgu.
To všetko funguje iba preto, že neuróny sú veľmi plasticky deformovateľné. Túto vlastnosť získavajú zložením svojich bunkových membrán. Obsahujú veľmi vysoký podiel polynenasýtených mastných kyselín, t.
Každý počítačový expert závistlivo pozerá na „výpočtový výkon“ nášho mozgu. Aby sa dosiahol tento vynikajúci výkon, musí sa zodpovedajúcim spôsobom zásobovať aj mozog. Najmenšie výkyvy v zásobovaní krvou majú vážne účinky. Kto nezažil závrat, keď príliš rýchlo vstanete z prikrčenia a krv sa vám nedostane dostatočne rýchlo do hlavy?.
Samotný mozog spotrebuje 20% kyslíka, ktoré naše telo absorbuje v pokoji. Je na vrchu pred všetkými ostatnými orgánmi. Okrem toho na rozdiel od nich veľmi závisí od prísunu cukru, hladiny cukru v krvi. Príliš veľa alebo príliš málo cukru vedie k narušeniu funkcie mozgu. Nedostatku cukru (hypoglykémie) sa obávajú najmä diabetici. Ak sa hypoglykémia neodstráni dostatočne rýchlo, môže to viesť ku kóme alebo k smrti, ak bude trvať dlhšie.
Mozog je veľmi citlivý a reaguje aj na malé zmeny metabolizmu. Napríklad zvýšený stres, zlý spánok, nesprávna výživa a konzumácia alkoholu môžu viesť k zhoršeniu pamäti. Všetci občas na niečo zabudneme - vlastne žiadny dôvod na poplach. Zvyšovanie zábudlivosti a slabá koncentrácia v starobe však môže byť tiež varovným signálom pre progresívny vývoj, ktorý presahuje „benígne“ zábudlivosť v starobe a naznačuje začínajúce ochorenie.
Teraz vedci zistili: Prvé signály o neustále klesajúcej pamäti môžu postihnutí pociťovať dlho, kým bude možné poruchu pamäti skutočne určiť testom. Postihnutí tieto počiatočné príznaky často bagatelizujú alebo potláčajú. Iba včasné rozpoznanie a konanie ponúka šancu oddialiť ďalší pokles pamäti - a získať tak drahocenný čas a kvalitu života. Mali by ste preto navštíviť lekára, ak sa obávate o svoju zlú pamäť, alebo motivovať príbuzných alebo priateľov, aby navštívili lekára, ak zabudnete.
Podrobné informácie nájdete v rámci kampane IGESA na webovej stránke: