Mrkvová, zemiaková a hovädzia kaša

Mrkvová, zemiaková a hovädzia kaša je ideálna na prípravu zeleninovej, zemiakovej a mäsovej kaše, a preto sa môže kŕmiť od veku 5 mesiacov.

Náš recept pripravuje 4 - 5 porcií, ktoré môžete ľahko po častiach zmraziť.

• 500 g mrkvy
• 250 g zemiakov
• 100 g mletého mäsa
• 1 polovica jablka bez šupky
• Repkový olej

Najskôr vložte mleté ​​mäso do malého hrnca a len ho podlejte vodou. Necháme dusiť asi 10 minút.

Medzitým olúpte mrkvu a zemiaky a nakrájajte ich na malé kocky. Pridajte ich k mäsu, zalejte dostatočným množstvom vody, aby ste všetko zakryli a nechajte hovädzie mäso, zemiaky a mrkvu opäť dusiť asi 8 minút.

Malý kúsok jablka nastrúhajte 2 minúty pred koncom času varenia.

Potom hrniec odstavíte z varnej dosky a zmes pretlačíte na jemnú kašu.

Nechajte trochu vychladnúť a vaša mrkvová, zemiaková a hovädzia kaša je hotová.

Pred kŕmením pridajte do detskej výživy lyžičku repkového oleja.

Vedeli ste, že mrkva je klasikou v doplnkových potravinách?

---