MSM (metylsulfonylmetán) ako doplnok výživy Účinok a aplikácia
MSM má obzvlášť pozitívny vplyv na pokožku, vlasy, kĺby, kosti, dýchanie, psychiku a imunitný systém. Zvyšuje metabolizmus a vedie k lepšiemu výkonu.
Mnoho ľudí ani nevie, akú dôležitú funkciu má síra v našom tele! Pretože aktívna zložka je normálne prirodzene prítomná v našich bunkách, nemusíme brať žiadne doplnky výživy v zdravej výžive.
Na čo je MSM dobrý?
Ale keď stres stúpa, jeme nezdravo alebo bojujeme s chorobami v tele, potom je nedostatok síry nevyhnutný. Prejavuje sa to často na únave, problémoch s pečeňou alebo obličkami, matných vlasoch, slabom spojivovom tkanive, depresiách, zápaloch a katarakte očí.
Zvýšená dávka MSM v priebehu niekoľkých týždňov môže pomôcť telu vrátiť sa do pôvodného stavu. Síra tiež pomáha pri detoxikácii odstraňovať ťažké kovy a toxíny, aby sa organizmus očistil. MSM funguje podobne ako antioxidanty, ktoré rozkladajú voľné radikály a zastavujú toxické reakcie v tele.
Voľné radikály sa môžu absorbovať zo stresu v prostredí ako odpadový produkt zo stresu v našom tele a z potravy. Telo si v malých množstvách dokáže tieto voľné radikály odbúrať samo. Ak ich je však príliš veľa, je potrebná podpora.
V našej podstate online lekárni nájdete MSM 500/kapsuly 60 pre lepší pocit pohody a silné zdravie.
Ako funguje MSM
MSM znamená „metylsulfonylmetán“ alebo „dimetylsulfón“, čo je forma organickej síry. Je zodpovedný za produkciu aminokyselín v tele, čo zase podporuje tvorbu dôležitých bielkovín. Tieto majú vplyv na náš metabolizmus a našu pohodu.
MSM je prirodzene obsiahnutý v rastlinných a živočíšnych produktoch. Naše telo má tiež zásoby MSM. Ak existujú príznaky nedostatku, je narušený celý náš imunitný systém, pretože síra je životne dôležitá.
V prípade nedostatku síry sa môže MSM použiť ako doplnok výživy na kompenzáciu tohto nedostatku. Síra zaisťuje prirodzené metabolické procesy, dobrý krvný obeh, zdravé dýchanie a prirodzenú regeneráciu našich buniek. Pozitívne vplýva aj na náš vzhľad, pretože pokožku rozžiari, posilní lámavé nechty na rukách a rozžiari naše vlasy. Tmavé kruhy sa viditeľne zlepšujú aj pri príjme síry.
Pretože naše kosti závisia od dobrého fungovania kolagénu, MSM pomáha udržiavať naše kĺby pružné a svaly sa uvoľňujú.
V ľudskom tele je prirodzene prítomné asi 0,2% síry. To sa spočiatku nezdá veľa. Toto malé percento je však pre zdravie nevyhnutné. Síra sa nachádza v oveľa vyšších množstvách ako horčík (päťkrát viac) a železo (štyridsaťkrát viac), a preto má dôležitú funkciu. Minerál pomáha udržiavať veľa rôznych funkcií v tele.
Hlavné fyzické funkcie MSM
- podporuje tvorbu hormónov
- pomáha pri tvorbe a enzýmoch
- pomáha pri tvorbe aminokyselín
- podporuje kĺby, kosti, spojivové tkanivo a fascie
- pozitívne ovplyvňuje štruktúru enzýmov a bielkovín
- podporuje trávenie
- podporuje krvný obeh
- uľahčuje vstrebávanie živín
- podporuje odstraňovanie škodlivých látok
- zlepšuje priepustnosť buniek
Liečivé účinky MSM na organizmus
- zmierňuje alergie
- detoxikuje pečeň a obličky
- pomáha detoxikovať ťažké kovy
- eliminuje voľné radikály
- podporuje koncentráciu
- pôsobí ako blokátor histamínu
- inhibuje zápal
- podporuje trávenie
- zlepšuje výkon
- podporuje koncentráciu
- robí kĺby pružnými
- redukuje vrásky a celulitídu
- priaznivo pôsobí na pokožku a vlasy
- môže mať pozitívny vplyv na cukrovku 2. typu
Aké choroby a ochorenia MSM zmierňuje
- Kožné choroby
- hnačka
- Rakoviny
- Fibromyalgia
- reuma
- Artróza a artritída
- senná nádcha
- Alergie
- psoriáza
- pálenie záhy
- Parazity
- Candida
- astma
- Alergie
- zápcha
- Bolesť svalov a kŕče
- Poškodenie kože a jazvy
- migréna
- Zápal šliach
- vysoký krvný tlak
Okrem toho MSM pôsobí ako zosilňovač životne dôležitých vitamínov, ako sú vitamíny A, C, D, E, aminokyseliny, koenzým Q10, horčík, vápnik, selén a všetky vitamíny skupiny B.
Pretože MSM je prítomný v bunkách tela, pomáha aktivovať dôležité funkcie imunitného systému a metabolizmu. Má obzvlášť silný účinok na viazanie toxínov a ich transport preč. Posilňuje tiež bunkovú membránu a uľahčuje vstrebávanie dôležitých živín.
Vďaka priepustnosti buniek sa vylučujú odpadové látky a aktivuje sa prirodzená čistiaca funkcia našich orgánov. Pre lekárov je preto MSM jedným z najsilnejších detoxikačných prostriedkov na trhu. Stabilizuje imunitný systém od základu, podporuje krvný obeh, pomáha pri tvorbe kolagénu a posilňovaní spojivového tkaniva, zmierňuje fyzické ochorenia, ako sú zápaly a reumatizmus, a podporuje koncentráciu. MSM dosiahlo úžasné uzdravenie aj v niektorých prípadoch cukrovky.
Prostredníctvom MSM sa v našich bunkách vytvára dostatok enzýmov a bielkovín, ktoré zabezpečujú správne fungovanie metabolizmu a našich hormónov. Pomáha tiež posilňovať pokožku, vlasy, kosti, šľachy, svaly a chrupavky.
MSM možno tiež liečiť kožné a autoimunitné ochorenia, ako sú ekzémy, akné, ružovka, psoriáza, dermatitída, vyrážky a plesňové infekcie. Úspech sa dokonca dosiahol pri hojení jaziev. MSM sa aplikuje lokálne ako masť.
Užívaním MSM vo forme kapsúl alebo prášku môže telo vyvážiť rovnováhu síry a zabezpečiť tak optimálne zdravie.
Príznaky nedostatku MSM v tele
Bolesť kĺbov, artritída alebo reumatizmus, problémy s pečeňou a obličkami, keď sa už toxíny nevylučujú, úzkosť alebo depresia, kožné problémy ako akné alebo sivá pokožka, katarakta v očiach, lámavé nechty na rukách, ochabnuté spojivové tkanivo a nízka úroveň energie.
V prípade príznakov nedostatku v tele pomáha kompenzovať tento problém užívaním MSM špeciálne niekoľko týždňov. Pretože MSM nemá okamžitý upokojujúci účinok, je dôležité zapojiť sa do holistickej terapie, aby bolo možné telo dlhodobo liečiť. Pretože metylsulfonylmetán kompenzuje nedostatok a nielen potláča bolesť alebo príznaky, vždy sa odporúča užívať ho niekoľko týždňov alebo mesiacov.
To znamená, že hoci metylsulfonylmetán zmierňuje bolesť a pomáha zmierňovať rôzne príznaky, nemá okamžitý účinok. V niektorých prípadoch sa môže dokonca prvýkrát zhoršiť, pretože vedľajšie účinky sa na krátky čas objavia v dôsledku odstránenia toxínov. Tieto však po niekoľkých dňoch ustúpia.
Ako doplnok výživy má MSM veľkú hodnotu.
Aké sú vedľajšie účinky MSM
Pretože sa MSM predáva ako doplnok výživy a nie ako liek, o vedľajších účinkoch MSM sa neuskutočnilo veľa štúdií. Síra je nevyhnutná pre to, aby naše telo fungovalo prirodzene. Ako doplnok výživy MSM pomáha kompenzovať nedostatok síry a zmierňovať príznaky choroby.
Podľa ochrany spotrebiteľa existujú určité skupiny ľudí, ktorí by nemali užívať MSM. Počas tehotenstva, pred ním a po ňom sa treba vyhýbať výrobkom obsahujúcim síru, ako je MSM. MSM by nemali konzumovať ani deti a dospievajúci.
Štúdie s myšami preukázali, že vedľajšie účinky sa vyskytujú iba pri podaní extrémne vysokej dávky MSM, ktorá by pre človeka musela byť okolo 1,5 kg za deň. Odporúčaná dávka doplnku výživy je však 4 - 5 gramov denne, t. J. Tu sa neočakávajú žiadne vedľajšie účinky.
MSM sa nepovažuje za škodlivý pre obličky. Môžu sa však vyskytnúť detoxikačné reakcie, to znamená, že ak je telo nadmerne zaťažené toxínmi, môžu sa na začiatku poškodiť obličky, ktoré po vylúčení opäť ustúpia.
U niektorých ľudí však MSM spôsobuje plynatosť, hnačky alebo v zriedkavých prípadoch črevné krvácanie. Výsledky sa však prejavia iba u malého počtu používateľov, okolo pol percenta. Po ukončení liečby sa nepríjemné pocity zastavia.
V ojedinelých prípadoch dochádza k počiatočnému zhoršeniu liečby, napríklad v dôsledku zvýšených kožných problémov alebo problémov s trávením spôsobených príznakmi detoxikácie. To ustúpi po niekoľkých dňoch, keď sa toxíny ako ťažké kovy alebo ortuť úplne vylúčili. Pomáha aj ďalší príjem vitamínu C, ktorý posilňuje MSM a urýchľuje hojenie.
Aplikácia: užívanie MSM
Pre dospelého človeka sa odporúča dávka 0,5 gramu - 4 gramy denne. Nemalo by to byť oveľa viac, inak sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky. Prebytočná síra sa navyše vylučuje z tela, pretože sa neukladá.
MSM je dostupný ako kapsuly, tablety, prášky, masti alebo ako tekutý roztok. Najlepšie je užívať doplnok výživy ráno alebo večer, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
Neodporúčame užívať MSM, ak ste tehotná alebo u detí mladších ako 18 rokov.
Prášky chutia veľmi trpko, tj. mali by ste produkt zmiešať s smoothies alebo džúsom. Chuť kapsúl už nie je badateľná, čo ich robí príjemnejším.
Pri užívaní MSM je dôležité produkt užívať každý deň. Kontinuita je tu dôležitá! Môžete tiež najskôr začať s menším množstvom, napríklad 1 500 miligramami, a potom pomaly ísť až na 5 gramov.
Síra má tiež vynikajúci účinok ako prísada do vody do kúpeľa. Tu má protizápalový, relaxačný a detoxikačný účinok.
Aj u zvierat, ako sú kone a psy, sa MSM osvedčil ako doplnok výživy.
Aký je účinok MSM a OPC
OPC alebo extrakt z hroznových jadier je známy pre svoje detoxikačné a liečivé vlastnosti. Je považovaný za univerzálneho medzi doplnkami výživy a je vhodný v kombinácii s MSM. OPC sa vyskytuje prirodzene v rastlinách a má priaznivý vplyv na náš organizmus.
Pomáha kompenzovať podráždenie pokožky, rakovinu, nedostatok vitamínu C, zlú hladinu cholesterolu, slabé spojivové tkanivo, rany, tenké vlasy a nadváhu a je veľmi podobný spôsobu fungovania MSM.
Lekárski odborníci preto podávajú obidva extrakty spoločne, aby dosiahli zvýšený účinok. Pretože OPC má vysoký obsah vitamínu C, zvyšuje účinky MSM.
MSM a OPC môžu byť brané dohromady a majú pozitívny vplyv na zotavenie.
Posudky MSM
Teraz existuje veľa správ o skúsenostiach s úžasnými výsledkami s MSM. Jedna z najslávnejších správ hovorí o skúsenostiach s MSM mladého umelca, ktorý prostredníctvom svojich materiálov prijal príliš veľa toxínov. Jeho fyzické a duševné choroby sa zhoršili natoľko, že dokonca išiel do psychiatrickej liečebne. Potom, čo zodpovedný lekár vykonal podrobné vyšetrenie a zistil nedostatok síry, začal umelec liečiť pomocou MSM. Po krátkom čase sa jeho stav viditeľne zlepšil a cítil sa lepšie ako kedykoľvek predtým. Prostredníctvom MSM bolo možné z tela odstraňovať ťažké toxíny, ako sú ťažké kovy a ortuť, a tým sa obnovila rovnováha v psychike, tele a imunitnom systéme.
Ďalšia správa o skúsenosti je od 44-ročného muža, ktorý vyskúšal krém obohatený o MSM. Trpel ťažkou ichtyózou, chorobou vodného kameňa, ktorá spôsobovala silné svrbenie a bolesti. Po pravidelnej aplikácii počas štyroch týždňov príznaky ustúpili.
Testy s MSM sa uskutočňovali aj na sennú nádchu. Už po jednom týždni príznaky postupne ustúpili a po tridsiatich dňoch sa energetická bilancia postihnutých osôb výrazne zlepšila. V tomto prípade sa účinky MSM prejavili veľmi rýchlo. Zvyčajne sa však účinky vyvíjajú počas dlhšieho časového obdobia. Závisí to od toho, koľko síry telo potrebuje, a ako dlho trvá vyrovnanie rozpočtu.
V štúdii na 14 ľuďoch, ktorí užívali MSM počas dvanástich mesiacov, žiaden z pacientov neochorel. Všetci tvrdili, že sa cítia oveľa silnejší, zdatnejší a vytrvalejší.
Detoxikujte pomocou MSM
MSM je známy predovšetkým pre svoje odvodňovacie a čistiace vlastnosti. Odstraňuje z tela olovo, kadmium a ortuť a dokonca čistí ich usadeniny v mozgu. Podporuje tiež odstránenie amalgámu po odstránení amalgámovej náplne.
Užívaním MSM sa stimuluje metabolizmus tukov, čo podporuje odstraňovanie toxínov, ktoré sú tam uložené. Tieto sa potom vylučujú krvou a močom cez pečeň a obličky.
Preto je dôležité opatrné dávkovanie MSM, aby sa nevylúčilo príliš veľa toxínov naraz a potom nezasiahlo telo.
MSM má tiež detoxikačný účinok vo vode do kúpeľa. Pomáha objasniť pokožku, vyčistiť póry a urýchliť hojenie podráždení pokožky.
V našej online lekárni Essenz nájdete Essence MSM 500 kapsúl 60 kapsúl, s ktorými začnete svoj režim MSM! Len čo vyvážite svoju bilanciu síry, budete sa cítiť energickejší, žiarivejší a silnejší!