Mrazené kalórie merlúzy pečené v rúre Medical Journal of Health
Jedlo: Treska alebo merlúza, mrazené, varené.

Kategória jedla: Produkty rybolovu
Kalórie - Kalórie mrazené merlúzy pečené v rúre 92 kcal/384 kj
zo sacharidov 0,33% 0,30 Kcal (0,33%)
tuku 8,80% 8.10 Kcal (8,80%)
keďže bielkoviny 90,87% 83,60 Kcal (90,87%)
alkoholu 0% 0 Kcal (0%)
Na spálenie kalórií z pečenej tresky.
Všetky informácie sa týkajú a/a.
. Precvičujte niektorú z nasledujúcich pohybových aktivít
Televízia 1 hodinu a 20 minút
Učte sa, píšte, čítajte 44 minút
Upratovanie domácnosti 32 minút
Lezenie po schodoch s nákupnou taškou 10 minút
Choďte pomaly (3,2 km/h) 32 minút
Priemerná rýchlosť chôdze (4,8 km/h) 24 minút
Rýchla chôdza (6,4 km/h) 14 minút
Pomalý chod (8 km/h) 10 minút
Bežná priemerná rýchlosť (12 km/h) 6 minút
Beží rýchlo (16 km/h) 5 minút
Bicyklovanie (priemerné úsilie) 10 minút