MRE - ochrana u

MRE - ochrana a preventívne opatrenia

Ochrana a opatrnosť

Najdôležitejším opatrením na zabránenie šírenia a prenosu choroboplodných zárodkov, a teda najmä na ochranu chorých a osôb vyžadujúcich starostlivosť pred infekciou, je hygiena. Aké rozsiahle by tieto opatrenia mali byť a čo je potrebné konkrétne vykonať, závisí od životného prostredia a rizikovej situácie a tiež od toho, aký intenzívny je kontakt s rizikovými ľuďmi.

Pravidlo č. 1: Pravidelne a dôkladne si umývajte ruky

Ruky prichádzajú do kontaktu s kontaminovanými povrchmi. Takže nie je prekvapujúce, že asi 80 percent všetkých infekčných chorôb sa šíri rukami. Ak si dôkladne umyjete ruky niekoľkokrát denne, môžete odstrániť veľa patogénov a výrazne tak znížiť prenos choroboplodných zárodkov a riziko infekcie. Ručné umývanie by sa malo samozrejme robiť pred a po príprave jedla, pred jedlom, po každej návšteve toalety, pred a po kontakte s chorými ľuďmi, po manipulácii so zvieratami a samozrejme po kontakte s kontaminovanými materiálmi. Vždy, keď sa vrátite domov, mal by byť prvý kurz na kohútiku. Pretože ste si istí, že ste sa dotkli jedného alebo druhého objektu, na ktorom skúsenosť ukázala, že na ňu číha veľa choroboplodných zárodkov. Tie obsahujú Zábradlia, kľučky dverí, madlá vo verejnej doprave, bankovky a mince, ako aj počítačové klávesnice.

Na hygienu rúk zvyčajne stačí mydlo, voda a správny spôsob. Ak však navštevujete pacientov v nemocnici alebo sa staráte a staráte o ľudí so zníženou imunitou, mali by ste si tiež vyčistiť ruky dezinfekčným prostriedkom pred aj po.

Hygiena v nemocniciach, zariadeniach starostlivosti a v lekárskej starostlivosti

Všetky nemocnice, ošetrovateľské a opatrovateľské zariadenia musia mať hygienický plán, v ktorom sú špecifikované všetky opatrenia v jednotlivých oblastiach činnosti zariadenia. Týka sa to intenzívneho čistenia a dezinfekcie miestností, prepracovania zdravotníckych pomôcok a potrebných hygienických opatrení pri kontakte s pacientmi. Za sledovanie dodržiavania hygienického plánu a zodpovedajúce školenie zamestnancov zodpovedajú vyškolení odborníci na hygienu.

Okrem toho musia lekárske a ošetrovateľské zariadenia dokumentovať bakteriálnu kontamináciu. Ak existuje podozrenie, že sa rozšíril multirezistentný patogén, systematicky sa vyšetrujú rizikoví pacienti. Boli zistené určité rezistentné baktérie, napr. B. multirezistentné gramnegatívne baktérie, skrátene: MRGN baktérie, musia sa sprísniť obvyklé hygienické opatrenia na ochranu ostatných pacientov alebo obyvateľov ošetrovacieho zariadenia pred infekciou. Môže napr. B. Môže byť potrebné, aby boli postihnutí pacienti ubytovaní oddelene a bola im poskytnutá lekárska starostlivosť. Lekári a ošetrovateľský personál, ako aj všetci návštevníci si musia pri vstupe do nemocničnej izby navliecť ochranný odev a pred opustením miestnosti si dezinfikovať ruky.

Hygienické informácie pre návštevy nemocníc a opatrovateľských zariadení:

Každý by si mal prispôsobiť základné hygienické pravidlá podľa seba. Správaním pri návšteve nemocnice alebo ošetrovateľského zariadenia môžete opatrne zabrániť šíreniu choroboplodných zárodkov. Pritom významne prispievate k zníženiu rizika infekcie.

Je nevyhnutné dodržiavať pravidlo číslo 1. Pred a po každej návšteve pacienta si dôkladne umyte ruky.
Je rozumné a žiaduce používať dávkovač dezinfekčného prostriedku, ktorý sa nachádza vo vstupnej časti pacientskej izby.
Ak ste chorí sami alebo sa cítite chorí, mali by ste svoju návštevu odložiť, kým všetky príznaky ochorenia úplne neustúpia.
Ak spozorujete nedbalosť alebo nedbalosť v oblasti hygieny v zariadení, porozprávajte sa o tom s personálom alebo s obhajcom pacienta. Obhajcovia pacientov ponúkajú konzultačné hodiny v každej nemocnici.

Hygiena starostlivosti v súkromnom, domácom prostredí

Súkromné domácnosti ťažko splnia vysoké hygienické požiadavky, ktoré musia zdravotnícke zariadenia dodržiavať. To tiež nie je potrebné. Pacienti a tí, ktorí potrebujú starostlivosť, o ktorých je možné sa doma starať a starať sa o nich, sú často náchylnejší na infekciu ako ostatní ľudia, sú však obvykle odolnejší voči patogénom ako tí, ktorí musia byť liečení v nemocnici s akútnym ochorením. Okrem toho je hustota klíčkov v súkromnej domácnosti výrazne nižšia ako v nemocnici. Napriek tomu je potrebné dodržiavať niekoľko hygienických pravidiel a pokynov. Týkajú sa čistenia domácnosti a bielizne, manipulácie s potravinami a v prípade potreby niektorých opatrovateľských činností.

Čistenie domácnosti a bielizne: Pravidelné a dôkladné čistenie povrchov a predmetov vodou a bežnými čistiacimi prostriedkami pre domácnosť zvyčajne postačuje na to, aby sa zárodok dostal na neškodnú úroveň. Oblasti, napr. B. Kliky, spínače svetiel a telefónne prijímače, ktorých sa často dotýkate, by sa mali zvlášť pravidelne otrieť. Používanie dezinfekčných prostriedkov nie je na tento účel potrebné a má zmysel, iba ak to bolo výslovne odporúčané lekárskymi orgánmi.

Pre rôzne oblasti, ako je kuchyňa, kúpeľňa a podlahy, by sa mali používať rôzne handry na čistenie. Po vyčistení patria všetky handry do bielizne, kde sa perú minimálne pri 60 ° C. Pretože väčšina patogénov neprežije vysoké teploty. Mali by ste preto tiež pravidelne periť uteráky, posteľnú bielizeň a bielizeň, ktoré sa nosia pri tele, pri teplote 60 ° C.

Hygiena potravín: Infekcie a otravy jedlom môžu byť hrozbou pre slabý imunitný systém a osoby vyžadujúce starostlivosť. Hnačky a zvracanie môžu spôsobiť, že telo stratí toľko vlhkosti, že dehydratácia má za následok zlý obeh, poruchy vedomia, zmätenosť a delírium. Aby sa tomu zabránilo, je nevyhnutné zabrániť kontaminácii potravín. Mali by ste preto venovať osobitnú pozornosť správnemu skladovaniu a príprave jedla.

Všetky potraviny podliehajúce skaze by sa mali uchovávať v chladničke a mali by sa vyberať iba krátko pred prípravou alebo konzumáciou. V každom prípade si pred prípravou jedla a v prípade potreby medzi jednotlivými pracovnými krokmi dôkladne umyte ruky a uistite sa, že sú všetky pracovné plochy, kuchynské dosky a kuchynské náradie čisté. Po uvarení a zjedení by použitý riad a príbory nemali zostať dlho stáť, mali by sa umyť čo najhorúcejšie alebo čistiť v umývačke riadu pri 60 ° C.

Pri všetkých potravinách pre zvieratá, ktoré sa konzumujú v surovom stave, sa vyžaduje opatrnosť. Tie obsahujú B. surové mleté mäso, surová klobása, syr zo surového mlieka, údený losos alebo niektoré vaječné jedlá, napríklad tiramisu. Varenie zabíja možné choroboplodné zárodky. Potraviny živočíšneho pôvodu preto podávajte až po úplnom uvarení. Jedlo niekoľko minút zahrejte na asi 70 ° C. To platí aj pre zvyšky, ktoré sa neskôr znovu zohrejú. Surová zelenina, šalát a ovocie sa musia dôkladne umyť, najlepšie pod tečúcou vodou. Vždy, keď je to možné, mali by ste olúpať ovocie a zeleninu. Potraviny, ktoré už nevyzerajú perfektne, majú zmenenú konzistenciu alebo vôňu, by mali byť zlikvidované.

Všeobecné tipy na hygienu domácnosti a potravín

Čistenie domácnosti a bielizne

Na čistenie a čistenie obyčajne stačia bežné domáce čistiace prostriedky.
Na čistenie kúpeľne a kuchyne by sa mali používať rôzne čistiace handry.
Z hygienických dôvodov sú hubky na riad menej vhodné ako handričky alebo kefy na riad. V každom prípade by sa mali špongie pravidelne vymieňať.
Po vyčistení by sa handry mali umyť minimálne pri 60 ° C. Kefy na riad sa dajú ľahko čistiť v umývačke riadu.
Uteráky, žinky, posteľná bielizeň a spodná bielizeň sa musia pravidelne prať na najmenej 60 ° C. Hygienické výplachy nie sú pri tejto teplote potrebné.

Hygiena potravín

Všetky potraviny podliehajúce skaze uchovávajte v chladničke.
Uistite sa, že teplota v chladničke nie je vyššia ako 7 ° C. 5 ° C je lepšia.
Chladničku čistite každých 4 až 6 týždňov.
Najlepšie je rozmraziť mrazené jedlo v chladničke.
Pred prípravou jedla si umyte ruky a podľa potreby aj medzi rôznymi pracovnými krokmi.
Ovocie, zeleninu a šalát umyte pred konzumáciou pod tečúcou vodou.
Pri varení alebo ohrievaní jedla ich niekoľko minút zohrejte na najmenej 70 ° C.
Riad, príbory a kuchynské náradie by sa malo najlepšie čistiť v umývačke riadu najmenej pri 60 ° C.
Pokazené a plesnivé jedlo úplne zahoďte.
Zlikvidujte domový odpad čo najčastejšie. Odpadkové koše pravidelne čistite horúcou vodou a saponátom a potom ich nechajte dobre vysušiť.

Hygiena v starostlivosti a podpore: Ak sa venujete starostlivosti o svojich príbuzných, je vhodné zúčastniť sa kurzu starostlivosti. Tam sa dozviete nielen najdôležitejšie kroky, ale tiež sa dozviete, čo je potrebné zohľadniť pri osobnej hygiene osoby, ktorá potrebuje starostlivosť. Také sú z. B. Pre ochranu pred infekciou je dôležitá správna starostlivosť o ústnu dutinu a pokožku. Pretože veľa patogénov vstupuje do tela malými poraneniami slizníc a kože. Ohrození sú najmä starší ľudia, pretože ich pokožka je tenká, citlivá, a preto sa ľahko zrania. Niektoré činnosti starostlivosti, ako napríklad obväzovanie rán, si vyžadujú dezinfekciu rúk a prípadne nasadenie jednorazových rukavíc.

Ďalším aspektom je vaše zdravie. Ak je vám zle, udržiavajte si odstup od osoby, ktorá potrebuje starostlivosť. Zabráňte priamemu kontaktu s telom a nezdieľajte s ním riad ani uteráky. Ak máte gastrointestinálnu infekciu, použite, ak je to možné, samostatnú toaletu. Ak máte infekciu dýchacích ciest, mali by ste nosiť masku na tvár. Informujte ošetrujúceho lekára a ak je to potrebné, prediskutujte s ním ďalšie ochranné opatrenia. Ak nemôžete, aby ste sa aj naďalej starali o svojich príbuzných, keď ste chorí, môžete si najať ambulantnú opatrovateľskú službu alebo požiadať o krátkodobú starostlivosť z fondu starostlivosti.

Je tiež dôležité, aby ste všetkých návštevníkov, pomocníkov a vedúcich upozornili na to, že váš drahý má oslabený imunitný systém. Vysvetlite dôležitosť hygieny, že pred každou návštevou si treba dôkladne umyť ruky a chorí návštevníci by sa nemali zdržiavať.

Ak máte podozrenie, že došlo k prenosu patogénov napriek ochranným opatreniam a všimnete si prvé príznaky ochorenia u vašej milovanej osoby, mali by ste sa rozhodne porozprávať so svojím lekárom. V prípade potreby začne ďalšie vyšetrovanie s cieľom napr. B. aby sa zistilo, či je to pravdepodobne rezistentný patogén. V takom prípade môže byť potrebné „oslobodiť“ pacienta od patogénu. Hovorí sa tomu rehabilitácia alebo dekolonizácia. Na to existujú špeciálne antimikrobiálne mydlá, masti a ústne vody. Ak to zdravotný stav pacienta umožňuje, tieto opatrenia je možné vykonať doma. Zvyčajne sa potom musia sprísniť hygienické opatrenia v domácom prostredí. Na čistenie povrchov a bielizne môže byť teraz potrebné použiť špeciálne dezinfekčné prostriedky. Mali by ste sa o tom poradiť s lekárom. Okrem toho musí byť každý, kto dotknutú osobu navštívi a stará sa o ňu, informovaný, aby aj títo ľudia mohli prijať príslušné preventívne opatrenia a zabrániť ďalšiemu šíreniu patogénu.

Hygiena v starostlivosti

Absolvujte kurz starostlivosti, aby ste mohli správne vykonávať osobnú hygienu. Nájdete tam tiež konkrétne informácie o hygienických požiadavkách a potrebných hygienických potrebách. Opatrovateľským príbuzným, ako aj všetkým, ktorí vykonávajú dobrovoľnícku prácu v oblasti starostlivosti, patrí zo zákona (§ 45 SGB XI) nárok na kurz starostlivosti. Fondy poistenia starostlivosti musia ponúkať tieto kurzy, ktoré zvyčajne bezplatne poskytujú opatrovateľské služby, sociálne stanice alebo združenia dobrovoľnej starostlivosti. Okrem skupinových kurzov existujú aj individuálne tréningové kurzy, ktoré prebiehajú v domácom prostredí. Informácie o kurzoch starostlivosti vo vašej oblasti môžete získať od svojej poisťovacej poisťovne.
Ak sa cítite chorý, udržujte si odstup od osoby, ktorá potrebuje starostlivosť. V prípade choroby si môžete zabezpečiť náhradu starostlivosti v ambulantnej starostlivosti. Môžete tiež požiadať o krátkodobú starostlivosť. Informácie o tomto získate od svojej poisťovacej spoločnosti pre dlhodobú starostlivosť.
Informujte návštevníkov a opatrovateľov o náchylnosti pacienta na infekciu a vysvetlite im špeciálne hygienické požiadavky.
Ak osoba, ktorá potrebuje starostlivosť, ochorie, je nevyhnutné kontaktovať lekára. V prípade potreby prijme ďalšie opatrenia a rozhodne, či sa o osobu, ktorá potrebuje starostlivosť, môže starať aj naďalej doma.

Brožúra na túto tému

V brožúre „Antibiotická rezistencia - hygiena v starostlivosti“ sme sa zamerali na zvlášť ohrozené skupiny ľudí: pacientov a ľudí, ktorí potrebujú starostlivosť a ktorých imunitný systém je oslabený. U týchto ľudí je kontakt s rezistentnými patogénmi a možné prepuknutie choroby spojené s vysokým rizikom. V brožúre sú vysvetlené najdôležitejšie hygienické pravidlá, ktoré bránia šíreniu a prenosu baktérií.

Hygiena rúk

Mnoho mikróbov sa prenáša cez ruky. Umývanie rúk slúži na ochranu ľudí v ohrození, ale aj vašich. Človek sa nevedomky dotýka tváre, úst alebo nosa rukami a trie si oči, aby sa choroboplodné zárodky mohli dostať na sliznice a tým aj do tela.

Pravidlá pre návštevníkov

Návštevníci opatrovateľských zariadení musia zvyčajne dodržiavať iba jedno hygienické pravidlo: pravidelne si umývať ruky!

Pravidelne vymeňte a vyčistite bielizeň

Uteráky a spodnú bielizeň perte v celom cykle pri 60 ° C s bieliacim prostriedkom. Pranie na 90 ° C alebo pridanie dezinfekčných prostriedkov má zmysel iba v prípade akútnych prenosných chorôb.

Chladnička zárodočných buniek

Uistite sa, že je chladnička čistá. Čistite ho každé štyri až šesť týždňov umývaním povrchov a políc vodou, univerzálnym čistiacim prostriedkom alebo saponátom.

Osobná hygiena

Mnoho ľudí, ktorí potrebujú starostlivosť, potrebuje pomoc s osobnou hygienou. Tu okrem iného ochrana pokožky hrá hlavnú úlohu.